[育儿困惑] 求教好办法，老这么晚睡该怎么办啊 [复制链接]

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发表于 2010-6-24 12:51:37 |显示全部楼层

都是这样的吧？孩子不喜欢早睡，我家的刚5岁昨天非得看世界杯，也是折腾到11点多才睡哦，早上不起:sleepy:

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发表于 2010-6-24 13:20:34 |显示全部楼层

我觉得上床后难以入睡，和前面对时间的安排是否主动执行没有关系。

睡不着觉，是因为身体还不需要睡觉，身体的活跃能量还没释放掉，所以难以入睡。

我感觉与白天的活动量不够有关系。
叮叮当发表于 2010-6-24 12:53

不是吧，我家孩子昨天从幼儿园回来就在外面玩儿玩到快9点自己主动回来了说渴了累了不下去了，然后洗洗上床，上床读了一会书非得去看世界杯，感觉活动量挺大的

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