大家来帮忙——这咳嗽是怎么回事

qiming921

高手就是高手，太神了，其乐，明月，真是佩服~

顺便问一下，春天，不能吃梨，咱们吃点苹果应该没事儿吧，性比较平。春天，到底应该吃什么水果？一般来说，应该吃青色的东西，青瓜我们是很爱吃的，可偶觉得它比较寒，不敢给孩子吃，我们还爱吃香蕉，天呐，为什么鼻梁有青筋的娃，还偏喜欢吃寒性的东西，是不是里头有内热，人家自己找平衡去了？

qiming921

对阴虚的孩子来说：

1、不要运动过量，最好静养为主，阴虚的人容易心烦易怒，多注意给孩子情绪平和的环境，不去过于热闹过于激动的场面，不放节奏过快的音乐，一切以纾缓情志为上，不要大喜或大悲。尽量避免过于给 ...
其乐无穷 发表于 2011-3-25 15:38

咱们给池草看过，肾阴不足，是不是也属这个阴虚的范围？？

qiming921

秋天是吃水果的时节，春天不是吃水果，是吃蔬菜的最好时节。这是徐文兵说的，双妈回头找找徐文兵的资料看看吧。
其乐无穷 发表于 2011-3-25 15:23

我也不想给她吃水果，问题是她外婆每天下午喜欢给她吃水果，总是不能避免了，就只能尽量往好点的凑，对了，她外婆还喜欢给她吃红枣，要不建议就光吃红枣得了。

qiming921

我抄书给你：

阴虚分三种：
一、上焦阴虚型，主要是肺阴虚，心阴虚
二、中焦阴虚型，主要在脾胃
三、下焦阴虚型，主要是肾阴虚。
肾阴虚的主要症状：喜饮水，尤其爱冷饮，大冬天都要喝冷水；腰酸、头晕耳 ...
其乐无穷 发表于 2011-3-25 19:26

不对，我们不爱喝水，喝的都是温水，肩容易酸，可是腰不酸，记忆力目前来看挺好的，爱拼图，我觉得，对不太起来呀。就是那耳朵问题，倒有点肾不足的象，可是，头发好，牙好，我搞不懂了。

qiming921

“顺便问一下，春天，不能吃梨，咱们吃点苹果应该没事儿吧，性比较平。春天，到底应该吃什么水果？一般来说，应该吃青色的东西，青瓜我们是很爱吃的，可偶觉得它比较寒，不敢给孩子吃，我们还爱吃香蕉，天呐，为 ...
其乐无穷 发表于 2011-3-28 15:54

喔，原来如此，那怎么办，吃寒性伤脾，不吃嘛，咱也不厚道，是人家身体需要，我每天跟一后妈似的讨人嫌，累。。。

qiming921

孩子爱吃寒凉水果，还是体内阴虚生燥。

孩子阴虚改善，就不会这么执著于寒凉啦。
其乐无穷 发表于 2011-3-29 11:11

怎么改？池草给开了归芍地黄丸，吃了一阵，但不敢久吃，用太极按摩行吗？

qiming921

对照贴子，我做的还不错呀
1、不要运动过量，最好静养为主，阴虚的人容易心烦易怒，多注意给孩子情绪平和的环境，不去过于热闹过于激动的场面，不放节奏过快的音乐，一切以纾缓情志为上，不要大喜或大悲。尽量避免过于给到情绪起伏的环境，孩子有情绪通过倾听等让孩子大哭出来比较好。如果孩子皮肤干燥（阴虚的孩子容易皮肤干），可以多去游泳。（基本上做到，音乐都选择过的，轻柔的音乐，情绪啥的都倾听的）

2、起居有规律，多睡觉，早睡能养阴，晚睡一定会耗阴。（每晚９点前睡着，基本８点半关灯，最晚９点半睡着）

3、养阴的食物：瘦猪肉、猪皮、鸭肉、燕窝、绿豆、冬瓜、芝麻、糯米、藕、大白菜、黑木耳、银耳、豆腐、甘蔗、桃子、百合、山药等，多喝小米粥滋阴清热。不要吃辛辣温燥之物。鸡肉羊肉不要吃，炸、爆、烤得食物少吃，龙眼荔枝等热性水果少吃。（圆运动写鸭蛋养阴，我们现在吃的都是鸭蛋，可池草说，力量太小）

4、阴虚的人不容易耐受夏天，比较怕热，夏天一定不要穿红色衣服，以棉为主以浅色为主。（我们夏天还可以的，每一年夏天都在奶奶家，白天晚上都不开空调，可能小时候怕点热，现在好多了）

5、秋冬是补阴的最佳季节是因为可以借助大自然的阴气来调理。到今年秋冬多注意。（每年秋天都吃银耳，冬天就不知道吃啥了）

qiming921

嗯，其乐说过：爬山助阳．不过我比较喜欢爬山路，而不是水泥路，所幸我们这儿多的是这种山，找几个小朋友一起爬爬，相当的有意思～

qiming921

其实中医原理很简单，我也是正好学习到这部分和楼主的情况相同，就好奇想试试，结果没想到属实，完全是凑巧。

今年五运六气里面，水运不及，就是说大自然的环境水少，阴虚火旺，火克金所以金燥。

在这种背 ...
其乐无穷 发表于 2011-3-30 13:52

叹,咱们阴虚,按道理应该是要开始不好过了,幸亏在这儿学习到了中医知识,特别是太极按摩,每天给孩子这么按一下,上下疏通,中轴运转,心里真是那个放心呐~~