怎样爱你的孩子(一)——冯志梅讲座笔记

心舒

接纳，我理解，是一种放松的心情，不焦虑自己的缺点，认可自己有缺点。

接纳了后，放松下来，后面就容易水到渠成：）

心舒

但刚开始理解这个接纳这个词，对我来说，挺费劲的。

我看见这个词的时候，也以为接纳就是同意，或者还有认可自己的缺点，当时特别的不理解。
后来是看张德芬的书，才有些顿悟。