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楼主: 萱妈种太阳

2018坚持的力量 [复制链接]

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发表于 2018-3-7 13:44:47 |显示全部楼层
(接上)

82、中午抽空去派出所户籍科办理了居住证续期,相关手续超级顺利,在1:30之前就办好了也没耽误我下午报到的时间。
83、晚上被老公约会去看了电影《二代妖精》,期间哈哈大笑三四次,搞笑又深情的剧情。
84、下班前用五分钟手绘一幅画,吃完晚饭上色拍照发画画群里,小小成就感。

85、主动给旁边的人一个微笑,她也对我笑了,感觉微笑就是人际关系的保鲜剂,多笑笑好。
86、边听音频书边晒太阳边跑步,在工作中劳逸结合。
87、提前完成打卡任务,和拖延症握手言和一次。

88、下班步行20分钟回家,微醺汗,凉凉风。一边走一边想象中对着肩痛默念。对不起请原谅,谢谢你我爱你!然后感到肩痛减轻了一些。
89、写了3张毛笔字。
90、洗澡时听完音频《今天也要用心生活》1-14章的内容,印象最深的是作者对停车场管理人员的态度转变,一个小的改变给自己带来莫大的福利,这件事情印在了我的脑海里,给我在人际关系上的体验有很大触动和启发。

91、把美味的太湖蟹拿到老公姐姐家和大家一起分享美味,并且走之前和不怎么爱吃湖蟹的父母沟通好了。
92、今天回家有点迟,但是亲子阅读被我得到我的重视,讲完优美的绘本故事,带着甜甜的满足和女儿早早睡了。
93、抓紧时间跑了10分钟步。

94、今日事今日毕,再晚醒来也要把今天的打卡任务了结。
95、白天积极协助解决工作中的帮商户修门和实名认证事宜。
96、给做完手术的三叔打了一通电话,表达了我的思念和记挂。

97、晚上陪老爸练书法,陪老妈做健身操,陪女儿玩雪花片。
98、让女儿说一个外婆外公的优点(谢谢外婆把家里打扫的很干净;谢谢外公给我带回来很多好玩的小玩意),同时外公外婆说一个宝宝的优点(今天看电视的时候很自律;谢谢宝宝对我好给我做手工礼物)。家庭气氛融洽的一塌糊涂,这是一个好的尝试。
99、女儿突然睡前不开心,跟我说心里有个小恶魔就是不让她开心。我惊讶于她的表达精准,这次我听了没有感到焦虑而是对她的语言表达能力感到很欣赏,我也没有和她讲道理,只说了两句话,第一句:每个人心中都有一只小白狼和小黑狼,如果你手里有一块肉你想喂给谁?第二句: 咱们把不开心先放在一旁,现在做其他的事情吧。6睡前亲子绘本阅读完了之后,我们一起欣赏图画,讨论这个插画家画风有些什么风格,和昨天的绘本比要什么不同,你喜欢哪些细节。7和一个很少说话的朋友发了一条消息。

100、第一次参加女儿幼儿园迎新年文化汇演,我有点紧张,最后慢慢放松下来,做好了女儿的后勤保障工作。
101、下午送女儿去画画班,然后我去医院复诊,和潘医生聊了很久。
102、晚上女儿和我一起睡,睡前我们一起讲了一本童话绘本,亲子共读的时光最快乐。

103、下午接到好友的电话,聊了一会,我没有隐瞒病情,以真实的我面对朋友,不假装自己很好。
104、发了一些白天拍的照片给女儿班主任和舞蹈班群里,发朋友圈表达我对老师们的谢意。
105、坚持社交,带着不太完美的感觉,也能带来好处。

106、晚上运动了1000步,计时10分钟。3听音频书《心灵写作》。
107、看了部电影。
108、今天在一个完全陌生的地方办公一天,有点小颤抖有点冒险的兴奋和紧张。

109、聚精会神不一会就完成了一幅画。
110、晚上看了电影《前任》,有很大共鸣。
111、参加商户的喜酒宴,喝了一点美容红酒。

112、打扫了老总办公室,帮助商户办理认证。
113、下午去了一个没去过的地方办事。
114、跟着音乐运动了60分钟,跑步、跳舞和瑜伽。

115、睡前看了10篇武志红文章。
116、一整天都在观呼吸。
117、工作如常的进行,完成了今天的工作。

118、晚上和老公聊天,得到他的理解和鼓励。
119、睡前看了一会书。
120、微信上和一个心理咨询师聊了几句。

121、看到路边的树,我在心里问:叶子你焦虑吗,它不回答静静的,叶子从来不焦虑,不管我如何用意念转嫁焦虑到树上。
122、和大家庭的成员们一起逛了街。
123、晚上吃了好多小零食,还有嫂嫂旅游带回来的海南小菠萝。

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发表于 2018-3-7 15:04:08 |显示全部楼层
我的欣赏日记(2018年2月)



1、觉察:今天领导突然跟我说,从下个月给我加工资了,我听完第一反应不是多开心,而是觉得不配得,心里的压力突然增加了一点。
2、觉察:今天收到被上评康复之星,我的第一反应也是压力而不是喜悦。
3、复习单反课5分钟,很折腾的又解决了一个新的问题,我也是醉了。

4、记忆商户资料1分钟(A1-2121)。
5、今天的减法生活练习课给我很大的收获,已完成作业提交打卡。
6、最近情绪稳定性下降,所以缩小了微步骤,调节自己的负荷过重。

7、觉察:我今天在一个单反学习群里面大肆的抱怨。去年花钱买的课程,到现在没看到课程长啥样。抱怨那个老师的教学方式太复杂了,下载她的课程我都前前后后花了一周时间没成功,还消磨掉了我所有的耐心而变得抓狂暴躁。在摄影群里发了一通牢骚,同时觉得自己不该发这个牢骚,感觉自己很分裂。最后的结果是我克服了困难,终于搞定了下载的问题,看到曙光真开心。
8、记忆商户资料1分钟(A2-1025莱谷智科)。
9、补习单反微课5分钟。

10、听了半小时的千字文,用古人的智慧来静我的心(尺璧非宝,寸阴是竞)。
11、完成第四天的减法生活课打卡作业。
12、白天帮郁友分析了耳鸣的原因和提供了我的亲身经验以及一些建议。💪

13、觉察到了自己和同事的与众不同。同事们喜欢跑到楼下商户中间去聊天通过聊天和商户们建立链联接的。我像大树下的树荫,坐在王中央的蜘蛛,喜静怕人多,连去厕所的路上都是盯着路面走,担心遇到叫不出名字的商户不知道说什么。
14、记忆商户资料1分钟(A2-1031友莱机电)。
15、和jerry电话聊了30分钟。

16、补习单反课5分钟,困难重重,每天攻克一点点。5晚上参加饭团集体活动,收获很大。
17、完成今天的整理收纳的微课,已提交作业。
18、新年开工第一天,早上我第一个到单位,撸起袖子大扫除,霍儿嘛嘿呦,干的特带劲,没人表扬自己也很享受清洁带来的美好感觉。

19、上午记忆商户资料1分钟(钱爱莲2191)。
20、上午去银行解决了一个拖了很久的小问题。
21、我今天说做就做,马上预约挂了马医生的号,明天早上去找医生谈谈。

22、完成今天的生活减法课,已打卡提交作业。
23、补习单反课5分钟,遇到一些问题,不能急,明天继续开动。
24、晚上和好几个人聊了看病的事情,我做好了各种各样心里准备,放松,为了生活品质,什么方法都不能放过,加油哦!

25、我看到了自己的羞耻感。大家倾听了我。可是我的心里只有愤怒和指责。我对自己的这种感受很羞耻。我不是应该以感恩的心来对待大家的帮助吗?有好几次,我想以发红包的方式来安慰自己的羞耻感。可那样做让我觉得我是在取悦。所以我最后什么都没有做。和自己的羞耻心,静静的呆在一起。不试图去掩盖。减轻。——奇迹发生了,羞耻心瞬间减退,感恩的心自动浮现。
26、今天上了减法生活第一课【扔掉坏人生】,听完课并完成打卡,三个作业已提交。
27、带爸妈去电影院看了《祖宗十九代》,我妈嫌电影时间太短,真的是太搞笑,太好看了。

28、复习微课《撕之秘笈》六分钟。5舞动了身体,活动了四肢。
29、认真听了解读版《千字文》,对每个字印象更深刻了。在今天引导女儿接龙背诵上做的更得心应手了。
30、享受了医院按摩师足足60分钟的服务,酸爽。

31、因为经常帮忙做代驾,我开车的技术值得到了锻炼和稳固。
32、书写50字超额finish。
33、专注画画5分钟。

34、整理微课笔记6分钟。
35、利用起床洗漱的时间,听了《千字文》第二段(龙师火帝)。然后引导女儿接龙背诵这一段。喜欢看动画片是孩子的天性,强行说教少看电视不起效果。我开始想其他新的办法,比如一起玩接龙背诵1分钟。
36、完成了一副画。

37、完成书写50字。实际写了280多字。
38、因为感觉累,开始减轻每天的任务,改为听千字文这种较为简单的音频。认识到,微习惯超额完成是个危险信号。
39、睡前写了6分钟的微课笔记,和5分钟的单反课补习笔记。

40、超额完成微习惯:补习微课2小时,整理笔记(初稿)三篇(撕出来的亲密关系、工作该怎么对付那些隐藏的恶意、从零沟通到活性关系)。
41、超额完成书写50字。实际写了200多。
42、画画五分钟。

43、连续8天每天2次饭后洗刷刷,大家族的饭碗特别多,我洗的腰酸背痛,但是很开心。
44、今天晚上10点多就早早休息了,睡眠很不错。
45、超额完成微习惯:画画5分钟。花五天微习惯(共计25分钟)完成了一副复杂的画。

46、超额完成微习惯:补习单反课5分钟。整理完一篇笔记已分享给同学们。另外,复习并整理了去年的微课——《“撕”之秘笈》其中一小节内容。对如何树立关系的边界,进行复习重温。
47、今天早上起床比昨天早了一个小时,家里来了两大桌客人,我从早忙到晚,非常投入和勤快。
48、打破阻碍,坚持完成五分钟书写的微习惯。

49、超巨额完成微习惯——补习摄影课5分钟。实际上很投入的利用空隙时间整理了五篇学习笔记,已分享给摄影班同学们。耗费的零碎时间加起来超过1个小时。
50、花了三个小时,听写了《微习惯策略的八大规则》,变成了文字笔记,这个过程一字一句精读了这部分内容,很有获益。
51、完成微习惯: 舞动5分钟,瑜伽5分钟,书写50字,画画5分钟。

52、听完《大地母亲时代的来临》,属于泛读。
53、给来家年的萌宝豆豆拍照,被她的可爱娇憨的小吃货模样给圈粉了。
54、开始听书《微习惯》第七章—微习惯策略的八大规则。我对目前微习惯进行了微调,书写10分钟改为每天写50个字,同时增加1个微习惯—每天补习单反摄影课5分钟。所有微习惯视每日具体情况至少完成2个微习惯为达标(共计10分钟)。

55、晚上看电影《红海行动》,喜欢看完电影去搜索相关幕后背景故事,这样让我对每看过的一场电影有更深入的链接。今天有意思的背后故事是,一些明星为了摘掉自己身上“小鲜肉,暖男奶爸”而参演这样战争题材的影视剧照片,他们表示更喜欢看自己在战争片中“脏脏”的妆容,这样“更有感觉”。
56、今天学了4和5的吉他音,可以弹奏四句《两只老虎》,1231,1231,345,345。
57、完成今天的微习惯:补习摄影5分钟,书写50字,画画5分钟。

58、修了好多照片,把亲人朋友们拍的美美的,我很开心。
59、晚上去看了电影《捉妖记2》,吃烧烤时老公给我点了两份我爱吃的金针菇说让我爱吃就吃过瘾,被宠溺到了。
60、完成微习惯:书写10分钟,画画5分钟。

61、完成微习惯:舞动5分钟,瑜伽5分钟(今天无意中把鞋子脱掉光脚做动作,手掌感觉到脚的瘦削和略干燥),书写5分钟,画画5分钟。
62、听书《母亲时代的来临》第八章,央金玛歌舞觉醒六法。突然燃起很想听一听作者央金拉姆歌声的欲望,去搜索了也不知道是不是她的声音。今天收获到最疗愈的一段文字如下“在自由的空气中找到捆绑的自己,在富足的能量里找到疲惫的自己,在温暖的阳光里找到孤独的自己,在宽厚的大地上找到不安的自己”。
63、今天早上给远方的长辈打电话拜年。这件事情是我以往最害怕最抗拒的事情。今天我主动愉悦的去做了。

64、录了1个自娱自乐的小视频。
65、今晚摸到了吉他,没有陌生感。曾经我自学过,因为太难而放弃。今天怀抱吉他,我感觉很亲切。仿佛我天生就是一个吉他手。
66、一边干活一边听了好几章《大地母亲时代的来临》。虽然对于佛法没什么感觉,却很好奇作者的人生经历。自性圆满,当下音乐,气脉对人的七情六欲影响……

67、观看完了所有的春晚节目。时隔20年后的今天,王菲再次惊艳了我的眼睛和耳朵。
68、收到很多个红包,我也发出了很多祝福红包。愿2018年所有的人和事都是最好的安排。
69、今天面对一些人互动时,看到自己很强大的评判之心,我一次又一次看到,一次又一次回到自心。不评判他人,也不评判自己。

70、完成微习惯(瑜伽5分钟,海草舞5分钟,画完1幅画)。
71、画了两个小时整理一个微课,今天出了一些问题,耗费了我两倍时间。在这个过程中,加深了我对喜马拉雅音频制作的注意事项(不能有类似广告信息的内容发布;可以把很长的音频分解成5-10个短的音频上传)。
72、静下心看完一集电视剧《恋爱先生》。

73、继续听书《大地母亲时代的来临》。
74、完成4个微习惯(共25分钟):书写10分钟(截至今天共写了12页/120分钟),画画5分钟,舞动1曲,瑜伽5分钟。
75、听完敬子老师整理收纳的所有课。

76、今晚听了一堂关于周易的课,知晓了古人的智慧是天人合一的宇宙观。
77、控制住了一次购物的冲动,反复问自己这样东西我非要不可吗?买了之后我马上就能用到吗?
78、延迟满足自我训练。先完成微习惯,然后洗漱,最后看自己想看的电视剧。

79、完成微习惯:书写10分钟√,舞动1曲√,瑜伽5分钟√,画画5分钟。
80、边洗漱边听敬子老师整理课。知晓了一些整理收纳的更深层次的知识。然后顺手就把卫生间里洗漱护肤物品全部整理好了。(按照物品的价值属性可以分成五类: 1资产类物品、2消耗品、3存储品、4工具类、5精神类物品)
81、觉察:我只是想女儿马上闭嘴不抱怨,立刻马上停止看电视,却一分钟也不想陪伴这样糟糕的她。她身上到处是毛病。

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发表于 2018-3-7 15:04:53 |显示全部楼层
(接上)
82、招呼大家庭拍集体照,搞气氛,留下温馨的家庭团体照。
83、祷告。从这一刻开始,我允许自己做不到。我允许自己有任何奇怪的情绪流露。我看到了头脑的剧本。我做不到的部分,请老天爷帮助我达成。
84、听了敬子老师的整理课,知晓了扔东西的5个准则,对我很有启发:1一年没动过、2不需要、3不舒服、4不合适、5不心动。

85、完成3个微习惯:画画5分钟,投入音乐舞动一曲,看书2页。
86、一边做清洁一边听《大地母亲时代的来临》,感悟到“看到任何东西都只是一个过程,都不是真实的,要放下,不能迷恋。”。
87、这几天感觉手指尖很痛,因为之前四天每天敲太多字,而声音和耳朵却有取之不尽用之不竭的能量,人体的神奇之处。

88、制定了五个微习惯(书写10分钟,),耗时35分钟。
89、放开手机停止刷朋友圈,回到阅读和思考,落实行动力。随时觉察,随时丢开手机,去书写,去阅读,去画几笔。过度期待更多更大外界好评,是种精力的大消耗。
90、思考了一天:家里学习阅读区怎么设计?回家的行李怎么精简?晚上动手折叠了老公的衣物。

91、当意识到自己的眉头紧锁的时候,有意识的去松开它,柔和两颊肌肉。
92、带爸妈去电影院看了一场电影。
93、收听了《大地母亲时代的来临》前言和前面的篇章。7鼓励了一个问我催画的朋友拿起她自己心中的那只画笔。

94、2018.2.4-2.8这五天我经历了什么?
95、头脑发热,一冲动就开了一个小范围的微课,关于收纳和整理。以为自己坚持不下去,中途也好几次想放弃。但是奇怪的是,我坚持了下来,并且完整的坚持了下来。这五天经历的:激动,自我怀疑,外界的评判,选择听从自己的内心,完成微课初体验,再次回归内心,重新充电。     
96、帮助老公做了今年的ppt。自己感觉很满意,因为这一次我没有多度追求完美,而且只花了一个半小时了,要知道,去年我帮他做ppt,花费了一天一夜并且自己还不满意。
     
97、通过这次的开课体验,我更深刻的认识到自己是一个什么样的人,喜欢什么样的方式,还需要改进的地方,自己时间的规划,自我能力的估计都有不足。   
98、下定决心开始收拾家里。关注和收听收纳整理方面的知识。感谢妈妈给我的个人成长空间,不管我就是管。全神贯注全力以赴的感觉。收纳打扫整理,一天都在进行当中,小的成果让我心生鼓舞。看着家里和工作环境越来越整洁,我感觉到了自己的变化。是好的变化。     
99、回归阅读和自由书写,还有微习惯的养成。

100、今天做得好的地方:1看到了自己的暴跳如雷,虽然暂时解决不了,但是我内心有一丝声音说这些只是暂时的,我会好起来的。     
101、上午帮女儿准备好考试的颜料,下午送她去参加了三级中国画考试。     
102、静下来拍摄了水果,复习摄影和修图技能。      


103、推迟满足感第5天。第一件事就是去充电卡,第二件事是做月账单。     
104、我的进步: 第一次女儿给我电话告状,我觉得她很烦。心里有觉察。觉得我这样的态度需要改。第二次女儿又跟我告状,我静下心来,平静地对她说“你说说吧,妈妈听着呢”。     
105、外出给单位置办员工年货。路上和同事聊了很多我和郁金香的故事。敞开自己的心扉,允许别人走进我的内心,试着信任。     

106、今天晚上看的电影《神秘巨星》。这种女孩的励志成长心灵故事都是我精神养料。中途几次泪点狂涌,是身体出自本能的感动。     
107、现在回过头来看,跟老公说出我没吃药的事情,当时是我一个很大的压力,但是现在这个压力消失了,我觉得我的人生我自己真正做主了。     
108、早上没有听歌看书,而是跟老妈聊了一会儿天。     

109、有很多东西都是可以丢掉的,今天发现: 一个大的穿衣镜就够了其他的镜子都可以丢弃不用。
110、推迟满足感练习第四天。我先完成读书笔记,书写10分钟,周画练习1小时,然后才是最容易的自拍发圈。     
111、今天也要用心生活,今天粗略了解下繁体字的特点,对这个有很浓厚的兴趣改天买本书好好研究研究。   
  
112、画了一张画。对一个索要画的人说了一个不我说我画画是为了放松自己,我画不了你的微信图像。     
113、参加了郁金香饭团,这次好像路上一点打退堂鼓的表现都没有。   
114、跟老公坦白了,昨晚无意看到他手机有可疑微信留言,原来真的是我想太多,虚惊一场。

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发表于 2018-3-7 15:16:25 |显示全部楼层
我的感恩日记(2018年2月)


1、感恩妈妈晚上炒的蔬菜特别美味好吃的很,我吃了两碗饭。
2、感恩妈妈晚上带爸爸出去散步运动。
3、感恩妈妈在我扔东西时没有插手,我把家里收拾的一成不染,我俩都好开心。

4、感恩妈妈很喜欢今天的电影。
5、感恩妈妈晚上烧了好吃的晚餐。
6、感恩妈妈把家里的灰尘打扫了一遍,小屋越来越整洁。

7、感恩妈妈今天没有给我打电话唠叨。
8、感恩妈妈今天及时回复我的微信。
9、感恩妈妈晚上欲言又止,没有唠叨,看的出来她在改变,谢谢妈妈对我的理解,理解万岁。

10、感恩妈妈今天一个电话也没有给我打,似乎越来越对我放心了,我能管理好自己的工作和生活。
11、感恩早上妈妈聆听了我关于昨天饭团的分享,看的出来她对我的孝心“表白”感动的有了泪花。
12、感恩今天早上可口的水饺,是妈妈亲手包的,里面饺子馅是过年时妈妈在婆婆田里亲手挖来的荠菜,鲜美极了!

13、感恩妈妈今天没有打电话催我早点回家,让我的人生完全我自己做主。
14、感恩早上妈妈煮的水饺特好吃,我赞不绝口。
15、感恩妈妈把客厅地上收拾的整洁。

16、感恩妈妈晚上麻将嗨皮,明天我们要回到杭州,今晚开心享受😊。
17、感恩妈妈接纳经常不回应她的行为,普通人很难做的到。
18、感恩妈妈欲言又止,看的出来她在努力学习少说话。

19、感恩妈妈开心的笑容像明媚的阳光。
20、感恩妈妈帮我洗衣服,我像被宠溺的小公主,感恩日常细节中妈妈对我的爱。
21、感恩妈妈晚上麻将玩的很开心,不管赢钱输钱都开心。

22、感恩妈妈今天中午帮我刷了一些碗,让我少洗了很多只碗,她知道我的腰不太好。
23、感恩妈妈晚上给女儿洗脸洗脚,留给我独处的珍贵的学习时间。
24、感恩妈妈越来越理解我的行为,对我非常宽容。

25、感恩妈妈晚上替我洗了碗,我得到了放松。
26、感恩妈妈晚上麻将玩的十分嗨皮。
27、感恩妈妈非常注重地面卫生,一看到脏了就马上打扫干净,让大家获得一个整洁清爽的环境。

28、感恩妈妈帮我缝补好了睡裤,松紧度恰好合适,妈妈棒棒哒。
29、感恩妈妈今天独自留在婆婆家一整天,我们都出门拜年去了,她自己照顾自己找乐子做健身操。
30、感恩妈妈为我做的一切家务活。

31、感恩妈妈理解我学习的热情,是为了未来我能更好的从内心接纳她爱她。
32、感恩妈妈今天体谅我没有特别唠叨。
33、感恩妈妈承担家务令我有更多时间和精力做我喜欢做的事情,比如看电影。

34、感恩妈妈的细心和热情对待家里来的每一位客人,帮忙端菜,自己留到最后一桌吃饭。
35、感恩妈妈今天玩的很开心。
36、感恩妈妈的善良体贴,总是主动找活干,分担家务活。

37、感恩妈妈下午带着爸爸出门溜达活动身体,爱运动是一个很重要的品质。
38、感恩我自己,敞开的心扉,和亲戚的连接。
39、感恩妈妈,晚上麻将玩的很愉快。

40、感恩妈妈今天没有唠叨我。
41、感恩老家的亲人们帮我家贴好对联,对我们的帮衬是亲人对我们的爱。
42、感恩晚上妈妈打麻将很开心。

43、感恩妈妈的善良,做人的厚道和承担。
44、感恩妈妈和我们一起抢红包发红包玩的很开心。
45、感恩妈妈在我的反抗中不断适应我的节奏。

46、感恩妈妈勤劳的生活习惯。
47、感恩妈妈帮助婆婆做力所能及的家务。
48、感恩妈妈今天早上对我的照顾。

49、感恩妈妈今天在地里摘来的荠菜非常鲜美。
50、感恩妈妈今天睡的很早。
51、感恩妈妈晚上玩的很开心。

52、感恩妈妈眼里总是有活干。
53、感恩妈妈对女儿总是和蔼可亲。
54、感恩妈妈从不和我赌气不理我。

55、感恩妈妈对我这个女儿一次又一次的宽容。
56、感恩妈妈今晚和婆婆家人打麻将玩的很开心,我喜欢看到妈妈做自己真心爱做的事情,不为任何人。
57、感恩父母随我一起到婆家过年。感恩妈妈对女儿的衣食住行的关照。

58、感恩妈妈勤劳的停不下来,卖力打扫的自信满满。
59、感恩妈妈对打扫的高度重视,清洁带给她自信。
60、感恩妈妈辛苦准备每天家人的早餐。

61、感恩爸妈接受我的电影院之约,享受电影带给我们的心灵洗礼。
62、感恩今天的太阳特别的灿烂,我享受了难得的太阳。   
63、感恩摄影给我的投入、热情、专注、自我滋养和疗愈。  
  
64、感恩我喜欢的如觅老师,一直都在不停的更新自己,在不远的前方激励着我。   
65、感恩妈妈在我发怒的时候,没有和我对抗,没有妈妈的辛苦操持家务,我也不可能有那么多的时间干自己真正想做的事情。我是个需要大量独处的安静时间,只有这样我才能维持内心的平和,找到自己的价值,然后才有一个好的态度去面对家人和工作。妈妈也许对这些不能理解,但这就是我的喜好,大部分时间我不喜欢被琐事打扰,每个人有自己的做事方法。相互理解,相互尊重。做得不好的地方,我们相互宽容。
66、感恩妈妈,曾经像个战士一样为了保护我,和家族里的权威做抗争,那种争吵是她当时的自我保护,致敬妈妈!
   
67、感恩老公。感恩我想看电影,他就陪我去影院。精心地陪伴我。     
68、感恩女儿。感恩女儿每天都有全新的互动,慷慨给予我无数次操练如何做一个好妈妈的机会,谢谢女儿!     
69、感恩自己。感恩自己源源不断的不间断的内省力量,每一天都是全新的自己。   

70、感恩宇宙。感恩全宇宙都来帮助我实现一个又一个计划。
71、感恩老公今天带女儿去市三医院看了皮肤科,带女儿做了激光冷冻。     
72、感恩何老师记挂着给我们生命之舞学员们策划一场回炉课。
   
73、感恩丰群今天又介绍了一本有意思的好书给我,是柳比歇夫的《奇特的一生》。

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

发表于 2018-3-7 17:31:48 |显示全部楼层
特别喜欢你的新头像,加油!

点评

敬听  自打论坛开了就弄上去了,现在也不知道当时怎么弄的啦,哈哈哈  发表于 2018-4-22 20:49:22
萱妈种太阳  谢谢喜欢,我自己也中意新头像,哈,你的签名我见一次笑一次,好好玩,怎么弄上去的  发表于 2018-3-12 14:10:52
新生活

Rank: 8Rank: 8

发表于 2018-6-12 10:33:44 |显示全部楼层
萱妈种太阳 发表于 2018-1-11 16:44
1.5打卡2号-敏敏

1.我是2号敏敏,我是树,我的枝桠和花朵都是我拥有的快乐。我借着树根的强大生长力量, ...

我和楼主在同一个城市呢。
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