2012年12月19日PET线上讨论微大师分享会

微微辣

qiming921 发表于 2012-12-21 14:21
第一个案例里，是我的女儿双。我后来在无问题的时候，跟她讨论了这个事情。终于明白，她是因为有一次能过去 ...

亲爱的，你的这个回复太重要了。这也解开了我心中的疑惑，我也在想为什么双的身体和情绪反应会那么强烈，果然是有原因的。
这样的故事实在太多了。我只能提醒所有的父母，一定要记得找到行为背后的情绪，情绪产生的原因，那才是治本的。我们成人很多时候是无法想象孩子的恐惧和想法的，所以必须放下身段，放下想当然，带着了解的渴望走进孩子的心里。
祝福你和双。

微微辣

qiming921 发表于 2012-12-21 14:21
第一个案例里，是我的女儿双。我后来在无问题的时候，跟她讨论了这个事情。终于明白，她是因为有一次能过去 ...

我再跟大家分享几个案例。
在PET父母效能训练手册的第70页，有个案例是丹尼，害怕睡觉的孩子。 母亲在聆听孩子之后，才发现丹尼害怕睡觉时因为他担心在睡觉的时候窒息而死。母亲再怎么猜，也猜不到这个原因的。 惟有抱着了解孩子的渴望，聆听的态度，才可能轻松化解。
在《一念之转》中，有个孩子对家里新出生的宝贝特别不好，甚至打那个小宝贝，爸妈都以为孩子是嫉妒什么的。后来才知道，问题的源头在爸妈那里。爸妈一直跟孩子说，新来的宝贝会跟他做游戏，可是这个新来的宝贝只知道吃和睡呀，于是他很生气。原来爸妈没有跟孩子说清楚，小宝贝要长大些才能跟他玩！当孩子了解到这点后，他就释然了。
所以，不要用成人的观点来揣摩孩子，放下所有的评判，带着了解的渴望去跟孩子沟通吧。

微微辣

我再说下关于规则，规则很重要的是要人性化，要有弹性和灵活度。 这个比较难把握，但是值得不断尝试。
我跟宁波朋友分享的例子，好像有一段不在里面，我补充说明下。
我家的规则是温度达到28度能吃冷饮。阳阳一直遵守得很好，尤其是冬天，很多小朋友在吃的时候，他都能克制住自己。 所以到了夏天，偶尔即使只有25度，但是感觉很热，我们就一起商量好，难得破例，一起吃冰淇凌，
这样做的结果是，大家都觉得好过瘾，好开心，孩子觉得妈妈和自己是站在一边的，孩子遵守规则的意愿甚至会更强烈。

微微辣

当时时间限制，没有继续聊如何跟老师沟通。
我再说下。当然这样跟老师沟通是很有挑战的，但是依然值得我们全力以赴。
1。跟老师沟通要用PET的方法。根据不同的情形，采用积极聆听，我讯息，甚至第三法。
2。先说老师做得好的地方，再说可以继续提高的地方。
3。一般不要抱持着改变老师的心思去跟老师沟通，而是平等分享的态度。
4。设好自己的底线。如果老师的行为方式逾越了你的底线，就要想好一整套的解决方法。
1）确认老师行为对孩子的伤害是否属实，核实孩子的感受、看法。
2）想到最坏，如果沟通不成，是否要转班、转校等。
3）用积极聆听了解老师的感受、看法，用面质性我讯息改变老师的行为，用第三法跟老师商量可行的改变方法。 关注点在于解决矛盾和冲突，各方共赢，而不是某一方的妥协。
4）最重要的是决定自己该做什么，而不是决定别人该怎么做。理由很简单，你真正能决定的能改变的是自己。

祝福大家。

微微辣

另外，提个建议，当时的朋友们了解整个对话的脉络，但是后来看的朋友们可能会觉得跳跃和穿越，所以请有心的宁波朋友，有空的时候，把聊天记录重新整理下，看上去更流畅些。谢谢了。