微大师，我有一点疑惑：我信息与口吐莲花

爱笑的翅膀

我信息的基本构成是：

1、对不可接受行为的一个描述；
2、父母的感受；
3、这个行为对父母造成的实际而具体的影响。
（行为+感受+影响）

这第二点，父母的感受，很容易就跟负面信息联系在一起了。

譬如P.E.T.的198页这个例子：

简：再见，我去上学了。
家长：宝贝，外面在下雨，你还没穿雨衣呢。
简：我不需要雨衣。
家长：我认为雨下得很大，我担心你会感冒。

这么一来，是不是有口吐诅咒的嫌疑了？

若是改成“我认为雨下得很大，穿上雨衣不淋雨，你就不会感冒了。”这样，吐倒是吐莲花了，看起来似乎又像是说教了？

爱笑的翅膀

这是我发在我那个成长外衣里的帖子，哎，这两天我一直在纠结究竟哪种说法更好一些。

跟女儿去游乐场玩，晚上7点多了，跟女儿商量一会儿就回家。

女儿说，为什么？

我说，有两个原因。一个是天黑了呀，天黑了爸爸会担心的。另一个原因是你感冒了，越晚，天气就越凉，妈妈担心你的感冒会更严重。
（若是换成了这句话：“另一个原因是你感冒了，越晚，天气就越凉，我们早点回去的话天气暖和，你的感冒就可以早点好。  ” 一方面我觉得像是说教了，另一方面这似乎不是我信息的第二个要素了：父母的感受。）

女儿说：可是我还想玩呀！

我：噢，你还想玩呀！游乐场实在是太好玩了，我也还想玩呢。那怎么办呢？

女儿：那你别说那些话了。

我：可是这个问题需要我们解决呀，你看，你还想继续玩，可是天已经很晚了。

女儿突然凑到了我的耳朵边：我觉得游乐场的阿姨好漂亮啊！

女儿指的是游乐场的工作人员。我也偷偷地跟女儿耳语：你是不是担心阿姨明天不来了啊？我们来问问她好不好？

女儿呵呵地笑着说不。

我们都知道，那个阿姨每天都会来的。

然后女儿指着游乐场外面的摇摇车说：我想坐那个。

我换了两个硬币递给女儿。

女儿：为什么给我换2个硬币啊？

我：我担心一个硬币你不够玩啊。

女儿坐了一次摇摇车，打了一次老鼠，心满意足地跟我往外走了。

爱笑的翅膀

谢谢微大师！谢谢你这么详尽地解答我的问题。

我和孩子都感冒了好几天，家里又是一团糟，今天终于感觉好多了。等孩子上了我再上来一一细看。

爱笑的翅膀

等孩子睡了

爱笑的翅膀

微微辣 发表于 2012-5-21 09:23
我们上课的时候，是非常明确的， 我讯息分为四类。
在无问题区使用的 肯定性我讯息，表白性我讯息和预防性 ...

我感觉自己一忽儿明白一忽儿糊涂的，对着书也没法判断9楼那个例子是无问题、属于我的问题、或是属于孩子的问题了。

情况是这样的：
孩子玩得很高兴。（说明问题不属于孩子？）
我希望孩子回家了。（问题属于我？）
我的理由是爸爸会担心，天凉感冒会严重。仔细想想，其实还有一个理由是，我害怕因为晚回家被孩子爸爸责怪。

那一旦我提出回家之后，孩子不高兴了，是不是问题又属于孩子了？

哎，觉得脑袋浆糊了。