认同和安全感是有关的

爱无言

刚才看到英语单词lvalidate。名字是validation，意思是认同。查了查字典看着这两行：
1.使有效;使生效
2.承认...为正当;确认;证实

突然好像明白点什么。

很多人都很需要别人的认同认可，这种被认同的心理需要特别强，于是就很在乎和敏感于被评价。我自己这点到现在也还是有，也许还很强，都不知道呢。

看了这个词的意思，这个词又是从楚朦转的那个帖子里看到的http://bbs.canadameet.org/showth ... t=475574&page=3  
一下子感觉明白了，为什么我们都这么需要被认同，华人中国人明显的这点很强的，当然白人也需要的，但是明显的他们没那么在意别人怎么看他们。

还是和安全感有关的。父母如果很独立很有自我，对孩子自然感觉孩子是独立的人独立的个体，和孩子首先的关系是人与人之间的关系。否则父母的安全感差，就是离不开人离不开别人，只有其他人的存在其他人认同自己认可自己，自己才会感觉好，才会自信，那自然这样的潜意识里的一种感觉就会被孩子吸收的。这个父母就会无意识中养育孩子时，也需要孩子来认可自己认同自己，比如自己是好父母，是值得感激的父母，被孩子感恩的父母，会很敏感孩子对自己的行为和态度。

爱无言

其实内在里，也就是这个父母，这个人的存在感身份感是不明晰的，他不感觉到自己的存在和身份，自己的存在必须通过别人的同意和允许和批准。如果一个人内在里也就是潜意识里的身份感不明确不强烈，那么自我也就不会明晰，和这个世界的关系就会不那么顺利的，就会有很多心理痛苦的。

马龙在给我们做治疗时，最主要的都是，最终让我们每个人的身份感变的清晰和强起来，就是自己值得活在这个世界上，不需要经过什么人的允许，自己就是自己，生下来就是活着的，就是和这个地球宇宙一样活着，接受自然的滋养，和自然的规律秩序一起呼吸。

爱无言

我闺女分床后，早晨起来自己醒来了，走出来上厕所，边走边问，总要大声问：妈妈，我要尿尿！ 我就总是睡梦中迷糊着回答一句，好的，你去吧！ 有一次我困的被吵了很烦，精神过来后，专门和她说，你想尿就尿吧，不用和爸爸妈妈说，不用经过我们的同意的。 闺女说好的，可后来她依然如此。 不过最近，她不再这样子喊了，偶尔还会，但大部分的时间她醒了自己去尿尿，然后自己去玩。原因其实还是，之前她刚开始分床睡，她还不习惯离开父母一个人，也就是安全感还不够，所以她醒来的第一件事是要确定父母在，确定他们同意自己去尿尿。 现在她和父母的分离，指的是精神上的分离更进一步了，她的安全感更好了，她就能一个人醒了去尿然后去玩了。

爱无言

那个帖子里的一个回复：

缺乏安全感！以及占有欲的问题
害怕失去，没有安全感，需要认同感（validation），所以不停地给，给的越多就自我感觉越良好，如果满足不了对方的需求，就有负疚感等等... 给到对方想逃... 对方逃的越远，就追的越紧、给的也越多... 形成恶性循环。
夫妇之间也有这个问题存在。

爱无言

我们这些关注要培养孩子独立自我的父母，为什么我们这么关注这点，其实也可能就是从我们内在里缺乏这点而来的需求，投射期望到自己的孩子这里。所以我们不断努力学习各种育儿知识，我们也都很努力做个好父母，对孩子的性格情绪都很敏感很关注，教育方面选择学校时，更是我们很关注，不惜搬家出国，可有时候却还是觉得，为什么自己这么努力，孩子的性格孩子的状态却不如自己期望的，会感觉自己的孩子胆小，缺乏安全感，不自信，害羞，或者是脾气坏不会表达感受和小朋友玩，不能很适应环境等等，反而有的父母人家什么也不学也不做，孩子却那么好，不娇不惧，大方自信，适应环境也很容易，这时肯定自然地就会很挫败很懊恼也很恐惧，也很不能接受.........

我去年还因此很痛苦过，现在却发觉，其实不管我多么努力，多么在意孩子的教育，可其实我的内在里是很没有身份感和安全感的，我的这点没有改变，外在里我给孩子选多完美的幼儿园学校，其实我的孩子都在吸收我的这点，她就会受我的影响，而人家有些父母本身就是从小幸福独立有自我，有安全感有身份感，人家哪怕不学习，还生气了打打孩子，人家的孩子也就是放松状态好。我身边就有这样的孩子这样的父母，知道了这点也就是接受了，不那么难过了。因为我所有的努力也不是白费的，我的自我在独立着身份感在增强着，我闺女的状态也就每日可喜的变化着。感觉到这点是很重要的，我就能接受孩子欣赏孩子不担忧孩子，我看着的是光。

而且我越敏感关注什么，其实就是我越担忧越怕什么，那么这个焦虑这个担忧就最让敏感的孩子感受到的，那么孩子就在这点上最给我回报。我不在意孩子的身体，孩子就很健康很皮实，我不在意她的个头，她就长的高，我不在意她将来会太爱美，整日里挑选衣服，结果我闺女喜欢买很多东西，就是对衣服从不感兴趣，我给什么，她就穿什么。真真的，我越焦虑什么，孩子在那方面就不如我意。我担忧她太敏感，闺女以前就很敏感，我担忧她不够自信没安全感，她就越呈现出这样的特点。哎！反正去年前年累啊，愁的头发都白了。而且这些还发生在我做心理治疗的阶段之中的。

一切变化都是需要时间的，我的治疗两年多过后，一切也都变了，我的心变了，身份感安全感强了，我也早对孩子的性格和心理不那么焦虑了，我接受欣赏孩子了，孩子也巨大变化了，独立自信自主，自己能独自睡觉，自己独自起床上学穿衣脱衣洗脸做日常生活里照顾自己的生活，自己背书包记忆作业做作业，自己的事情自己做。她适应环境和人交往方面也越来越好。
我终于允许她是她了，因为我是我自己了，我不再占有着孩子了，我不再靠担忧着期望着孩子来感受我自己的存在和身份了。

我潜意识里和我的母亲分离，我也就和我的孩子分离。孩子自然就健康成长了。

爱无言

回复 7# 扬子妈妈


    不会白费的，你走过的路肯定是有价值的，这些对你儿子也是有价值的。孩子内心一定是朝着光亮走着的。

爱无言

回复 14# minpig


    呵呵，其实道理上我当然知道这句话，而且也觉得自己是那么做的。那两年我也觉得是这么努力做的，但是只有当我自己走过了以后，回头看我才领悟到意识到，那两年我那么焦虑，那么害怕担忧孩子的性格人格心理成长，其实当然是我自己的问题了，我接触链接不到我真实的自己，才会投射期望到孩子这里。

有一次马龙的治疗时，我体会到那个阶段我的能量用到别的地方，我们治疗的那些主题上，这方面可能就会更焦虑，后来自然就会悟过来转过弯来的。能量通了自然就会真实做到的。所以我也接受了自己那时的那个状态。包括对孩子的影响。{:1_121:}

我一旦悟到了改变起来，孩子的真实一面就出来了，这个影响很快就没了。

爱无言

回复 27# 六木


    嘿嘿，我是“老师”。{:1_129:}

爱无言

回复 29# 六木


    没有，没有，我觉得我只是说了说关于我是谁的知识。

爱无言

乐乐呵呵妈 发表于 2011-7-5 14:14

    谢谢你和六木，专门来看看，让我受伤的小心灵好一点。耶！我不是不尊重人感受不到别人专门分析别人的潜意识的人！

爱无言

回复 45# 六木

我感觉到被人评判了戴了个很坏的帽子时，我就来看看你给我戴的这顶好看的帽子。阿Ｑ一下，自我安慰了。

爱无言

老爱写的帖子必看，只是有时候没回
楠妈 发表于 2011-7-6 11:19

{:1_113:}

爱无言

这顶帽子似曾相识。
咖啡红酒绿茶 发表于 2011-7-6 12:14

    你也戴过？　不会吧？

爱无言

回复 52# 柳林风声


    可以，可以。

爱无言

必须的！！
咖啡红酒绿茶 发表于 2011-7-6 13:06

    为啥呢？ 不懂的说。

爱无言

回复  爱无言


    呵呵
    那是不是你把对自己的评判的权利
    转交他人了呢？
    或者说，你的 ...
六木 发表于 2011-7-6 14:25

是啊，没办法啊，经常和人交往时还是把这权利交给别人了。{:1_134:} 我闺女我老公都会刺激起我的情绪，那一刻他们支配了我的情绪。

爱无言

回复 58# minpig


    谢谢，你真好啊！{:1_157:}我努力做到不这么看待自己！ {:1_156:}{:1_129:}

爱无言

喜欢爱无言的文字，喜欢老爱！
紫幽兰 发表于 2011-7-7 10:12

    {:1_114:} 看这个就咧嘴笑啊！

爱无言

回复 61# minpig


    能理解。我看有些文时也这样的感觉。但听别人说看我帖子的感觉，挺有意思的。 {:1_114:}

爱无言

回复 64# minpig

我也爱你的。{:1_115:}