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其乐,麻烦你帮我看看这个方子 [复制链接]

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1#
发表于 2011-5-16 12:56:38 |显示全部楼层 |倒序浏览
今天到看中医,当中和老中医交流时我反复提到过我畏冷,特别是腰、膝部分。把完脉后医生说我主要是气血两亏,给我开了个方子。方子医生没让我带回来。我只记得方子中的几样:当归、白术、白参、阿胶,还有一些是看不清,记不得了。{:1_122:}

《回家吃饭的智慧》里面说阿胶是滋阴补血的,我阳虚,这滋阴的东西不是要少吃或不吃啊?我觉得自己气虚也有些,血瘀也有些,这怎么补啊?

我感觉有点乱。{:1_122:}
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2#
发表于 2011-5-16 13:01:33 |显示全部楼层
嗯,弱弱的说一句,当归、白术我也不知道它们的属性和作用。{:1_122:}

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3#
发表于 2011-5-16 19:49:24 |显示全部楼层
这个意思是不是说,在平常的饮食中,一些滋阴的食品我也可以少量的吃,但还是应该以补阳的食品为主。

反过来,对于阴虚的孩子来说,在滋阴的同时,也是要适当吃一些提升阳气的食品的,这样,餐桌上也就不存在矛盾了。

没错吧?

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4#
发表于 2011-5-17 12:01:08 |显示全部楼层
昨天在看《回家吃饭的智慧》一书里看到说:产妇喝荠菜水,预防月子病。里面举了个例子,一位读者朋友产后因为照顾不当,发了四次烧,照顾他的人用对付普通风寒感冒的方法,给他盖被子捂汗。从那后她的身体就变差了。中医讲“汗血同源”,汗就是血啊。产妇本来就失血过多,再出几身大汗,身体再壮的人也受不了。

看到这里,我真的明白我怎么生完孩子后体质差了这么多。
我是剖腹产,产后感染,一直发烧,烧了七八天,刀口开了,烧退了许多,但一直持续低烧整整一个月。我那会天天出的汗,不仅仅是浸湿衣服,一晚上下来,床单被套都浸湿了。
我感觉我气郁质也和生产有关,整个月子里心情极不舒畅,身体不好是一方面,心情又不好,月子里老哭。直到今天我只要回想到月子里那段生活,我都会想哭!

我现在有什么补救的办法没?还能用荠菜水“搜陈寒”吗?我不知道我们这边吃的荠菜是不是陈老师书上说的那种。

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5#
发表于 2011-5-17 12:02:19 |显示全部楼层
男孩属阳,就是阴虚的男孩也应该注意提升阳气。

平时,你只要提升了一点阳气,就多了一些消化阴性食 ...
其乐无穷 发表于 2011-5-17 10:24



    嗯,一定一定要晒太阳。

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6#
发表于 2011-5-17 12:26:36 |显示全部楼层
今年立夏陈老师书里提到的姜茶,你还没有开始吗?这可是除陈寒最好的时节呢,我可是天天喝哈!

你还 ...
其乐无穷 发表于 2011-5-17 12:03


还没开始喝。之前咳嗽一直还没好,又刚好来了老朋友,所以啥都没敢喝。这两天在吃中药,就没想到姜茶上去。
吃中药和喝姜茶应该不冲突吧?

你加的山楂,是药店里买的吗?

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7#
发表于 2011-5-17 12:42:31 |显示全部楼层
既然在吃中药,药材里面应该已经有除陈寒的啦。
其乐无穷 发表于 2011-5-17 12:29


对我看的这个中医,我还是抱着试试看的态度。实在是我们地方小,本身的医疗水平也比较落后,我实在没多大信心。

既然想到喝姜茶,反正也不影响啥,那就开始喝吧。如果双管齐下,效果更快不是更好吗?

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8#
发表于 2011-5-17 12:52:37 |显示全部楼层
再问一句,你喝姜茶,那煮过的姜片吃不吃的?

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9#
发表于 2011-5-18 12:48:03 |显示全部楼层
肩背部,是人体采集阳气的主要部位,所以要晒就晒后背。
其乐无穷 发表于 2011-5-18 12:13


昨天下午就晒啦!不过这个天即使是四点钟以后上午10点钟以前,站在太阳下晒也会觉得热,身上有些微微出汗,头上的汗大一些。这样没关系吧?

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10#
发表于 2011-5-18 12:49:56 |显示全部楼层
早上煮了一大碗姜汤,给老公和孩子都喝了一点,他们只喝了一点汤,我是连汤带姜一块吃了。挺舒服的,但姜吃着挺辣的,刺激的我有些咳嗽。

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11#
发表于 2011-5-18 12:54:23 |显示全部楼层
你说小地方中医水平不高,我到有不同看法。

西医是这样的,需要很多高级设备很多的床位众多的科室, ...
其乐无穷 发表于 2011-5-18 12:26


你说的这些倒也对。或许我这也有好中医,只是我还没遇到吧!

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12#
发表于 2011-5-18 12:56:42 |显示全部楼层
对了,说下我昨天的一个反应。昨天下午开始,前些天已经消肿的咽喉又开始肿痛起来,至今早才消了。是这个药里滋阴的材料多了引起虚火吗?补充一下,我从前天开始每日泡枸杞茶喝。
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