(转载)2011年(辛卯年)气候特点和养生提示

qiming921

找到一个回答你这个问题的资料

一个讲周易的老师的讲座资料：

（转）当时那个老师是这样说的：

在2011年，咱们到春末夏天左右，因为按照五运六气的说法，自古以来作为分析流年社会上流行的病情非常准， ...
其乐无穷 发表于 2011-3-15 16:58

。。。白色，黑色，蓝色，这三款色阿双的衣橱里基本没有{:1_122:}

qiming921

早上喝小米粥可以不？我们家只有这个条件~

其乐无穷

那是不是小孩子不要老是穿红色衣服啊。我们家这个，大多衣服都是红色系呢。
不穿红，是不是也对应着应该多穿另一种颜色？
夏之天使 发表于 2011-3-15 15:54

找到一个回答你这个问题的资料

一个讲周易的老师的讲座资料：

（转）当时那个老师是这样说的：

在2011年，咱们到春末夏天左右，因为按照五运六气的说法，自古以来作为分析流年社会上流行的病情非常准，作为一个理论，给大家提一个注意的事项:

2011年从3月21号到5月21号之间，这个时候请大家要多注意保护自己的身体，因为按照五运六气，水气偏弱，在天地之气很弱的时候，生命就像一滴水一样，天地之水都干了，所以尽量要保护自己，不要浪费自己的体能。

   其二，在日常生活当中，去多买一些茯苓之类的东西，去做一些茯苓膏之类的东西来吃，只知道是一个火土之毒，这是根据《黄帝内经》五运六气分析的，火性之毒容易出现一些比较流行的病。大家可以做一个预防。
   走到那里的话，像有些人春天夏天穿的服装尽显红色，所以那个时候尽量不要穿红色。因为万事万物生命的身体才是本，你的本身体不行什么都不行。在五行术里面最喜的颜色是黑色、白色、海蓝色，因为这种颜色五行属水，黑色五行也是属水，银灰色五行是金，因为只有金和水联合起来才可以抗火，我上午讲了金可以杀上面的木，水可以克上面的火，五行当中有生克原理。总之一点，由于是火之毒，所以我们要用金和水来治火，而不是用火来帮火了。（转载完毕)

这个老师的意见，在5月21号之前尽量不穿红色。

夏之天使

亲爱的，不是懒病，是你自己湿气重带来的。

湿气重到后面，气虚严重，白天都会很困。可能你不仅要去湿，还要注意一些补气的食疗。像生脉饮比较好，还有干桂圆煮水，还严重一些就吃点人参。

多爬爬山也能提 ...
其乐无穷 发表于 2011-3-15 14:48

行者说我气虚，我问他能不能喝生脉饮，他说，现在不行，到夏天喝！
昨天看回家吃饭的智慧里说，黄芪粥补气，也说要在夏天喝。

为啥现在气虚就不能补气尼？

夏之天使

喜欢就好！

“从2011年1月下旬至2012年1月下旬，作为辛卯年的气运周期，是阳明燥金司天，少阴君火在泉，而且是水运不及之年。”

从这句话来看，今年金燥，水不及。

所以要注意肺燥，全年都要多滋补肺阴 ...
其乐无穷 发表于 2011-3-15 15:05

那是不是小孩子不要老是穿红色衣服啊。我们家这个，大多衣服都是红色系呢。
不穿红，是不是也对应着应该多穿另一种颜色？

其乐无穷

{:1_157:}想要什么就有什么啊。
收藏了！
夏之天使 发表于 2011-3-15 12:14

喜欢就好！

“从2011年1月下旬至2012年1月下旬，作为辛卯年的气运周期，是阳明燥金司天，少阴君火在泉，而且是水运不及之年。”

从这句话来看，今年金燥，水不及。

所以要注意肺燥，全年都要多滋补肺阴。

好像在哪里看到红色衣服不建议多穿，火克金。

其乐无穷

其乐可真有意思!你在北方没喝过面糊糊吗?我们家经常喝的,或用玉米面,或用小米面,或用小麦面,里面可以放点青菜,尤其春天我觉得喝着挺好的.
聪聪小子 发表于 2011-3-15 14:55

嗯，我学到一个新的粥谱，收藏啦！

聪聪小子

不过小米面和小米粥口感很不一样哈!

三豆引的豆子如果磨碎了就不能退烧了,不知小米是不是这样?粥和面的功能是不一样的?

书香

亲爱的，不是懒病，是你自己湿气重带来的。

湿气重到后面，气虚严重，白天都会很困。可能你不仅要去湿，还要注意一些补气的食疗。像生脉饮比较好，还有干桂圆煮水，还严重一些就吃点人参。

多爬爬山也能提 ...
其乐无穷 发表于 2011-3-15 14:48

{:1_115:} 原来这样啊！我要注意下了。万分感谢啊{:1_143:}
这湿气重是不是跟游泳有关系。我上周开始游泳了。已游过三次了。会不会跟这个有关系？还有我给我妈妈每天按摩，是不是也丢了阳气了？{:1_141:} {:1_129:} 我听敬听说过给老人按摩，老人还可以吸收点年轻人的阳气。

爬山我倒是很会爬，精神很好的。不会爬不动的。我这周日就爬山去。

聪聪小子

{:1_122:}

亲爱的，你这个问题可真是问到我啦，我还真不知道这两个的区别。{:1_137:}

我觉得小米粥的粥油特别好吃，请问小米面糊糊有粥油吗？抱歉我这个南方人还不知道小米面糊糊如何吃呢
其乐无穷 发表于 2011-3-15 14:43

其乐可真有意思!你在北方没喝过面糊糊吗?我们家经常喝的,或用玉米面,或用小米面,或用小麦面,里面可以放点青菜,尤其春天我觉得喝着挺好的.

其乐无穷

我不是早晨，早上不想起床，这是我的通病了，懒病。{:1_140:}
我的问题是白天随便什么时候，比如我出去一趟，稍微累点回来就特别困的感觉，以前没有这样过。也就是说最近容易困。我归结为春天来了。以前春天， ...
书香 发表于 2011-3-15 09:58

亲爱的，不是懒病，是你自己湿气重带来的。

湿气重到后面，气虚严重，白天都会很困。可能你不仅要去湿，还要注意一些补气的食疗。像生脉饮比较好，还有干桂圆煮水，还严重一些就吃点人参。

多爬爬山也能提升阳气，但如果你觉得你爬不动就不要去，以静养为主。

其乐无穷

其乐，请教一个问题，小米面糊糊和小米粥相比，效果差不多呢？还是会打折扣？
我家晚上固定是大米饭，没有做小米粥的条件，我就想单独煮一点小米面糊糊，简单方便。但是又担心这个糊糊煮的时间短，没有小米粥熬出来 ...
黑米 发表于 2011-3-15 12:21

{:1_122:}

亲爱的，你这个问题可真是问到我啦，我还真不知道这两个的区别。{:1_137:}

我觉得小米粥的粥油特别好吃，请问小米面糊糊有粥油吗？抱歉我这个南方人还不知道小米面糊糊如何吃呢

黑米

其乐，请教一个问题，小米面糊糊和小米粥相比，效果差不多呢？还是会打折扣？
我家晚上固定是大米饭，没有做小米粥的条件，我就想单独煮一点小米面糊糊，简单方便。但是又担心这个糊糊煮的时间短，没有小米粥熬出来的那种效果。

夏之天使

{:1_157:}想要什么就有什么啊。
收藏了！

书香

书香，如果湿气困身，确实会早晨昏睡不想醒来。
其乐无穷 发表于 2011-3-15 09:49

我不是早晨，早上不想起床，这是我的通病了，懒病。{:1_140:}
我的问题是白天随便什么时候，比如我出去一趟，稍微累点回来就特别困的感觉，以前没有这样过。也就是说最近容易困。我归结为春天来了。以前春天，我还真没在意。

其乐无穷

这段时间，我发现自己鼻翼两端皮肤现红色，右边鼻翼还有点轻微的红肿。老公和其其，均口腔溃疡来着。

“初之气：从大寒至春分前（1月下旬至3月下旬），主气是厥阴风木，客气是太阴湿土。风湿是其气候特点，主要表现为倒春寒，天气变冷，河水复冻，时有寒雨。湿邪在表，热邪在里，多见肿胀、嗜睡、鼻衄、呕吐、小便赤黄等。应多吃薏米、红小豆等温性燥湿类食品。”

从我家的情况来看，热邪在里很明显。

这一周早晨红豆薏米糊祛湿，晚上小米粥去热。保持饮食清淡，上火的情况渐渐好转。

所以如果觉得体内热邪明显，推荐晚上小米粥滋阴清热。

其乐无穷

{:1_132:} 我有嗜睡的迹象，最近干点啥，稍微累点回来就犯困。以前我好像没这个现象。而且最近几天，我还多梦，多梦也就罢了，这梦还不太舒服。我也在想着，你说的节气原因，是不是春困？正好在这里找到科学依据 ...
书香 发表于 2011-3-14 17:51

书香，如果湿气困身，确实会早晨昏睡不想醒来。

书香

初之气：从大寒至春分前（1月下旬至3月下旬），主气是厥阴风木，客气是太阴湿土。风湿是其气候特点，主要表现为倒春寒，天气变冷，河水复冻，时有寒雨。湿邪在表，热邪在里，多见肿胀、嗜睡、鼻衄、呕吐、小便赤黄等 ...
其乐无穷 发表于 2011-3-14 12:48

{:1_132:} 我有嗜睡的迹象，最近干点啥，稍微累点回来就犯困。以前我好像没这个现象。而且最近几天，我还多梦，多梦也就罢了，这梦还不太舒服。我也在想着，你说的节气原因，是不是春困？正好在这里找到科学依据了。谢谢分享{:1_143:} {:1_150:}

赶紧把我的薏米。红豆找出来熬粥吃。{:1_153:} {:1_114:}

聪聪小子

虽然是倒春寒,气候也十分不正常,昨天20多度,今天到了零下了

这样的天气是很遭人的

楚漪

{:1_143:}  买薏米和红豆去{:1_114:}