和自己相遇

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真正生活在一起的时候，问题出现了。
我们之间最大的问题就是关于家务，关于勤劳和懒惰。肯定有人会想，这种事情很简单嘛，找个保姆就什么都解决了。
我们后来意识到：这件事情只是一个催化剂，真正让我们来思考： ...
21cake 发表于 2010-11-9 09:23

今天看到这段话，让我想起一段话，大概意思是这样的：当你开始以一种判断的话语来定义这个事情时，就是没有放下，如果是客观地处在当下，过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得，只是去和当时的那个情绪在一起，很安静地和生气愤怒等情绪在一起，体验，而不会发出来伤害人，这样就会很快放下。自己也是逐渐在学习着这样一种方式，也许要经过好多年，才能形成这样一种习惯吧。再回头来看自己写下的这段话，不知道说明白了没有，先写下来放在这。:dizzy:

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上面一段话搞得像绕口令一样。:L
这个时候我真正看清了妈妈对我的影响，这个社会的价值观对我的影响，虽然我一直在尽力摆脱这些东西。
前面说过，我妈妈是一个压抑自己的需求来满足别人的人。所以，我看起来任性， ...
21cake 发表于 2010-11-9 09:56

这段又让我最近经常会在心里跳出来的一句话：带着平和喜悦去做事情，即使是洗碗，如果是带着抱怨，那么我还是放下暂时别做了。宝宝的爸爸不做，是他的事情，我的选择是我能做也能选择不做，但是我要通过我的心，是带着怎么一颗心去做这个家务事。

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319# 21cake  

贴一下我自己做的思考题吧！刚才对自己的分析。
关于自我的思考题 我身上的一切没有什么好的、坏的之分，它们只是我的一部分特质，它们的存在都是为了让我能够关注自己，从而来了解自己。
比如说 ...
心的旅程 发表于 2010-11-11 10:15

对于我们自己的父母，做到包容接纳，的确比去接纳孩子的难上好多，
我目前的功力还不能完全做到，过程中会有很多反复，很会回到老路上去，
所以选择继续努力修行这个关系，其实就是童年的自己和内心的父母之间的一段恩怨吧

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前几天我忘记是在谁的帖子里看到了21CAKE的留言，然后读出了点东西，然后心里对自己说：这个女人不一般，我要看看她写的帖子，然后就搜了一下，看到了这个帖子，真是我的幸福啊，谢谢糕糕，今天是我的生日，看到你的帖子真是我自己送自己最好的礼物了，撒花～