萨提亚关系模式培训笔记分享

水之道

谢谢！
收益匪浅！

廖欣

谢谢分享！

容宝妈妈

谢谢各位，写出来能对你们有触动，那是我们的缘分！

妞妞妈妈

谢谢容宝妈妈，条条大路通罗马

水之道

明月照我心 发表于 2012-6-5 12:01
老师让“孩子”如果感到不舒服，可以自己去解开那些束缚。“孩子”就很费力的去解，一条一条的，起初很 ...

估计意思是说，被束缚的久了，就会习惯了这种束缚，要是一下子解开这些束缚，马上换另外一个状态，人也会不适应的，甚至想回到束缚的状态中，因为这是最习惯的状态，自然也会觉得在这种状态里会安全一些，新的改变，或者是太快的改变，哪怕是更好的，更自由，刚开始也会有恐惧，甚至觉得不安全。

水之道

感觉这段话对于人的成长也是很有启发的，我们都会有束缚，慢慢的去解开束缚的同时，也要面对走向独立和自由，而带来的不安全感和恐惧感，刚开始会这样，最后肯定是享受独立和自由的生活了

容宝妈妈

谢谢明月的提问，谢谢水之道的解答。给你俩

当那个同学解开束缚时，老师问他什么感觉，我们大家都嘴快的替他回答“舒服了！”

可是那个同学说，不仅仅是舒服，好像还有点儿失落和害怕。

当时我心里也咯噔一下，老师的解释就跟水之道说的差不多，当习惯束缚时，去掉束缚可能会带来不安全感。

我想这可以解释我们很多人宁愿在圈子里打转，却不愿意去掉身上的捆绑，因为他还没那个力量，因为他恐惧一旦揭开这绳索，那些变化，那是对未知和不确定性的恐惧。

容宝妈妈

果果花儿 发表于 2012-6-6 00:46
关于那个不安全感，我当时的感受是心疼：作为父母，我们为孩子绑上这些束缚的时候，带来的后果远比我们想象 ...

对呀，非常同意！！{:1_143:}

菜籽儿

容宝妈妈 发表于 2012-5-28 14:16
我刚刚试着去画这个图去了，嘻嘻，还好画出来了。

这是一个家庭系统图，因为这些系统彼此连接，所以是牵 ...

我补充些啊：

老师说，萨提亚很重要的一个观点就是系统性。

上图所示的每个系统都有相互的关系存在的。三者关系一旦失恒了就会出现一些问题，老师举了些例，我觉着很有现实意义，所以写下来给大家参考。

1、大人孩子会有情绪表现。比如情绪失恒，突然间高兴突然间不高兴，莫名其其妙的发脾气或不知道什么原因一个人生闷气等等等。
2、孩子会有交流问题：比如说没人跟他玩，被群体排斥等等。
3、其他偏差性问题：在大人方面，有可能是心理问题，精神问题，抑郁症等。在孩子身上表现为攻击性，咬指甲，说谎，破坏物品等等。

菜籽儿

我接着补充哈。

孩子的成长需要生理营养&心理营养，生理营养满足了，孩子自然而然的到月份就学会了卧爬翻站走，而当心理营养得到满足后，孩子才会有自我实现的需要，比如孩子上学后自我学习的动力——原来一直以为这个是习惯的养成等其他教养方面的结果，没想到啊，居然是孩子得到满足后自我呈现出来的，非常非常受益。

心理心理营养的获得几个时期：

0-3月：无条件的接纳——你是我生命中最重要的那个人

人出生时左脑是没有发育的，发育的是右脑即感觉系统。所以，孩子的营养来源都在于“我感觉”。而这个感觉会记忆在身体里，影响人的一生。所以，要及时对孩子的哭闹等及时回应。这是我们应该而且较容易做到的。当时容妈对现在一些人抱有的观点提出了否定，即：认为孩子不能一哭就抱，会惯坏孩子的。老师也支持容妈！即——一定要及时回应孩子，理解孩子的正当需要。

当孩子在这个时期的需要没有获得满足时，他的一生都会寻找这样的人——接受他爱他给他满足的人。可能表现为上幼儿园粘老师，上小学了也粘老师，到中学粘同学、早恋、迷偶像，这里举了个例子，前几年迷刘德华的那个女孩。而当他成人后也在寻找一个对他无条件接纳和爱的人，有可能会不停的换伴侣、女朋友……

当然，在任何时候，没被满足的需要是都可以弥补的。但是需要那样的一个人，内外一致的，有足够的力量给他，对他无条件的爱，而且要至少要给三年，而且孩子越大困难要求会越多。

还有一种孩子，出生后晚上经常不停哭闹，老师说这样的孩子是因为在母体里就有不安全感——这可能与孕期妈妈的情绪有关，或是妈妈经受了较为强烈的事件。所以孩子出生后不安感很强烈，她就会用用各种方式来要索取爱，这时候的父母应给予弥补。

有这样一种情况，妈妈很忙或是其他原因，妈妈没有精力给予，这时候有的孩子可能会选择其替代人。如姥姥保姆等，如果这个人是可以给予的，也是可以的。有的孩子却只认妈妈，不选择其他人。这与孩子的气质类型有关。

菜籽儿

4个月-3岁共生期所需要的心理营养

在母亲体内，其实是两个个体，但孩子认为与妈妈是一体的，这表现出来有很多孩子小的时候会指着妈妈说“我”，还有的孩子会要和妈妈结婚等。

在这个时期，孩子在心理上会慢慢由共生体分离成一个独立的个体。这个分离的过程孩子需要大量的安全感。当孩子觉着安全的时候才会愿意与妈妈分开。才会踏实。

如果这个阶段过末得到满足，有的孩子会特别的粘妈妈，有的孩子入园的分离焦虑会特别久特别剧烈，哭的死去活来的。当然也有是因为妈妈自身没有安全感，不愿意与孩子分开。

当孩子有了足够的安全感时，她才会乐意与母亲分离，去发展他的独立性，并让他责任的那一面自然而然的呈现出来。这种能力是不需要培养的。

菜籽儿

4岁-5岁需要的心理营养：肯定欣赏认同

孩子由上个阶段与母亲分离开独立出来后，他内在的“我”是空白的，这时候父母要及时的肯定欣赏认同他，让他渐渐充实起来，让他知道自已是什么样的，这样，他的自我价值感会很高，自信心呈现出来。就会独立，有责任感，做自已的事情。建军立一个高自我的状态。

这个阶段，父亲的作用特别特别重要。有时候，父亲说一句赛过妈妈说百句。为什么？呵呵，当时我就现场问了这个问题。
老师解释说，因为父亲和母亲对孩子的影响方面是不同的，父亲的影响都是大方面的，比如，如何看待生命，价值观的建立，人格特征的形成，性别角色的区分，等等。总之。这个阶段爸爸的参与很重要。

菜籽儿

系统性的说法是“当我改变，世界随之改变”的别一个版本：即，当我改变时，一定会影响自已的系统发生改变，而根据他们的互相牵制互相影响的原理，所以，老公孩子父亲母亲的系统，一定也会被影响，只是，这需要一个阶段，需要坚持——还需要我们在信念上坚定：改变都是有可能的，即使是外在的改变是有限的，内在的改变一定是会发生的。

容宝妈妈

多谢菜籽儿补充！

菜籽儿

夫妻关系影响孩子的一些方面：

亲密感：“我知道我爱你，但是我不能跟你亲近“。比如很爱父母，买东西照顾什么都可以，就是不能有特别亲昵i的行为，搂搂抱抱等，也感觉不是什么话都可以跟你说， 少了些亲密的感觉。

责任感：根据孩子的气质类型力量感不同，孩子会呈现两种状态，一是特别有责任感，当两口子吵架时，他会从中劝解“别生气了，”还把一方拉到另一方那里等等，这样的孩子长大后就会特别有责任感，变成拯救者，会自发地去安排家里的所有人的事情等等。当然也会很有能力很能干。第二种孩子是没有责任感。因为他们想承担，但感觉很无力。会有自责感，无助无能。这样出于自我保护的需要，他们就可以看不见诸多事情，表现出来很弱的责任感，但同时，他的自我价值感也很低。

安全感：夫妻不和的家庭里的孩子一种是不与人交往。一种是在人际关系上掌控——掌控的方式有强势的，凡事你得听我的；还有一种弱势的，表现出现什么都不行，需要你照顾。还有一种是通过性关系来掌控对方。

齐齐妈

刚一气看完，好东东呀！

谢谢容妈和菜籽儿无私分享！赞！

菜籽儿

夫妻关系类型对孩子的影响。
1、夫妻指责型：孩子害怕惊恐。
2、夫妻关系特别好：孩子感觉孤独失落。
3、爸爸在外面忙，妈妈着爸爸想把他拉回家里：孩子的感觉紧张害怕。
4、各自在外面忙没人管孩子：孩子的感觉孤独，会做一些负向的事情只为求得家长关注。
5、爸爸在外面忙，妈妈追不到爸爸，与孩子纠结在一起：孩子不愿意与妈妈分开，爸爸感觉被孤立，内心的需要和归属感被忽略，被爱被尊重的感受被自已养家和照顾家庭掩盖和合理化了。父亲对男孩充满抱怨指责。孩子大了问题就爆发了。激化家庭矛盾，有可能从这个家庭走开。而这个孩子因父亲的缺失会呈现很多女性特质，在青春期性心理上会出现诸多问题。