为了更好地成长

乐乐和妈妈

过年了，照例主要用吃好来庆祝，像我这样反思了食欲的人仍是靠食物刺激过节，何况没有反思的人了，更能理解别人了，我实在是发现再好吃的也不过是酒肉穿肠过，刹那间的事，不持续，我在思考是否有更持久的快乐，但是那不就是帮助他人之类的，暂时我能改善的还有限；那还有什么和自然更相关的活动，更有意义更有回味呢？吴蓓说艺术可以，那么，新的一年，多些艺术吧。

昨天捡回根较粗的树干，准备削削皮之类的玩玩，加之再多做些家务。
不过不要太追求洁净，我不在意是否很洁净，那么环保比别人眼光更重要。

乐乐和妈妈

在这学习记录也是较有意思的事，可以坚持下去，看自己有一点点的进步，也是快乐。

乐乐和妈妈

昨因一件事生气，以前也有过同样的事同样的气。

昨天的进步：我的觉察还是在的，生气嘛当然是认为对方不对，所以板下脸粗了声也是和以前一样不可少的，胸口那瓶煤气罐气没原来足，生气时十分清醒地意识到，越生气是我自己越难受，别人不过是个附加牺牲品，被我的气我的声狭持控制地被迫陪着难受，而我为了控制，则需要更多的难受才能维持控制的力量。我的目的是什么，如果达不到那个目的又会如何？他错了又如何？他没有错又如何？我的自由由他还是我控制？
我当时只觉得太气是我自己难受，我就像给皮球放气一样，将我的气从屁股下悄悄放走了（如此写轻松些，容易仿照记住），而后才想的刚才那几个问号。

的确，要自由还是全靠自己啊。

乐乐和妈妈

窗外小鸟喳喳地叫，一股春意盎然的气味，零星的鞭炮声，只觉得这是个平静的年初一早晨。 一排小鸟飞过，天空是灰静的。

乐乐和妈妈

淡漠,淡漠,我的热情似乎很少,
我在等待,
等待那温暖来临,
也许太姑息纵容?或还算是接纳的一种?

乐乐和妈妈

乐最近爱主动出手,无论对方大小,我的解读是他是在做"正当防卫",他看到的想要的都是他的, 别人的任何可能占有威胁都是他"是可忍,孰不可忍?"的范畴.
我道歉安抚对方,让乐既不产生内疚又希望他逐渐习得如何对待看待.

乐乐和妈妈

所有发生过的在发生的都是功课,都是珍贵的宝贝.所有在接纳在批判在抗拒的都是五光十色的卵石.

淡漠,比较,批判,有时悲观也都有其价值吧,但是现在,我还是苦恼于它们,我承认.

而苦恼,如乌云,总有时候要挂在天边,而,云彩也总有时候吧.

乐乐和妈妈

昨天和乐爸有个关于人造与自然环境的争论,换了以前,说不上几句我就会发急,靠严厉大声来控制局面,完全难以忍受别人的不同意见.

昨天我还是相对平和地完成了争论,也没太刻意控制,最后乐爸还说:咱乐真幸运,妈妈可以帮乐很大的忙.

昨乐爸还批评我的衣着了,对我的批评还很不耐烦了,我都没象以前一样向被刺猬扎似的了,自然就觉得他不过是在发表他的看法.

昨让他看一段我标记好的书,他非说将书从头看,以他的读书量,能将我划的看完不错了,我坚持让他看划的,他坚持从头看,换以前我会生气甚至可能会发飚来控制他.昨我对自己说,你想控制他?他按自己的去好了,另还对自己说,以前这样的事你都能发飚而他还总容了你,你真是走运找了够包容的老公.

我能这样地面对不同意见,比以前进步较大,似乎说明我的价值感比以前高了.

乐乐和妈妈

过年难免要出去吃吃,昨中午吃了令我觉得性价比低不值的午餐,我让自己没太心痛,告诉自己值得与不值得,且有的钱就是要浪费的,全买米买菜可用不完.

乐乐和妈妈

看儿子每天高高兴兴,真的替他和自己高兴. 我做了我能做的大部分.

他挺享受的,有时亲亲他,他甜蜜地说,妈妈想乐乐了,妈妈亲啦. 睡觉前,他浅声地叫,妈妈抱着乐乐睡,妈妈搂乐乐,妈妈唱歌.

他有时很专注地玩,玩毕会飞奔过来和我拥抱亲热一下.

乐乐和妈妈

感叹于食物的腻味,我现学着少量地吃,慢慢品,想小时候很久吃一点零食,当然会觉得零食很美味.

现在慢慢品,切一小块苹果,放嘴里慢慢品,确实味道反比啃一个大苹果更有滋味和回味. 咬一点点香蕉含嘴里,细细感受它的香它的甜,仿佛回到了第一次吃香蕉的时候.

乐乐和妈妈

小时候初二, 父母便提着装满礼物的篮子,带着我去外婆家. 老家的年往往是湿冷天气, 需要走马路,山路和田埂,八里路,有时下雨,路很泥泞,大人提着重物,我只能靠自己走,有的地方还很陡很滑. 无论怎样,心里满心欢喜,满是喜悦.

对小孩来说八里路不算短，因为有憧憬有希望，自始至终，那过程是快乐的值得回味的。现在的小汽车呀。。。

到了外婆家会住几天,那几天有醪糟糍粑,烤糍粑,腊肉，红薯干，南瓜干。。。。没有电！大家围着柴火堆，火中间一大锅，腊肉粉条新鲜青菜，象现在吃火锅一样的吃，每餐都是，吃完饭仍旧围着火堆烤火聊天，小孩间或围绕着大人间或跑开，饿了吃个烤糍粑，刚烤好的糍粑气鼓鼓的，皮还焦黄，真香啊，偶尔加点白糖，就更妙了。

乐乐和妈妈

心灵成长 发表于 2013-2-12 15:32
用了近四个小时的时间一口气全部看完了，好像是写给我的。
大过年的，我掉坑 ...

成长路上结伴前行，热闹带劲

是的，低价值让我们带上了变色眼镜，反应也变了色，在别人或换个时间看来毫不足道的事，在那关口就让我们抓狂。

这两天我的低价值仍旧急急忙忙跑出来很多次，调皮得很，我有时也拿它没办法，只好叹口气由着他折腾。有时还能拽着他拍下脑袋让他老实点，他有时也就真乖些了。不着急，只能慢着点悠着点，谁让他以前保护过咱是咱们孩时的救星呢。

乐乐和妈妈

吴蓓说（也许算华德福的观念，大意），我们对物质因为缺少从头的接触及感情，所以现在对物质有些麻木。

小时候过端午，家里后院种了苦瓜，土很黑，旁边就是很大的粪坑，但是那时的我一点都不觉脏，（我挺吴蓓记录瑞典华德福学校在地里干完活不洗手，苹果摘下不洗就吃，小时我们也是那样的，现在的卫生观念形成有各种原因，未必那么正确），印象中只有那翠绿欲滴的苦瓜叶和叶间挂的青绿鲜嫩的苦瓜，端午时，大人摘下苦瓜做苦瓜酿肉，在一个月只能吃一次小份肉的年月，那苦瓜酿肉的香可以让人回味到第二年。

同样，白萝卜苗在地里绿绿地长起，难得吃一回，那特别的萝卜苗清香，一直都留在记忆中，偶有相似的味道，我都会拼命品，企图找到从前的感觉。

乐乐和妈妈

春天三月，柳树吐芽，桃树开花，稻田插秧。。。

外婆家屋后的山里到处是小鸟清脆的歌声，清晨，谁家的鹅鸭叫着被赶到村头的小溪去，还有那牛，还有那狗。。。

不知什么时候起，村里人都争先恐后地搬镇上去了，剩下些没“出息”的。

现在，我真的觉得原来认为很苦命的外婆也许她的一辈子比很多人都幸福充实得多，她是个宽厚慈祥的老人，自然终老活了83。而我苦追求的最终能否到她境界还未必。

乐乐和妈妈

所谓接纳所有，则无所谓对和错。

中午纠乐爸一个错惹火了他。事后我反省，本无所谓对错，即使错结合成长背景，人非神等稍一解释，就不算错。

我这两天还企图说明他的颓然：除非电视电脑商场美食，开车必听收音机，否则就恹恹的。
我还是应该多接纳，少批判，在这前提下提醒他。

乐乐和妈妈

昨天去一个几年未见的朋友家,他这两年做生意赚到比打工多不少的钱,新添了一大海景房,孩子和乐一般大,比乐结实皮实.

我整体受到很少的冲击,虽不说平静如水,但和以前的汹涛澎湃比起来,我的反应真不强烈.我没有象以前那么地羡慕,虽还是有稍许,嘿,接纳.我也没怎么提我的科学育儿,面对乐的软和不皮实,我也是没有特意让他表现好点拨回点面子.

总而言之,的确是发自内心比原来平和些了.

乐乐和妈妈

在高三,那年虽然压力很大,但是的感觉尤好,看什么都如诗如画,听什么歌都能听出极美的心境或非常的浪漫,对未来充满憧憬.
很怀念那时侯的感觉.

所以我对大李关于孩子一定要接触最好的艺术品如画和音乐略持怀疑,接收对象远没有接收器重要.

乐乐和妈妈

我的抠门从环保角度说很难得,但是与人交往时显得小家子气.

认识的很多大手大脚花钱的人,还真是越花越有.
我倒不梦想越花越有,我是希望我的恐惧担忧结的抠门的果可以落下,虽不鼓励大花,但是该花的没有心痛或不舍得的必要.

乐乐和妈妈

昨天朋友聚会，有两个同上小学2年级的小女孩，一个在学习，钢琴，跳舞，画画方面在同龄中出色，从传统角度看这是个优秀的孩子，从我现在学到的观点看也许这些不说明什么。

后来我琢磨，另外那个女孩的父母很放松，没有压力的样子。这也许是我更应该学习的优秀之处。如果前一个女孩的父母的弦绷得更紧的话，也许长久看反没那么好。