中医养身的胡思乱想

柳林风声

来说说人体的邪气吧。

先说饮食。一般而言，人们从食物中获取营养，食物经过脾胃，里面的精华转化为人体所需要的精微之气。

但是食物能够提供给人的营养（精微之气），并不像人们想象的那么多。尤其是肉食。
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明月出天山 发表于 2010-11-26 14:56

是的，有个有名的中医就建议我，多给孩子喝瘦肉汤