请教关于坐月子的问题

迷惑

孩子会在八月中下旬出生，由于家里到时没有人帮忙，所以准备请月嫂。

前天下午见了个面，月嫂提议定月子餐，（米酒类的）建议我看《女人的三春》，还会做月子操，建议怀孕期间食用DHA,核桃油.......

关于孩子她建议给孩子游泳，做抚触，做婴儿操...

  我想请教大家，月嫂提的这些建议好不好？对产妇和婴儿身体健康有益吗？

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是否不可以吹空调？

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谢谢其乐！！！[img][/img]

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还想请教下：这个米酒是四川的甜酒酿（糯米制作），还是网上卖的月子专用米酒？
《女人的三春》台湾庄淑旂的 ，其乐你看过吗？她建议整个月子期间食品全部用米酒烹调，不喝水。

游泳和抚触有必要吗？每天进行？

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产后一般要大补气血，鸡汤猪蹄汤什么的一般天天都要喝，在第一次喝鸡汤前，用鱼腥草来炖，可以把体内的陈寒排出，后面就不容易得产后寒啦。
其乐无穷 发表于 2011-4-2 13:55

其乐，你懂的真多啊！谢谢！！！

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我就是担心游泳容易带来湿气和寒气，所以在犹豫接不接受月嫂的这个建议，上午看了池草的几篇文章，他建议少洗澡，这样游泳就更不必要了吧.其乐，，好感谢！