养生重在调养脾胃的学习笔记

爱笑的翅膀

看前面提到湿疹的问题，忍不住冒出来歪下楼。

我现在真的是体会到了，皮肤上的很多问题都是身体在排毒。比如痱子、痘痘、疮什么的。去年夏天我女儿生痱子的地方我就给她吮痧，吮过之后第二天，痱子就全消了。她很享受我给她吮痧的，经常没事就叫我给她亲亲。

有一次我自己有个地方痒痒，我挠啊挠，挠得挺狠，后来发现竟然被我挠出了一片痧。后来哪儿痒痒的时候，我就刻意多挠几下，就是不痒了还继续挠一会儿，一般都能挠出痧来。我自己的理解是，气血运行受阻的地方就会发痒发痛。我和女儿都是胸部以上和肩胛骨附近的部位容易出痧。