学术转发：懒妈友童读书会笔记

宝贝天

我大部分时间的心情都是平静的.我本来想他从9:30开始闹,闹到11:00应该就差不多了吧.可是过了11:00他还在闹,那个时候我的心开始焦虑了.不过过了下,我让自己的心平静下来了.

宝贝天

闭眼的时候我跟他说妈妈爱你.我是真心的爱他的.所以就说了.

宝贝天

想问问,我这样接纳他的情绪对吗?我就是觉得他闹的太久了,从9:30 到11:30整整两个小时.我在那平静的听了他两个小时的哭闹,我这样的接纳对吗?我这样是坚定自己的内心吗?

在他提出要去刷牙是,我差点就答应了.最后他答应9:30闭眼时,我同意他去洗了回来听故事.他说:原来只有5分钟的时间我刷完牙后,就剩一分钟,那那有故事听呀.原来他从头到尾都是担心他的故事.我跟他说,妈妈不是中间提醒过你了吗?可是你不听呀.我知道他就是想跟小朋友玩.

宝贝天

他昨晚闹的时候我有一下是焦虑起来了,就是过了11:00那下.然后我跟自己说,他是孩子不知道早睡早起会对身体好.不知道早起了就不会迟到了.所以他才闹的.说完了后我的心就能够平静下来了.所以才可以接纳他的闹超过了我的预期.

后来才知道他是为了听故事才一直闹的.所以我现在跟自己说他是孩子不知道早睡早起会对身体好.不知道早起了就不会迟到了.所以一心想达到听故事的目的,所以才一直闹的.

心舒

8:30洗澡，9：00上床，9：30闭眼睡觉，这个计划是你和孩子一起制定的吗？

宝贝天

现在我能理解孩子了,能平静我的心了,可是我的方法对了吗?

心舒

现在我能理解孩子了,能平静我的心了,可是我的方法对了吗?
宝贝天 发表于 2011-12-15 10:29

为你的平静献花

宝贝天

回复 127# 心舒

姐,我在一步一步的往下想.
现在只想到这.

宝贝天

8:30洗澡，9：00上床，9：30闭眼睡觉，这个计划是你和孩子一起制定的吗？

是,前天晚上说好的.经他同意的.

心舒

一起制定的计划，那很好--- 有商有量了。
就差下一步，说话算数。

你娃说话不算数：“等我弄完,9:00铃响了,他问是啥铃,我说是上床的铃.他听了后继续玩.然后我又提醒了他一次,他还是没动.”

“我说9:25还差5分钟闭眼睛睡觉.他这时大闹了,说就5分钟了那够刷牙呀.我说5分钟够刷了呀.他就是不开始刷,然后开始大闹.很大声的发脾气大哭,哭到了10:15.”
你接纳的很对，但后面就不要在说其他的话打岔，告诉他今天到此为止，必须得睡觉了。是因为他说话不算数，所以才没故事听，才不能刷牙。
既然是他也认可的计划，就得按照计划来执行。

宝贝天

你接纳的很对，但后面就不要在说其他的话打岔，告诉他今天到此为止，必须得睡觉了。是因为他说话不算数，所以才没故事听，才不能刷牙。
既然是他也认可的计划，就得按照计划来执行。

哦,我竟然没想到是因为他说话不算数，所以才没故事听，才不能刷牙的.
看来我还是沉浸在自己的情绪里了.

宝贝天

还有就是他闹两个小时的情绪,我就接纳两个小时的情绪吗?

心舒

哦,我竟然没想到是因为他说话不算数，所以才没故事听，才不能刷牙的.
看来我还是沉浸在自己的情绪里了 ...
宝贝天 发表于 2011-12-15 10:54

不然我们执行计划做啥，制定了就是要执行呀

心舒

还有就是他闹两个小时的情绪,我就接纳两个小时的情绪吗?
宝贝天 发表于 2011-12-15 10:57

这个你做的很不错，第一次闹2个小时，咱接纳2个小时。他在通过闹试探你的底线呢，看你会不会改变你的想法，再次follow他的想法。

下次肯定比这个时间短。

宝贝天

回复 133# 心舒

宝贝天

他在通过闹试探你的底线呢

是嘛!从来没想到原来是这样.

下次肯定比这个时间短。

太好了.好开心.

阿毛阿飞

我觉得接纳他2小时挺好，但2小时后又让孩子去刷牙、也给孩子讲故事，这是不是会给孩子一个信号：闹的时间够长、够坚持，妈妈总会妥协的？

宝贝天

我觉得接纳他2小时挺好，但2小时后又让孩子去刷牙、也给孩子讲故事，这是不是会给孩子一个信号：闹的时间够长、够坚持，妈妈总会妥协的？

这个我注意到了,所以我想好了下次在这样闹,就一定不给他刷和讲了.
然后再下次时间应该就会短些了.

宝贝天

来汇报一下,我家昨晚的情况.2011/12/15晚

昨晚小家伙8:45开始洗刷,到9:10完闭.完了后问我还有几分钟可以听故事,我说有20分钟,他嗯即了下.后来读完故事就睡了.我算顺利的过一关了.

宝贝天

今天早上听到儿子跟我说他上课时小朋友闹他,让他没法听课,还让老师给批评了.
一听到我好生气,就觉得好讨厌那个孩子.然后我让自己做冰山图了.

后来发现,孩子其实是还小,管不了自己,所以没法认真听课.不听课了就要想办法来打发时间呀.所以就开始弄旁边的小朋友了.改变了我的观点后,我的心就平静了.我的心态从被人欺负转为了体谅他人.现在剩下的就是咋样引导自己的孩子了.