笨小孩，上学堂

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其实，孩子上课绝对是高能量的付出。大脑要消耗掉的能量是最多的，需要大量的碳水化合物。但是，孩子小，胃口小，早上吃进去的碳水化合物基本上盯不了大半天，一般有的孩子7点以前就出家门了。况且都知道碳水化合物在肚子里消化的是最快的，也就是老百姓所说的：不盯时候。鸡蛋是优质蛋白，白水煮鸡蛋的消化吸收率是最高的，在身体碳水化合物不足的时候，蛋白质可以转化为碳水化合物为身体所利用。这就是我给孩子早上餐加两个白煮鸡蛋的理由。

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这不是我一个人的感觉。现在有的学校为孩子准备课间加餐，也是10点左右这个时间段。

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但是，且不说学校课间加餐的猫腻和食品安全问题。10点多钟吃下食物后，集中在大脑里的血液会迅速下降到肠胃中消化吸收最新进入的食物，大脑依然会处于暂时性缺血状态，孩子的精神不容易集中，上课的效果也不会太好。再说：小孩子就是小孩子，加餐的食物不爱吃就会不吃；加餐的食物是自己爱吃的，就会惦记着，会分神。

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说完吃饭说睡觉。这依然是个很重要的问题。

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睡眠对小孩子的重要意义，这里的朋友都知道无需我多言了。

我家的绝招是——睡午觉

上午的课业是最重的。孩子应该是被灌了一脑子的知识。也是根据人体生物学心理学知识：人的大脑会在睡眠中自动整理这些新接触的知识。这有些像电脑的清零，下午的课业和作业会有一个崭新的状态。这也像电脑，重新启动的电脑，运转的速度会快些。

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也是看了一个著名的心理学实验：被剥夺了睡眠的人是很难完成精细动作的。

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我对这个实验的体会也是非常深刻的。

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孩子睡不睡午觉是不影响玩耍的。但是，只要一练钢琴，效果立马显现。因为钢琴学到一定程度，完全是精细的动作了。

由此引申开来：不仅仅是钢琴，很费脑子的事情，精细差别动作，是需要大脑得到充分的睡眠休息的。所以，很多孩子的所谓不细心，粗心大意，学东西慢，记不住，作业拖拉等等学业问题，也许可以通过合理的睡眠得到你意想不到的改善。

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我家孩子在六年级的时候，曾经写过一篇命题作文。题目是：我有一个好习惯

一般孩子们都会写爱学习。爱看书，爱劳动什么的。我家笨小孩居然写的是：睡午觉。我当时就觉得挺新颖的。现在我找一找，看看作为当事人的孩子，是怎么看这个事情的。

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我有一个好习惯   
   

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孩子真是轻描淡写了。

其实，为了能让这个笨小孩睡午觉。家长付出了艰辛的努力，只是这个笨小孩不知道罢了。

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我家孩子与其他孩子在玩儿不够上，没有什么两样。我父母可以管孩子的中午饭，但是睡午觉是绝对做不到的。我妈妈说：“睡觉我们可管不了，他就是不睡，我们也没办法。”

但是，睡午觉对这个笨小孩绝对是生活必需品了。只要能睡这个午觉仅仅半个小时，他就可以下午上好课，快速正确的完成作业，晚上练好琴，并且情绪也会好很多。这是一个多么上算的买卖呀！

我决定我每天中午都回家，我来管这件事。

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我都记得无论刮风下雨，我都是骑半个小时的自行车到家。北京的道路像拉锁一样的挖挖修修，暴土扬长的，路边的树木都砍了，骄阳烈日连个树荫都没有。那时候没有什么雾霾，但是，沙尘暴的黄沙蔽日使人都睁不开眼睛。。。。。。

我家当时的情况是：老人把孩子接回家吃中午饭，我正好往家赶，半个小时正好孩子吃完饭我也到家了，我把孩子领回家睡午觉。在他睡觉的时候，我为他准备起床后的零食小点。半个小时后，我放音乐声音一点点变大，直至孩子完全清醒，起床吃零食小点，我送他去上学，然后我再骑半个小时的自行车到单位上班吃中午饭。

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我觉得我是一个想好了就会义无返顾的去做的人。为了让自己的孩子睡个午觉，如此的折腾自己。但是，我觉得这还是一件非常值得去做的事情。因为与跟孩子的课业，作业，练琴较劲相比，这个是最省事的。

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下大力气管好了孩子的吃，管好了孩子的睡，笨小孩能精力充沛的上好每一节课，学习成绩还会差到哪里去呢？

所以，“见山不是山”“工夫在诗外”！

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吉祥草 发表于 2013-11-25 22:07
还希望大姐说说怎么提高孩子语文成绩。我家孩子理解力弱，现在二年级了，连照样子写句子也不太理解，只是照 ...

有两个妈妈提到了孩子理解力弱的问题。

我想：根本上的解决问题，还是要让孩子从上课认真，跟随老师的指引入手。因为，即使我们再对我们孩子使用的教材不满意，这种已经几十年延续下来的教材，还是有它的系统性的，一环扣一环的。如果恰巧前面讲的关键的知识恰好孩子走神了，没有专心听讲，就有可能不知道，后面的知识也就在理解上有困难了。这有些向我们看电影或者小说：有的如果不看前面，后面的情节整个看不明白或者不可理解。成人尚且如此，何况孩子？

连照样子写句子也不太理解。
这个可以随时随地的与孩子进行口头练习，会说了也就会写了。比如：今天我们去公园，公园里有花有草。明天你们去操场，操场上有单杠双杠。。。。。。。可以无限引申。实际上是一个语文游戏了。

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姗姗妈 发表于 2013-11-27 11:28
请教大姐：中午起来后吃的零食小点是啥

这个是根据孩子的身体状况，天气情况，中午吃了什么以及手头有什么方便的材料准备。没有什么固定的模式。

总的原则是：提神，有趣，量不要大。一点点只起提神的效果，孩子刚吃完中午饭，并不饿。但是不是刚刚睡醒嘛，多少会有些懵懂，到了学校马上就要上课了。

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比如：秋天的时候会煮冰糖梨水，放温乎了，孩子起来喝水吃梨正合适。

夏天天气热的时候：用大片的饼干做底托，抹上白色的冰激凌，再把冻成冰块的草莓汁刮成末末放在冰激凌上，非常提神，也非常好吃，还非常好看。孩子看见了很兴奋，起名叫：白雪红梅。（只做一个）

中午鱼肉吃的多了，会给他做一个糖葫芦。当时的物质缺乏，不像现在老有卖糖葫芦的。市面上除了春节左右，基本上见不到糖葫芦的踪迹。我就用竹制毛衣针从中间截成两段，一串糖葫芦上有3个球，他拿着在路上吃，正好在到校门口的时候吃完。当时他举着这个袖珍糖葫芦，还是挺惹路人注目的，所以，他特美特自豪。现在还能想起他那好玩儿的神情。

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论坛有点乱？该翻篇的时候总是有问题

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敬听 发表于 2013-11-29 10:30
进来转一圈儿，坚决不催

笨小孩上学堂，父母的主要职责就是这些了：做好后勤，保证孩子有个好的身体，应对繁重的学习生活。学校不像幼儿园，病假多了会影响知识点的连贯和对知识点掌握的扎实程度，会造成以后学习的困难。从小学一年级上学到高中毕业，我家的笨小孩十二年的学校生活是全勤的。这个是在整理他的学生手册的时候发现的。