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1#
发表于 2010-5-27 21:31:06 |只看该作者 |倒序浏览
在马悦凌网站上发现的一个贴子,看后我马上上淘宝网买了一双.

超级方便的足底按摩小工具——足底按摩袜!

现在是迷上跟养生有一切关系的东西了!自打养生以来买的养生物品不下其数,确实也很感慨现在人类的智慧,发明了很多能够帮助人们更好养生的众多小工具!
    以前想按摩需要找按摩师的,自己因为找不准穴位根本无从下手,效果自然也就好不到哪去!现在有了这些什么足疗机啊,按摩穴位图啊等等方便工具,真的是很简单了!
    我对反射区疗法是很感兴趣的,因为确实很有效果,无论是第二掌骨,耳朵,手掌还是脚底,都是人体的全息反射区,哪不好就多按按!
    每天泡脚后就会拿牛角按摩棒按脚底反射区,因为对照足底穴位图找不准脚底的穴位,就上网搜索有没有更加准确方便的办法,无意中就找到了这种足底穴位图解袜子,看到说这种袜子就是那种方便帮助人们找到足底对应穴位的图解袜,就赶紧败了2双回来!
    这种袜子是分号码的,你平时穿什么号码就买什么号码,这样方便你对应脚底的穴位!是棉质的,上面印有各个穴位的名称,脚底和脚背还有脚测都有,很方便,还配有一根灵敏触诊棒,哇哈哈哈,真的是太方便了!




    我是心脏不好,一按压心脏反射区就很痛,而且里面有个硬的疙瘩,我就每天用牛角棒按摩,越疼越按,用杨奕老师的话就是跟身体找别扭,越疼越按!
    我LG是肠胃不好,尤其是胃的毛病特别的多,刚开始他还不信,等到他穿上袜子,我给他按压胃部的反射区,疼的他直叫唤,他的胃部反射区也有个硬疙瘩,乖乖,这下信了吧!不过我LG全身毛病可不少,好几个穴位都疼,我就让他每天按摩!他坚持按摩了几天,神奇的是他胃部反射区那个部位竟然按摩出了一个大水泡,帮他挑破了以后,里面就是水状的,看来反射区按摩师很有效果的,再问LG胃部这几天感觉怎样,他说好多了,不再像以前那样老疼了,我就让他等到水泡好了以后坚持按摩!
    我心脏因为持续按摩反射区,也感觉好很多了呢!坚持就是胜利,要将养生继续下去!
    大家不要问我袜子在哪买的了,呵呵,我不是卖这个的,网上很多卖这个的,十几元一双,价格也不贵,大家随便找找吧!
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2#
发表于 2010-5-27 23:05:07 |只看该作者
这个好,我也去买过来,也给爸妈买双,嘿嘿

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3#
发表于 2010-5-28 09:45:45 |只看该作者
真是好东西。去败
跳哥哥 2004年9月22日

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4#
发表于 2010-5-28 09:46:17 |只看该作者
我也准备去买,哈

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5#
发表于 2010-5-28 11:41:10 |只看该作者
买了。13.5元一双
跳哥哥 2004年9月22日

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6#
发表于 2010-5-28 11:42:01 |只看该作者
这个袜子上有没有腰椎的反射区啊?我妈腰椎间盘盆出。
跳哥哥 2004年9月22日

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7#
发表于 2010-5-28 11:45:12 |只看该作者
真不错,也找找去,谢了:F:
新生活

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8#
发表于 2010-5-28 11:51:15 |只看该作者
这是一个店家的介绍,我觉得写得挺详细的,转过来大家参考下

一:足反射按摩法操作

  1、用拇指或食指第一指间关节或按摩棒根据后文的处方,按摩处方中的反射区,力度以使反射区产生酸痛为度,每个反射区按摩30-70次,病变反射区可按摩5分钟(如胃病处方中胃反射区就是病变反射区)
  2、双足有人体全部的反射区,当发生不适时,也可只按摩病变器官反射区。
  3、每天按摩一次或2次,也可每3天按摩一次。15次-30次为一疗程。疗程间可不休息。

二:按摩顺序:

  从左脚开始,按脚底→脚内侧→脚外侧→脚背,然后按上面的顺序按摩右脚反射区。详细顺序:
  左脚:肾上腺→肾→输尿管→膀胱→额窦(右侧)→垂体→小脑及脑干(右侧)→三叉神经(右侧)→鼻(右侧)→头部(大脑)(右侧)→颈项(右侧)→颈椎→甲状旁腺→甲状腺→眼(右侧)→耳(右侧)→斜方肌→肺及支气管→心→脾→胃→胰→十二指肠→小肠→横结肠→降结肠→乙状结肠及直肠→肛门→腹腔神经丛→生殖腺→ 上肢→下肢→胸椎→腰椎→骶骨→尾骨内侧→前列腺或子宫→尿道及阴道→内侧髋关节→直肠及肛门→腹股沟→内侧坐骨神经→尾骨外侧→生殖腺→外侧髋关节→下腹部→外侧坐骨神经→膝→肘→肩→肩胛骨→上颌→下颌→扁桃腺→喉、气管及食管→胸部淋巴腺→内耳迷路→胸→横膈膜→肋骨→上身淋巴腺→下身淋巴腺→肾→输尿管→膀胱。
  右脚:肾上腺→肾→输尿管→膀胱→额窦(左侧)→垂体→小脑及脑干(左侧)→三叉神经(左侧)→鼻(左侧)→头部(大脑)(左侧)→颈项(左侧)→颈椎→甲状旁腺→甲状腺→眼(左侧)→耳(左侧)→斜方肌→肺及支气管→胃→胰→十二指肠→小肠→肝→胆囊→盲肠(阑尾)→回盲瓣→升结肠→横结肠→腹腔神经丛→生殖腺→上肢→下肢→胸椎→腰椎→骶骨→尾骨内侧→前列腺或子宫→尿道及阴道→内侧髋关节→直肠及肛门→腹股沟→内侧坐骨神经→尾骨外侧→生殖腺→外侧髋关节→下腹部→外侧坐骨神经→膝→肘→肩→肩胛骨→上颌→下颌→扁桃腺→喉、气管及食管→胸部淋巴腺→内耳迷路→胸→横膈膜→肋骨→上身淋巴腺→下身淋巴腺→肾→输尿管→膀胱。

三:注意事项

  1、饭后1小时之内不作按摩。                           
  2、按摩前,应先检查心脏反射区,以确定对该病人用力的标准。         
  3、疗后30分钟内饮用温开水300——500毫升;严重心、肾病者不宜超过150毫升。
  4、按摩后,注意双足保温(尤其冬天),夏天勿对按摩的双足直开风扇。
  5、避免在皮下组织少的部位,施以重按,以免造成肿胀。
  6、一月余治疗,双足反射区敏感度减低时,用42度至45度温开水并放一勺盐浸泡双足20分钟,使按摩效果更好。                           
  7、坐骨神经反射区不可重按。
  8、慢性病、疑难病症病人按摩治疗,应告诉病人有时因体质差异,要经过10次以上按摩治疗才能出现疗效。
  9、娠期慎用本法,月经期间禁止按摩刺激生殖腺反射区。         
  10、实施按摩治疗,患者要有信心、耐心、恒心,这是治疗任何治病的前提,是见效的内因。                                                   
  11、在治疗疑难病症时,会出现“马鞍形”或“驼峰形”,这是治疗中出现的正常反应。
  12、停止服用消炎药、镇静药,但治疗心血管疾病的药仍需服用。                 
                                                                                    
         
全足按摩程序如下:

一、  足底部分:
1、 “自上向下移动按摩”基本反射区,(在肾反射区位置多停几秒钟再往下移动)从肾→输尿管→膀胱共3~4分钟后结束。(包括试行,请使用四分钟便于计时。)
2、  同时“点压按摩”足大拇趾(包括大脑、垂体、视觉中枢敏感点、额窦)1分钟后,接着“横向来回移动按摩”5趾头(额窦)1分钟,共计2分钟,后结束。
3、  同时“横向来回按摩”足趾和足底交界处(包括血压调节点、小脑脑干、特效降压点、眼、耳、新失眠点、美容点)共2分钟,后结束。
4、  同时“横向来回按摩”斜方肌,肺。“自下向上按摩”支气管共计2分钟,后结束。
5、  “自下向上按摩”甲状腺与食道共1分钟,后结束。
6、  “点压按摩”左足心脏、脾脏,右足肝脏、胆囊共1分钟(可用两足一上一下点压方式),后结束。
7、  “围肾打圈按摩”腹腔神经丛1分钟,后结束。
8、  同时“从上往下移动按摩”胃、胰、十二指肠共2分钟,后结束。
9、  “自上向下点压按摩”小肠1分钟,后结束。
10、  采用“回形旋转方式按摩”,右足从横结肠外侧往内侧移动成回形。横结肠→肓肠→回肓肠→升结肠→横结肠。左足从横结肠内侧往外侧移动成回形。横结肠→降结肠→乙状结肠→直肠→肛门,共3分钟,后结束。(注:呈“回形按摩”其目的是能使双足同步便于记忆,双足内侧无需用力滑过便可。熟悉大肠系统反射区后,应力求“准确方向”按摩效果会更佳)
11、  “移动点压按摩”足跟生殖腺、性感带、老失眠点共1分钟,后结束。
12、  双足稍向内侧“点压按摩”颈椎→甲状旁腺→胸椎→腰椎→骶骨→尾骨共1分钟,后结束。
13、  双足先后操作稍向内侧“点压按摩”前列腺或子宫及尿道共1分钟,后结束。
14、  双足同时稍向外侧  “点压按摩”膝→肘→腕→肩共1分钟,后结束。
15、  双足同时稍向外侧“点压按摩”生殖腺(睾丸或卵巢)1分钟,后结束。
16、  双足同时“点压按摩”足后跟外侧臀部及坐骨神经和补充前列腺或子宫、生殖腺反射区共1分钟,后结束。
新生活

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9#
发表于 2010-5-28 12:12:39 |只看该作者
楼主的袜子洗过褪色不?
新生活

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10#
发表于 2010-5-28 12:16:39 |只看该作者
我看介绍不要常洗
跳哥哥 2004年9月22日

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11#
发表于 2010-5-28 14:06:26 |只看该作者
楼主的袜子洗过褪色不?
敬听 发表于 2010-5-28 12:12

我才买,还没到呢。

我是16元买,杨奕牌的,还送按摩棒。这个我觉得牌子有关系,杂牌可能位置不准确。

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12#
发表于 2010-5-28 14:12:27 |只看该作者
我才买,还没到呢。

我是16元买,杨奕牌的,还送按摩棒。这个我觉得牌子有关系,杂牌可能位置不准确。
青芊 发表于 2010-5-28 14:06

恩,我看最贵的有40多的,不好区别什么是正品的,所以有此一问。

那我先不急,等你们的后续报道吧,哪个不掉色的,到时候给了链,先谢谢了:F:
新生活

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13#
发表于 2010-5-28 14:15:10 |只看该作者
我看介绍不要常洗
公子哥妈妈 发表于 2010-5-28 12:16

也等你的反馈哦:F:
新生活

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14#
发表于 2010-5-28 14:30:32 |只看该作者
我才买,还没到呢。

我是16元买,杨奕牌的,还送按摩棒。这个我觉得牌子有关系,杂牌可能位置不准确。
青芊 发表于 2010-5-28 14:06


发个链接吧,我也想买又有按摩棒又有按摩棒的

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15#
发表于 2010-5-28 14:33:39 |只看该作者
袜子一双,触疹棒一只

http://item.taobao.com/item.htm?id=4706224314

是触疹棒,不是牛角按摩棒

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16#
发表于 2010-5-28 14:54:21 |只看该作者
http://shop36993863.taobao.com/? ... w=&ends=#anchor

这家店,袜子,牛角棒都有卖的

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17#
发表于 2010-5-28 15:08:28 |只看该作者
等着看结果。。

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18#
发表于 2010-5-28 16:38:41 |只看该作者
这玩意儿,有意思~~

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19#
发表于 2010-5-28 16:48:22 |只看该作者
是好东东,谢谢LZ推荐喔~

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20#
发表于 2010-5-28 17:37:45 |只看该作者
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