孩子天天不睡觉，怎么办？

想了又想_泉妈

谢谢其乐妈妈，我家孩子是有点阳气不足，早餐没胃口，要到中午才胃口好。怎么提升孩子的阳气呢？常吃点 ...
阿兹猫 发表于 2011-6-14 10:38

不知孩子多大？

我家3岁多小男孩，爱出汗，怕风有时候胆小，感冒多数转寒，其乐告诉我是阳虚，我看书阳虚体质也都有这些症状。

其乐给的还有书上看到的建议：
1、每天捏脊坚持1年，从立春到立冬；可配合太极按摩；
2、晒太阳，主要是后背，每天30分钟；
3、不能吃一切寒凉食物，比如冷饮、牛奶，还有一些阴性食物；夏天吃西瓜的话，可以配合喝桂圆红糖水；可多吃阳性食物，如胡萝卜、韭菜、桂圆等；
4、晚上热水烫脚，但是我家现在天热小孩每天洗澡之后他就不再愿意泡脚了；
5、注意下肢和脚的保暖，比如不要光脚下地。

恩，我现在能想起来的就这些了，等其乐来补充。

想了又想_泉妈

还真是博大高深呢，我需要再好好消化{:1_113:}

想了又想_泉妈

对啦，泉妈，这些天我也在想，每个人一生出来加上后天的环境，很少有人是体质平和的，基本都有偏差，这 ...
其乐无穷 发表于 2011-6-15 10:33

还真是跟你说的这样呢。

有时候泉生病了啥的我就小焦虑下，有时候也安慰自己，至少没去打点滴，没吃西药，虽然小感冒啥的多些，但还是能主要通过自身抵抗力来恢复。另外，我也会想我妈和我都是阳虚，也都平安活到现在，哈哈。我努力只是希望以后能少生病，能更健康快乐地成长生活。

Anyway，再谢谢你还惦记着来给我安慰{:1_143:}