视力 视力。。。

鱼行于水

孩儿的视力不断下降中。。。{:1_134:}

鱼行于水

已经开始戴眼镜了

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今天上网看到有个王氏梅花针，不知有了解的同学吗？

鱼行于水

http://blog.sina.com.cn/u/2425387582
中医专家谈儿童体质与近视弱视(2011-10-24 16:32:15)转载标签： 近视弱视视力梅花针按摩孩子健康  
小儿体质，离不开中医归纳的“肺、脾、肾不足和心、肝有余”两个方面。

所谓不足，是指儿童快速生长发育的物质需要与相对稚嫩的脏腑功能间的矛盾，

容易出现挑食、厌食、呕吐、食欲下降、便秘、消化不良、肥胖等问题，

从而影响脾胃化生充足气血，血藏于肝，阴血不足，肝之窍——眼睛，

就得不到滋养，视力自然下降。

所谓有余，是指过于充足的营养供应又易引起小儿心、肝火旺，

造成精力不集中、多动、多梦、夜啼、情绪不稳定等现象。
体质秉受于父母，是未来健康的基础，幼年加以调养，不仅有助增强视力，

关键是为未来激烈的竞争奠定健康的基石！
经20余年临床潜心研究总结的近视弱视增视法，

通过个性化体质调养穴位，综合调理，既对青少年近视、儿童弱视，

及各类儿童常见疾病的预防、康复有良好效果，

同时还有安全地促进生长发育、提高智力、改善睡眠、增进食欲、提升免疫力的综合效果。

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网上发现了这个，转过来

眼球热浴法

　

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1，此法不仅可以保健眼球预防近视，还可以治疗近视。原理就是舒张血管、活血化瘀。方法就是脸盘倒入脸部能耐受的热水，或把毛巾浸热捂住双眼，此法屡试不爽非常有效。早晚各一次，每次5~6分钟，晚上也可10分钟。做完后马上感觉眼球轻松无比，能90%的消除眼睛疲劳。
       热浴眼球可以全面的让眼部毛细血管得到营养，水的热力使眼球动脉、静脉血管血流加快、通常，眼球营养充足，使眼球内部细胞代谢物排泄及时，眼球始终处于良好状态。

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2，做完上述练习后，闭上眼睛，将双手用力搓热，按后把手扣在双眼上。【注意不要用手揉眼睛，只要轻轻扣在眼睛上面即可】这个动作3~5分钟。

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3，两眼睁开左右各转36圈。

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4，当以上三个功法做完后，多眨几下眼睛，以促进泪腺分泌眼泪【眼泪有净化杀菌和冲洗眼中异物的作用】最好每天坚持这项训练，除此以外进行一些要求视线快速移动的体育项目，如乒乓球、网球等，也有恢复视力的效果

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5， 三个月内禁止看电视、玩电脑，学习时注意用眼卫生，学习半小时，望望远处或做一下第二项。

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回复 11# 笑笑妈

是必须闭眼转吗？

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晚上给孩子热敷了眼睛
儿子说太舒服了

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回复 18# Bill
第一次听说这个DD

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回复 20# Bill
能不能详细介绍下你用的这个呢？

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热敷一段时间了，今天早上发现孩子的眼睛有点红肿，有血丝

鱼行于水

回复 30# 放下
前面有她博客的链接，你上去看看。
我去过一次，不过因为种种原因没在她那治