我是有感觉的

爱无言

那就多说说这感觉....一有感觉就来说说。

爱无言

嗯。以后有感觉就来这里慢慢表达。
爱，昨天我权限一到20就开始看你的“美丽的旅程”了。另，你起的好早，还是那时还没睡？
蛋妈 发表于 2011-4-13 08:36

我昨晚9点睡了，半夜醒了爬起来的。

爱无言

10# 蛋妈

呵呵，对啊！{:1_114:}

爱无言

这两天同事战斗力十足，因为有个某一工作操作方式有新的变化，她到处积极地跟其它部门沟通。照理说我应该没什么感觉了吧，乐得清闲，全心在大观园里膜拜各位了，我却又在刚才别人让她做的事扔给我做的一瞬间纠结上了 ...
蛋妈 发表于 2011-4-14 15:33

昨晚我们小组治疗上也有个女孩讲了你同样的烦恼，然后引起了我们很多关于控制的讨论。

你得象敬听说的，问问自己，为什么我不能拒绝呢？这个事情其实是在教你学会拒绝和表达愤怒。 只有表达愤怒，才能保护自己。你害怕表达你自己的愤怒和生气的.....

你这个同事这样子控制你，对你是很大的伤害的。而且能感觉到她把对自己自卑的那一面投射到你这里来，她肯定内在也有软弱的觉得自己无能的，她看不见这些，是觉得你软弱无能的。这是很伤人的。只有你奋力反抗了，你不但保护了自己，自己成长了，她也会反省自己，也会改变自己的。你的反抗也是帮助她。

爱无言

而且当你刚开始反击的时候，一般你会有不安和胆怯的，可这是很自然的，这样子也要坚持，让自己去表达自己的想法和情绪。当然最好的是，你反击的时候平静但必须有力，做不到就做泼妇状的发泄，都要比现在忍受压抑要好的多。