随时随地P.E.T.，轻松育儿没问题

微微辣

也是应某同学还是某些同学的要求开的帖子，专门聊聊P.E.T.。
希望能够有一些浅显的说明，结合案例。
大家回去再看书的话，能轻松些。

微微辣

强烈欢迎把实践的案例放在这里哦～

微微辣

抱歉，抱歉，要写的东西太多了，坑也太多了。

微微辣

关于P.E.T. 的书，的确有不少人反应看不进去。我办公益讲座的目的之一，就是帮助大家理一下思路，然后自己回家看书就容易些，实践起来也容易些。
不过毕竟能参加讲座的是少数，所以还得把这个帖子写下去。

微微辣

我正在想P.E.T.的书看不进去，那该怎么办呢？
    老天就给我送好办法来了！呵呵！

微微辣

   昨天开始重新翻看《如何说孩子才肯学》 中央编译出版社 作者阿黛尔 和 伊莱恩（也就是写《如何说孩子才会听，怎么听孩子才肯说》的作者）。
   有不少惊喜的发现。

微微辣

我一直觉得，很多妈妈们也提到过说 《如何说》和P.E.T.的内容有很多相近的地方。我也听说在世面上有很多育儿学派都是从P.E.T.衍生出来的，或者是结合了P.E.T.的内容。
    昨天从书中得到了证实，作者对 托马斯.戈登和她们的导师《孩子把你的手给我》的作者海姆.吉诺特表示感谢。

微微辣

另外看到自己在2008年8月开始读这本书的，那时候我还没有接触到P.E.T.呢。呵呵。

微微辣

     在此时重新拿起这本书，感觉很不一样。
   我清晰地看到这本书哪些跟P.E.T.是一致的，哪些是各有千秋的。
   这本书最大的优点在于
1. 可操作性非常强 所有关键的技巧都有BEFORE AFTER的对比，而且是漫画的形式！
2. 实际案例非常多，涵盖了家庭和学校的方方面面。
3.作者的实际经验相当丰富，感觉特别贴近父母和老师，乃至孩子的实际生活。
4.思路清晰，重点突出。
  如何对待孩子的感受， 解析透彻，方法实用。跟P.E.T.非常吻合。（书中第一章 如何处理干扰学习的情绪）
  第三法的运用有实际案例，参考性高。（书中第四章 共同解决问题）
  对于贴标签的 如何“去除标签” 有很多实际的方法。（第六章 如何使孩子从角色定型中解脱出来）
  跟P.E.T.一样坚决反对惩罚。同时告之该如何表扬，该如何批评（同P.E.T.）（第三章 第五章）
最贴心的是最后一章专门讲述了家长跟老师的理想合作关系，让不知所措的家长们可以了解到该如何跟老师沟通。
   有鉴于此，对于那些看不进P.E.T.书的人，我强烈推荐读这本书《如何说 孩子才肯学》
   

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      因为参与此书的老师都有多年的教育经验，本书的主要作者也都是三个孩子的妈妈；所以他们写的东西非常落地，扎根于现实。
    我们碰到的问题跟他们碰到的问题是一样的，思考的问题也是一样的。所以当那些答案浮现的时候，会觉得， 嗯就是这么回事！嗯，的确如此！
    本书的创意也很好，通过一个新上任的老师的成长来贯穿全书，既感同身受，同时作为家长，也有机会从另一个角度看待老师的工作，理解老师的辛苦、难处、努力和不易。
   

微微辣

   同时本书强调了我和看重一个特质，那就是幽默， 无论是作为老师还是父母，有点幽默感，很多难的事情，就不那么难了！

微微辣

我会把P.E.T.的框架和如何说孩子才肯学的事例结合在一起讲，大家可能学起来会容易些。

微微辣

另外，我先来个表白性我讯息： 关于P.E.T.和如何说孩子才肯学的差别
1. P.E.T.的行为四边形 是独创的，而且是个基础高效的工具。
2.P.E.T.坚决不提供解决方案。如何说 是会提供信息，甚至是解决方案的。由这点来看，如何说上手会容易很多。

微微辣

尽量简单的来讲。

微微辣

P.E.T.的行为四角形、四边形 书上是行为窗口。
     对一个人而言，他看到、听到的行为只有两种： 一种是他可以接纳的；一种是他不可接纳的。

微微辣

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图中那条蓝色粗线就是接纳线。
接纳线把行为一分为二： 上方是可接纳的，下方是不可接纳的。
在上方再一分为二。这次分的要点是： 谁拥有情绪问题？谁有未被满足的需求？
当孩子的行为可以被我们接纳时，我们的情绪是OK的，没有问题的。
有一种情况是，我们OK,那是孩子被问题所困扰，或者需求未被满足。 那就是图中最上方的一栏。
在这种情形，我们要用到的技巧是被动聆听技巧和积极聆听技巧。

微微辣

被动聆听技巧包括：
沉默  只是全心陪着孩子。
非语言性的关注： 跟孩子肩并肩坐着，握着他的手，拍拍他的肩膀，拥抱他，眼神的关注等等。
理解的应答： 对于孩子的表达： 用嗯，啊， 哦 来回应。
还有一种引导性的语言： 幼儿园的事情，你还想再聊聊吗？