罗大伦中医育儿父母讲堂5月5日深圳讲座笔记

溪云

感谢感恩姐姐提供的这个信息，那天的讲座真的很精彩，不仅座无虚席，连过路里都挤满了人，可见罗博士粉丝之多。

不觉间，时间已经过去快一个月了，今天才来整理这个笔记，而且内容组织上可能有些杂乱，还请各位体谅。

主要有三个大的内容：外感症状辨别及应对，调理脾胃，情志培养。

感恩的心

哈哈，刚看到LZ谢俺呢！

笔记记得真详细，宛如身临其境～～谢谢溪云

olerver

有 一 段 时 间 没 去 罗 的 博 客 了 。

暖你

谢谢楼主的分享，看了，很有收获，尤其是“铁棍山药”不能多吃这点，还真不晓得，今年冬天还真吃了不少，看来再好的东东，即使是食物类的，也要适可而止啊

溪云

我刚摸过去看了，贴过来一段

溪云

       “这里面的道理是一样的，就是这些滋补的东西进入身体，身体就知道有外力来帮助他了，一开始会一鼓作气清除外邪，但是长期下去，这样他自己的功能就会被替代，一旦外力撤掉，那么孩子的身体反而会虚弱。这是自然规律，家长必须清楚，所以，这个世界上，没有孩子是靠药物和保健品的支撑长大的，一定是靠合理的饮食，靠体育运动保持健康的，药物，只是在孩子的身体出现问题的时候，帮助孩子度过难关，而这，只是一个暂时的过程而已，所以家长必须对此清楚。
   
    我在讲座的时候讲：孩子的积食是怎么来的呢？是家长“爱”出来的，因为家长太爱孩子了，于是，孩子喜欢吃什么，就尽量满足，结果反而伤了孩子，导致了积食。

     补脾的东西也是，很多家长觉得这个东西好啊，于是就买了很多，给孩子当保健品吃，结果反而让孩子的脾胃弱了。”

                                                                 －－－－－ 摘自罗大伦新浪博客

溪云

各位有兴趣的去罗博士的博客溜达溜达，或许可以找到自己想要的答案http://blog.sina.com.cn/s/articlelist_1547596314_0_1.html

苏溪

关于铁棍山药，我也有疑问：

淮山药应该不在此列吧，我们经常用菜场买的淮山药给娃熬小米山药粥、或打山药汁。


谢谢LZ详尽的笔记！

思涵妈

谢谢溪云，很受益。只一点想问一下，铁棍山药也是补肾的吗？为啥不能给孩子吃呢。那普通的山药呢？

溪云

汀兰 发表于 2012-5-31 10:05
认真看完，发现我家小妞儿属于“伤了脾胃”的第二种“2 ）积食时间长了，表现为爱吃东西，但并不长胖（无法 ...

这个，如果觉得有必要，就请当地的医生给看一下呗。

溪云

我这个就是个笔记哈，因为当时听得比较用心，又有一个妈妈的提纲做底，所以貌似记录地还算全面。希望各位妈妈取自己可以用的信息就好了。

汀兰

认真看完，发现我家小妞儿属于“伤了脾胃”的第二种“2 ）积食时间长了，表现为爱吃东西，但并不长胖（无法吸收），生长发育出现问题，生现不旺。”
她就是挺能吃，但长期便秘，拉的两三天拉一次臭臭，又长又粗。比较瘦，还有一个月5岁，身高105，比同龄的孩子矮不少。
比较像脾阴虚，但又符合脾阳虚的1项。

那是需要先消积再滋脾阴吗？

汀兰

进来学习

楼主辛苦啦

水天一色

乔阳阳

学习了，
楼主好机会可以到现场听罗博士的讲座，
羡慕

不增不减

记得真详细 很有用的信息
谢谢分享

溪云

最后，
小儿情志方面，要培养孩子正确的人生观，现今社会的浮躁，孩子的疾病有些源自爸爸妈妈心态的失衡。父母很迷茫或者工作压力过大，那种气场和能量会不自觉地带给孩子，而孩子在能量方面是全面打开的，所以很容易就接受了这些负面的能量，表现在身体上就容易生病。养育孩子的过程就是重新给我们一次做人的机会。父母的成长，品德修养对孩子尤为重要。妈妈们要养心，气场放平了，言语柔和了，孩子才会身心平衡。请大人为了孩子修炼自己的心智。并且给孩子一个好的宗教体系。有宗教信仰的人是幸福的。重学国学，（孔孟之道）积善之家必有馀庆。
仁者寿，善者美。

溪云

五：脾胃虚是一切外感的基础。脾胃伤，百病杂生。脾胃是肺的母亲。脾胃是后天升化之源。
一日三餐的大学问：
1) 吃健康食品（有条件的可组织郊区自己种菜）
2）少吃肉
3）不要给孩子强加吃我们认为有营养的东西
（孩子的生长并不需要那么多的营养 / 过敏也是因为吃的太杂的品种所致/ 吃了太多人造的东西，比如蛋糕，吃多了就会发烧，哮喘，因为人体不能识别人造奶油，蛋白，生病就是免疫性反应）

孩子正常生长
1. 不需要特意去补肾，除非先天不足
2. 如果乱补肾，会导致提前发育，性早熟。
（枸杞补肾很强，小孩不能吃/牛初乳不要吃/铁棍山药少吃）
3. 孩子要补脾胃（胃是受纳，吸收食物；脾是化，运，输送）

伤了脾胃的表现
1) 初阶表现为积食（是当孩子吃某种单一食品过多了，无法运化了。所以家长要节制孩子吃东西）
积食的表现：1.舌头中间的舌苔厚；2. 口中有异味；3. 食欲不振; 4. 大便有腐臭的味道
2 ）积食时间长了，表现为爱吃东西，但并不长胖（无法吸收），生长发育出现问题，生现不旺。
3）怎么办：焦三仙，炒鸡内金各6g，煮水喝，煮20分钟左右，100ml一次，一天两次，一般喝三至四天
这个方子是消食导滞的，不能长久喝，会有依赖性。
积食会导致的后果：贫血，急性病症（比如外感，就是正气受损，外邪侵入，感冒会咽喉肿痛的一般这种孩子爱吃肉）

伤脾胃有脾阴虚，脾阳虚的表现。
1。脾阴虚（大多）
热伤阴（肉属热，现在的肉的还是激素）
表现为：1 嘴层鲜红 2舌质鲜红 苔少，3下眼睑微肿，微发红 4 脉博快 大便干燥，前干后稀，5 手脚心热 6 心烦脾气大 7 盗汗，睡眠躁动 8 吃进去东西后肚胀

滋脾阴：山药，莲子肉（去心），茯苓，薏苡仁，生地，沙参，麦冬（各6g），可加冰糖，和猪肉或鸭肉炖汤。
此方不能长期用，一般用七付可停。

2。脾阳虚（较少）
吃的东西太寒凉伤阳气。比如寒凉的药物如凉茶，冷饮，冰湛淋，抗生素（滥用抗生素）
表现为：1生长发育不足或迟缓 2形寒肢冷 3 动则气喘，自汗 4 吃点东西就肚胀，腹泻，便溏 5 完谷不化 6 小便清长 7 四肢无力 8 面暗，脾阳虚时间长了，肤发黑，体消瘦 9怕风，怕冷，易受凉
调理：补脾阳用八珍糕，也不能长期吃，是药，不是保健品，吃两至三周，否则自己的生长功能衰退，有依赖性。

溪云

然后重点说了一下咳嗽，咳嗽只是外感带来的症状，跟流鼻涕一样，无需过份注意，也就是说不能把症状当病来治，只要把外寒清除了，咳嗽也就跟着消失了。说到这里的时候，提到了哮喘，小孩子很少会哮喘，一般是感冒较重的症状，妈妈自己心要定，不要滥用激素。

溪云

四：积食引起的感冒
舌苔厚腻，口气重（胃气上逆），不爱吃东西，腹胀，发烧。这个时候家长肯定知道什么时候吃多了。对治：焦三仙，鸡内金