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楼主: 其乐无穷

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养生重在调养脾胃的学习笔记 [复制链接]

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发表于 2011-2-28 14:22:12 |显示全部楼层

这个貌似和《原运动的古中医学》说的有点不同。
楚漪发表于 2011-2-25 14:51

是说胎毒吗？你说说看有哪些不同？

哥哥其其 2000-7-17 妹妹乐乐 2007-11-8 感谢孩子们的到来，给了我第二次生命！
我的博客http://gome-lh.blog.163.com/

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发表于 2011-2-28 14:24:10 |显示全部楼层

春季养生，以使志生
http://blog.sina.com.cn/s/blog_643c2b690100njtz.html

谢谢其乐无穷，顺便推荐一下上面的博文，糊涂医的
沉香发表于 2011-2-28 11:18

好文，好久没看糊涂医的博客啦，上次说立冬要收博不更新啦，现在春天来了他又更新了，真好!

哥哥其其 2000-7-17 妹妹乐乐 2007-11-8 感谢孩子们的到来，给了我第二次生命！
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发表于 2011-2-28 17:02:21 |显示全部楼层

其乐无穷
看了你的养生介绍,你比我们内行多了!
我是湿热体质,
最近看了介绍的山药芡实薏米粥
经常早上吃!
看了你介绍湿热体质可以吃荷叶粥,小米粥
还有其他适合湿热体质的食谱?
谢谢!
京京妈发表于 2011-2-24 17:41

京京妈，建议你买本回家吃饭的智慧一书，里面有好多我认为很好的食疗方子，其中也有提到湿热的治疗方子，好像是苦蒿。

哥哥其其 2000-7-17 妹妹乐乐 2007-11-8 感谢孩子们的到来，给了我第二次生命！
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发表于 2012-3-9 12:22:39 |显示全部楼层

本帖最后由其乐无穷于 2012-6-12 15:25 编辑

初春时节正是肝气升发的时候，此时的饮食宜减咸酸，增辛辣味.因为咸味是收敛肝气的(腊肉是咸味),辣味有助于抒发肝气.

哥哥其其 2000-7-17 妹妹乐乐 2007-11-8 感谢孩子们的到来，给了我第二次生命！
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