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不知道可以按膻中穴.昨天拉完下来觉得不舒服了挺长一会,像晕车似的,头晕恶心. 暗想下回咱就立式拉筋好了 ... chenfei394 发表于 2011-12-7 09:43
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要怎么做才能有这反应啊?我特别想改善这个. chenfei394 发表于 2011-12-7 09:43
论坛元老
我认识的人中好几个人有这反应。 盘木 发表于 2011-12-6 22:19
胸口不适的时候按膻中穴几分钟。我有过一次这种经验。后来就好了。 我的理解是阳气被调动去干腿部的清 ... 盘木 发表于 2011-12-6 22:24
这恶心是不是供血供不上导致啊?除了恶心,还觉得胸口不适。 chenfei394 发表于 2011-12-6 14:18
做了两天,赶紧汇报一下,大便改善挺大,原来倒没有便秘,但不定时,这两天,起床就解决,而且痛快{:1_129: ... 楚朦 发表于 2011-12-6 09:57
我还是不明白,我是拉的那条腿没麻,另一条腿倒麻了,要起来都挺困难的,我爸看到我这样像看什么一样, ... 楠妈 发表于 2011-12-5 18:31
你拉的那条腿有没有脚根绷的很直,我绷的很直的时候会很疼,就是腿根左右很疼,所以我都没有敢太用劲 楠妈 发表于 2011-12-6 11:46
怎么你的情况这么显著,我也拉了两天,但是什么感觉也没有 楠妈 发表于 2011-12-6 11:44
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问一下楼主,我现在在家里拉是用几家靠背椅拼起来然后靠着房子里的柱子拉筋,然后拉完一条腿之后,大概 ... 楠妈 发表于 2011-12-5 13:16
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我走前,她就能下腰,总在床上给我们表演,全班就她一人? 人家没说哎!如果这种程度的拉没啥伤害 ... 爱无言 发表于 2011-12-5 15:29
那你另一边脚是放在地上还是垂着? 楠妈 发表于 2011-12-5 18:27
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