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看爱无言博客上的内在小孩感想 [复制链接]

戎戎妈妈

金牌会员

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电梯直达

1^#

发表于 2013-1-30 14:06:08 |只看该作者 |正序浏览

发完我那个长帖,感觉平静了非常多,心里很高兴.

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丁丁姑娘

论坛元老

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27^#

发表于 2013-1-30 23:39:29 |只看该作者

抱歉，我怎么感觉我又歪楼了呢。

点评

戎戎妈妈没有歪楼.我们的问题是一个性质. 发表于 2013-1-31 11:14:06

爱无言肯定没有歪楼的。:) 发表于 2013-1-30 23:47:14

要想拥有从未有过的东西，就必须去做从未做过的事情

丁丁姑娘

论坛元老

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26^#

发表于 2013-1-30 23:39:07 |只看该作者

我还记得第一次去阿凡提，是我们一帮同事自费去那儿聚餐，可是那里貌似公款吃喝的居多，我们是自费不太舍得多花钱。遇一女子，起初很热情，不停向我们推荐贵菜被我们毫不扭捏地拒绝，后来态度就很冷漠了，我那天兴致很高也很放松，于是趁兴对她说了一句：“小姐，你能对我们笑笑么？我都看不到你的笑容了。”她尴尬地挤出一个笑容，后来对我们态度就正常多了。因为是我为大家订的餐，她还送给我一张贵宾卡，但记不清是点餐之前还是之后了。这是我比较理想的对待所谓的“低层次”的人的方式，但是这样做对我来说需要勇气，我并不总能鼓起勇气做到这样。

点评

尘埃落定如果遇到开明的服务员，一般都一笑了之。偶尔也有犯劲儿的，我就把她叫道跟前来，用在动物世界里学到的豹子的平静眼神盯她3秒，然后平静的问：我们在这吃饭有什么打扰到你的地方吗？等她笑的时候我也一笑。发表于 2013-2-26 13:53:22

尘埃落定如果遇到开明的服务员，一般都一笑了之。偶尔也有犯劲儿的，我就把她叫道跟前来，用在动物世界里学到的豹子的平静眼神盯她3秒，然后平静的问：我们在这吃饭有什么打扰到你的地方吗？等她笑的时候我也一笑。发表于 2013-2-26 13:52:34

尘埃落定我一般觉得自己这次吃饭可能对不起点菜的姑娘时，我都先说：姑娘，对不起，这次掏钱我心疼，为了不犯心脏病顺利的在你们这吃饭，我下次有花着不心疼的钱的时候，一定多点，这次对不住了啊! 发表于 2013-2-26 13:41:51

阳光灿灿这样的事情我也会经常遇到呢，怎么接纳和关爱自已呢?对自己如何放松? 发表于 2013-2-8 15:21:00

爱无言那你体会下你的紧张是怎么回事，（你不喜欢，在排斥你这种紧张的），你让自己接纳自己的这种紧张状态，关爱这样的一个自己，试试？发表于 2013-1-31 00:01:50

丁丁姑娘当然发表于 2013-1-30 23:57:02

爱无言也就是你对自己不放松，紧张是不喜欢的？发表于 2013-1-30 23:52:50

爱无言你很想让自己在这种情况下时总是放松的，对吧？发表于 2013-1-30 23:52:31

要想拥有从未有过的东西，就必须去做从未做过的事情

丁丁姑娘

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25^#

发表于 2013-1-30 23:28:51 |只看该作者

本帖最后由丁丁姑娘于 2013-1-30 23:30 编辑

爱无言发表于 2013-1-30 23:10
说他们层次低真不是鄙视其职业而是其表现确实过分，我觉得有的人其实是自己瞧不起自己的职业，故意要通 ...

是的，我很不愿意被欺负，会很愤怒，以前要么忍着、要么不顾一切发很大的脾气，但现在这两种情况都少了。

我不认为是我让那些事情发生，而是我内在的情结让我格外去关注这类事情。比如我以前公司那个保洁，她是一个另类，其他保洁要么对人很谦卑、要么不卑不亢很自然，只有她总是怪腔怪调地对人。她并不只是欺负我，还欺负我们所有同事，但大多数男同事只是任由她欺负不反抗，也许他们不好意思反抗或者他们够豁达不在乎，但我觉得他们太呆了，不止是我，还有其他女同事也这样认为。我对她是先礼后兵，一段时间后才意识到她的与众不同，然后就对她不客气了，然后她对我就老实多了，其实我很不喜欢这样对她，但是我对她客气她就对我不客气。

点评

爱无言你不满意自己，不需要去体验那些失败的事情，而是去让自己体会到自己怎样的不满意自己，去接纳喜欢起来这个自己。发表于 2013-1-31 00:03:41

丁丁姑娘是的，最近跟我的闺蜜抱怨说我觉得自己总是强迫自己做不擅长的事，她听了使劲赞同说她也觉得我就是这样的。发表于 2013-1-30 23:56:00

爱无言这就变成了你的情绪按钮，可成为按钮，不就是为了让你真正疏通改变吗？不还是来自于你想要美好和成长的意愿吗？发表于 2013-1-30 23:54:55

爱无言呵呵，这样你把自己给关了起来，处于两难之地了！发表于 2013-1-30 23:53:51

丁丁姑娘有情绪。发脾气觉得自己涵养不够，忍着又觉得自己没本事，呵呵。发表于 2013-1-30 23:49:40

爱无言你是不是说起这些时还是有情绪的，你觉得说这些时是什么感受？你对自己发很大的脾气是不是很不舒服？你对自己发脾气感觉到什么呢？发表于 2013-1-30 23:48:33

要想拥有从未有过的东西，就必须去做从未做过的事情

爱无言

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24^#

发表于 2013-1-30 23:10:09 |只看该作者

丁丁姑娘发表于 2013-1-30 22:57
我以前就是这样，现在也一不留神就容易这样。刚才我来论坛之前还在想，我以前总是认为自己对别人的负面情 ...

说他们层次低真不是鄙视其职业而是其表现确实过分，我觉得有的人其实是自己瞧不起自己的职业，故意要通过欺负我来找找平衡。

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你发觉了吗？你单独看这句话。那些事情的发生，实际使得你得出了这句话。而这句话其实对你很重要的，这是你连接上了你心底里的一些东西，对吧？尽管你得出的结论不完全对，对吧？

所以，这才是根本，你“让”那些事情发生，或者说那些事情发生在你身上，是内在的你想解决这些情结，你一直这么努力的。我们每个人都是这样无意识努力地解决自己的情结的。只是我们得出的结论是不对的，更干扰了我们而已。

你遇到的这些“低层次'的人让你生气，感觉被欺负。这是一个线索，你连接到真正的自己，这个情结的。你害怕自己低层次吗？你觉得低层次的人会被欺负吗？你受欺负了是什么反应？你是不是很不愿意被欺负，害怕被欺负？

你能接纳自己被欺负吗？

博客http://blog.sina.com.cn/aimeiyanyao

丁丁姑娘

论坛元老

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23^#

发表于 2013-1-30 22:57:28 |只看该作者

爱无言发表于 2013-1-30 22:34
你发觉了吗？你在责备你自己，而且你觉得你是坏事之源，你得为你遇到的事情负责任，这么想，你遇到一点事 ...

我以前就是这样，现在也一不留神就容易这样。刚才我来论坛之前还在想，我以前总是认为自己对别人的负面情绪很敏感，总是第一时间就觉察到异样，事后证明果真对方有负面情绪。但是我又特别不善于察言观色，猜不透别人心里想什么。其实原因呢，就是我对任何负面情绪的蛛丝马迹都疑神疑鬼，而不是真的对任何情绪都敏感，于是就有很多机会能在负面情绪上蒙对。

还有，今天出门前我本来下决心要戒网的，可是早上遇到了一点小事搅得我心绪不宁，忍不住上论坛来瞎逛、到处话痨一番，但好不容易忍住了没有唠叨我遇到的那件小事，因为我觉得不值得浪费时间和口水。但是现在我觉得通过这件事我想通了一点值得分享的心得：起因是我最近接连跟一些人发生不愉快，于是我忍不住感觉貌似我总是被一些层次低的人欺负，甚至回忆起以前公司一个保洁跟我过招的陈年往事来，我老公取笑我连保姆、保洁都搞不定。说他们层次低真不是鄙视其职业而是其表现确实过分，我觉得有的人其实是自己瞧不起自己的职业，故意要通过欺负我来找找平衡。接着我立即就转念想到，其实这只是赶巧了，我每天在食堂都能遇到对我很和蔼友好的保洁和洗碗工、问路也能遇到很友善的寻常百姓，这样的例子太多了，甚至最近去交罚单，做好心理准备被鄙视，可是工作人员不仅和蔼，还对我关照有加。所以我之前那个念头真是庸人自扰。

要想拥有从未有过的东西，就必须去做从未做过的事情

爱无言

论坛元老

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22^#

发表于 2013-1-30 22:37:35 |只看该作者

戎戎妈妈发表于 2013-1-30 14:15
我意识里不记得我有过多么惨重的失败.我第一年就考上大学,二十岁就认识老公,就开始退缩,尝试都很少,谈何失败 ...

这种害怕犯错感，我现在觉得有时候真是前世或者说家族里很多继承来的，和现实没有太大的关系。我也没有过多么惨重的失败，可我依然这方面很重很重。害怕自己犯错。

博客http://blog.sina.com.cn/aimeiyanyao

爱无言

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21^#

发表于 2013-1-30 22:34:03 |只看该作者

戎戎妈妈发表于 2013-1-30 14:22
因为刚看过爱无言的转贴,我在想,为什么会让我碰上这事呢?我是怎么吸引到这个呢?

你发觉了吗？你在责备你自己，而且你觉得你是坏事之源，你得为你遇到的事情负责任，这么想，你遇到一点事情，别人的不幸事情，你也会很害怕，会觉得这是什么兆头，或者你导致的。这是特别危险的，也是那种神灵的书和观念，太相信的人会带来的可能有的危险。

可实际上你只是内心很痛苦，你沉陷在自己受伤痛苦的情绪之中，这时你怎么能对外在的氛围和环境有体察和敏感呢？世界上发生的万物万事每天都太多了的，残酷悲剧的事情也很多，这难道都是你导致的，你吸引来的？你不是上帝的，你无法吸引导致这些事情的发生的。

如果说吸引，不过是你心情很坏，那么潜意识里你需要遇到这么一个不好的事情，然后能让你内省到自己心情很坏。

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