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【转贴】什么是灵性成长?~给初入门的人 [复制链接]

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1#
发表于 2010-8-9 11:53:24 |只看该作者 |倒序浏览
灵性成长在内地从2008年开始就火热热的传播开来,很多人对这个领域感到非常的好奇。我的第一本书“遇见未知的自己”更是被誉为“灵性成长的经典之作、入门蓝图”,销售已近六十万册。常常有人问我,灵性成长究竟是什么?因为常常有人把它和宗教、信仰、灵性的修持(修行、闭关)等搞在一块,分不清界限。
灵性成长在西方社会行之有年,从六零年代开始,所谓的“新时代运动“就蓬勃地展开,带动了一股思想风潮,从所谓的“自助self help” 到”自我成长self growth”, 到新时代/灵性成长(Spiritual Growth),这个领域已然成为西方社会主流的一个industry (商业领域),每年营业额大幅增长,各类课程、座谈、各种出版物、有声读物、影视作品、商品等,占有消费市场的重要一席之地,也成为媒体关注的焦点。尤其是最近席卷全球的3D电影“阿凡达“,更是让大家理解到,好莱坞也开始关注所谓的心灵环保议题啦!
今天我想和大家分享的灵性成长,只是我个人的一点管见,是我个人对灵性成长的一些看法。因为我个人以为,灵性成长和我们日常的生活是不可分离的,必须要紧密的结合,而且对我们人生的各个层面,一定要有加分的效果。
我在我的第三本著作“活出全新的自己“里面,就提出过一个”个人负责层次“的概念。这个概念是以我们对于生命中所遭遇到的人事物的看法,来区分我们的意识层次到达哪一个阶段。意识层次愈高的人,活得愈自在、愈开心。
这八个层次是:
1. 这个问题是XX造成的,我只是个无辜的受害者
2. 因为XX才有这个问题产生,虽然对我造成不便,但我必需为它善后。
3. 这个问题的产生我也有责任,可是我就是这样,我也没办法。
4. 生命中这种事情很常见的,我就是需要忍耐,睁一只眼、闭一只眼的混过去。
5. 这个问题让人真难受,老天啊,帮助我面对它吧。
6. 这个问题不是谁的错,我内在有力量,能够用有助于自己成长的方式来面对它。
7. 这是我的潜意识吸引来(或选择来)的问题,我其实可以为自己选择更好的东西。
8. 我创造了这个问题,我可以赋予它任何意义。现在,我选择将它做个转化,幷且从中获取我的力量。
大家可以看到,对于发生在我们身上的事,如果我们觉得自己是个无能为力的受害者,是第一个层次的阶段。而慢慢的,我们可以逐渐提高自己负责任的程度,中间有一个层次我们会转向“老天“,这是一个重要的转变,至少我们愿意臣服于命运的安排,不再怪罪别人。这个别人有可能是你的亲人、朋友、同事、老板、政府......任何跟你生活有关的人。
但是在这个“求助于老天”的阶段中,我们还是无力的。我们知道有一个更高的力量在主宰一切,但是我们却做不了什么。我们无法得到自己想要的东西,我们无法解决自己的问题,我们无法去除生命中我们不愿意面对的情况。但这里是一个重要的转折点,因为再下去一个层次,也就是第六个层次,我们开始学会汲取自己内在的力量,知道主宰事物好坏的不是外在的因素,而是我们对它的看法和心态。
最后我们进入了创造阶段,我们看到事情是我们的更高自我所创造出来的,为的是要我们疗愈旧时的创伤,并且学会该学的功课,找回自己的内在力量,进而寻回完整的自己。这就是一个灵性成长的蓝图,一个有次第的渐进过程。随着它的演进,我们会发现自己的信心愈来愈充足,生活愈来愈顺畅,心情也愈来愈好。
在这里我举出一个生活化的例子。比方说,有一天你上班的时候,听说单位要裁员了。办公室里一团混乱,没有人知道裁员名单何时出来,而你你不知道自己是否在名单之列。如果你的灵性层次是在第一层的话,你会有以下的想法:
真是倒霉,我才来不到一年,怎么就会遇到这种事?这家公司真的太糟糕了,当初那个XXX真不应该介绍我来的..........好了,这下我的命运完全掌握在他们手中了............我的老婆孩子怎么办?他们的生计是靠我来维持的,完了!别人会怎么看我?
这样的想法会让你心情立刻沉到谷底,回家自然也不会有好脸色。你可能就这样忧心忡忡的听候老板发落,完全失去控制。其实,真正让你担忧的不是失去了工作,而是失去控制。如果你的意识层次比较高,你的想法可能截然不同:
嗯,这是我的更高自我创造出来的,它的发生不是偶然的,有更深的用意。我相信一切都是最好的安排,无论发生什么事情,我都不会受到伤害。因为这个剧本是我写的,为的就是实现我的更高利益。所以,我有力量把这个危机变成转机。并且做一个胜利者,得到最后的成功。
大家可以看到,这两种不同的反应和想法,会给我们的思想、情绪、行动以及我们周围的人,带来什么样不同的影响。而接下来就是一个滚雪球的效应,只是滚的方向是往好的方向累积。
我想很多人会问,那我如何从第一层,逐渐进展到后面的层次呢?这就是灵性成长最大的益处和功效所在了。灵性成长的诸多办法,我都写在我的三本书以及博客上了,在此限于篇幅,无法详述。但是一言以蔽之,你一定要对自己有更多的了解,对这个世界的实际运作的方式有更多的认识和信心,那么你就可以一步一步走上正向思考、积极成长的道途,而能享受更愉快、更幸福的生活。
祝福大家。                                                         

                                                                              张德芬    内在空间
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Medal No.1 Medal No.5 Medal No.10

2#
发表于 2010-8-9 14:54:31 |只看该作者
谢谢!:F:

我好像在6的阶段,有些时候能进到7,但也有个别老大难会退到5。
颀,男孩,2007.1.25

如果这就是生活……

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3#
发表于 2010-8-13 09:28:56 |只看该作者
我这一阶段的功课正需要这些。谢谢~~谢谢:victory:

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4#
发表于 2011-3-22 20:03:41 |只看该作者

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5#
发表于 2011-3-23 16:58:56 |只看该作者
在6、7之间徘徊{:1_129:}

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6#
发表于 2011-3-24 08:41:30 |只看该作者
收益贴,谢谢
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