[微微辣专栏] PET实践---改变从现在开始！ [复制链接]

简繁

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发表于 2012-7-9 09:18:56 |显示全部楼层

好感动，果儿的记录也让人看了好感动，行动力特强的妈妈，献花

点评

珊瑚果儿谢谢你啊，微微说组织者受益是最多的，目前来看我、元妈、雅蜜妈都是收获一堆。。发表于 2012-7-9 09:50:45

爱元一生果儿的执行力一直是超强，我很佩服她。发表于 2012-7-9 09:42:56

2007年5月，男孩。

简繁

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发表于 2012-7-9 09:26:30 |显示全部楼层

本帖最后由简繁于 2012-7-9 09:28 编辑

我现在最大的困惑就是：当小宝摁想我的那个情绪开关，我还是会咆哮出来，不能做到不带情绪地用面质性我讯息。我后来自我察觉了下，完全是再现小时候的我和我妈妈的争吵情形

，原来这个内在小孩平时隐藏得那么深，在你完全不防备的情况下，正好那个情绪开关被摁下去，人就完全不能控制地火冒三丈起来，原来深究下去，完全和当时的事情人物没有关系，是自己的那个内在小孩过不去啊，当我意识到这点，更加肯定地决定：这样的一种旧家庭沟通模式要从我这里终结掉，然后新的一种沟通模式要从我这里开始做起