拉筋减肥20斤

爱无言

想挣分，又没多少话可说，不习惯灌水，今天终于想到这里，来分享一下家人朋友的中医实践。

以前在李网看 ...
盘木 发表于 2011-11-30 09:17

正需要这个，想练练呢，你就送这个好文来了！

爱无言

并不是所有正骨都有卡巴声。我爸爸的腰椎滑脱就没有。大夫先从外围按摩，把筋和肌肉揉松了才会用手 ...
盘木 发表于 2011-11-30 13:08

我去湘西那个点穴大夫李大夫那里一次，他说我的脊椎是小S型，他用的就好像内功那样的功夫一样，就一次，似乎就几十秒的事，就给正了。脊椎压迫身体很多部位的神经，我的脾虚胃病自打那次之后就好多了。 有次我和回龙观这个李大夫讲这个事，他不太能理解这种。
真的感叹，中国这些疗法都是人类多大的财富呢，可惜现在传承重视的如此之少.....

爱无言

真的，不骗你，原来167，现在169.5
淡月 发表于 2011-12-3 23:11

哇！！

爱无言

丹妈，问问医生，小孩都练嘛？

爱无言

脾胃的问题用这个方式很好。
孩子不需要练什么吧，他们在学校里练武术，爬云梯，奔跑跳跃，应该很通 ...
盘木 发表于 2011-12-5 09:46

    我倒不是让我闺女练，就是好奇这些对孩子的影响，可能对孩子不适合？ 我们老家都觉得小孩拉筋太厉害了影响长个。我的好朋友1.47,她家里人都很高，就是小时候练体操拉筋练的。

爱无言

不太懂。但是这种程度的拉，对孩子来说绝对算不上厉害。他们武术课都练着劈叉的。你闺女更厉害，能下腰 ...
盘木 发表于 2011-12-5 15:09

    我走前，她就能下腰，总在床上给我们表演，全班就她一人？ 人家没说哎！如果这种程度的拉没啥伤害，那孩子跟着玩也不错啊。