养生重在调养脾胃的学习笔记

楚漪

(转)

人体正常的体液都通过阳气来养护推动，体液占人体的70%，阳气不足，最明显的就是一个人湿邪过重，痰湿。现代人大部分的慢性病或者疑难病症都是阳气不足引起的体内阴液失调造成的。
其乐无穷 发表于 2011-1-30 14:59

有道理，生了宝宝以后，早晨特别容易打喷嚏，而且经常会有痰。看来是阳气不足，湿邪过重。

楚漪

说了这么多胎毒，其实也是想说明这个饮食带来的这么多问题。

如果母亲的整个饮食习惯没有认可到中医的观点，那在孩子出生之后的成长环境里面，家庭的饮食环境还是如此负面的影响到孩子，孩子的脾胃问题一定会层出 ...
其乐无穷 发表于 2011-1-31 16:40

这个貌似和《原运动的古中医学》说的有点不同。

楚漪

然后再继续往深里说，就是根据身体的阴阳状态，通过食物来调和，在四季时节注意规避利用大地天气的阴阳偏重 ...
其乐无穷 发表于 2011-1-30 15:52

这个长夏，我觉得吃陈允斌书里写的西瓜皮煲鸡应该不错。