我不想不想睡觉~~

珊瑚果儿

没有规则的自由就是放任，对于孩子晚睡觉的事我觉得就应该定规则。

1、让孩子在家的活动也有规律。看巧虎、绘本、疯跑（当然我觉得睡觉前疯跑，过于兴奋会影响睡眠），可以排序，放学后先疯跑，回家可以看一会巧虎，或者把看巧虎移到早上，然后一起洗洗上床亲子阅读，睡觉。

2、事先定好规则，不要指望娃立马8点上床睡觉，先可以九点上床，跟他商量好上床的时间，快到时，提醒他，语气平静而坚定，到了时间一定陪他上床，告诉他我们商量好的时间，你要遵守哦。或者可以用绘本引诱他，这一招对我家芃特别的灵，她一听说好绘本马上向床上爬。

3、多让让孩子做选择。比如，咱上床睡觉吧，你想让爸爸陪还是妈妈陪？想听什么故事书啊？自己的挑好不好？如果规定的睡觉时间快到了，孩子要求看巧虎，看完一集肯定要迟了，可以跟他商量留到明早看，巧虎请妈妈陪宝宝一起玩玩具，好不好？或者陪宝宝一起洗澡好不好。

这些招都对芃芃管用，每个孩子个性不一样，你慢慢寻找他的软肋吧。。。;P