请大家提点我，怎么处理这股怒气？

汀兰

长假后的一周真是令我焦头烂额的一周。除了上班工作，12号我驾照考大路，14号又要中级职业考。大概是因为太焦虑，12号晚上考完大路后，我的身份证失踪了。14号考试要有身份证，临时身份证来不及办，我拿着护照和户口本去考场，最后还是没能进，只好明年再考了。
事情看上去的确很糟糕，都赶一起了是够让人焦头烂额的。
我猜您运动天赋可能不太出色，一般男的运动天赋好的都不太焦虑学车这事，还有您可能属于天生容易焦虑的一类人。这些都会是驾照考大路太焦虑的因素。
过分焦虑让您过于关注路考，忽略了其它事情比如身份证就失踪了，因为这些才有之后的种种事情的发生，怒气就产生了。
对于小天默写这事，如果您是经验丰富的专家或天生对这事就不特焦虑的妈妈，可能很容易处理。我自己理解您本身过分焦虑并关注默写or抄写这一事情的结果，而忽略了事情的过程，孩子就是孩子，不会一下就变的和大人想象的一样，犯错误是必须的过程，而孩子需要的就是从大人身上学习处理问题的方式，您自己知道处理问题的应该采用的方式，只是过分关注结果而忽略了事情的处理过程。
怒气本身不是问题，问题是愤怒后狠狠训斥&打了一顿以及讲道理的行为您自己思想上不认可。如果不想改变您的教育理念就改变您的教育方式。
试试发火的时候，在心里把自己改成孩子的角色，用孩子的眼睛和心灵来感受一下？
或要发火时走开平息下自己的情绪，
或要发火时对她说：我很生气。我在给你读故事，可你在翻另一本书，这让我觉得你没有专心听。我感觉你不在乎我读什么。现在你选择专心听或关灯睡觉？
其实更重要的是理解孩子犯错，是她个人成长中大人帮助她的好机会，就像疫苗一样减少长大犯错的可能。另一个就是多多的练习，否则明白再多道理也无用。另一个个人理解，狠狠训斥&打了一顿以及讲道理也不一定是多严重的事对于中国家庭，好像我们有这方面的传统文化，长大后对父母类似行为的严格管教的理解是爱。
我家宝贝和小天挺像，除了喜欢运动一般，还比较专注，喜欢憋尿和臭臭，明年上学还不知咋样呢。

汀兰

阿毛阿飞 发表于 2012-11-6 13:34
考驾照让我感觉不好的主要原因是我不喜欢教车的教练，每次练车我都想着赶快结束吧。
考大路的那天也比较 ...

这事赶事赶的，不喜欢教练还非得跟他学，6点出门不说还赶上夜考，折腾一天不说还把身份证丢了，把身份证丢了不说还来没机会找，没机会找不说还补都来不及，不能补不说拿护照户口本都不让考试，是够让人上火的。