轻松丰盛 轻松健康 每日课文

大爱无痕

大爱无痕

微微辣 发表于 2012-6-8 08:21
还会继续每天贴课文，欢迎早起早上网的人也参与进来。

辣姐,我在那个齐分享贴子,刚贴出了疑问,您在这里给解答一下也好.
这两天的功课,关于我是富足的.
我想知道怎样才能在更深层次上,毫无疑问的相信自己是富足的?要怎样做?
我觉得我不确定自己是否真正相信了

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原来大师已经发了,那我发重了,删掉了,哈哈!

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微微辣 发表于 2012-6-8 09:08
所以，有时候傻傻的坚持变得更外重要。 傻傻地坚持记感恩日记吧。
  退一万步说，这是无害的。

哈哈,我现在特别喜欢傻傻的,好多事情,简单点,就傻傻的,其实真的比聪明绝顶要好很多!
包括在工作上,投资上.
现在越来越相信傻人有傻福了!{:1_114:}

大爱无痕

微微辣 发表于 2012-6-8 09:08
所以，有时候傻傻的坚持变得更外重要。 傻傻地坚持记感恩日记吧。
  退一万步说，这是无害的。

而且,小我虽然有时候出来叫嚣一下,可好像并不怎么反抗,他只是有点急,总是说为什么奇迹不能快一点来,多一点来?我怎么做才能让这一切快一点?

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微微辣 发表于 2012-6-8 09:19
你在丰盛齐分享里记录的， 在我看来都是奇迹啊，都值得感恩呢！ 只不过小我不认罢了！
    仔细读彼尚的 ...

是的！转化就是奇迹，可是小我是总是不满足的，总期待有更好的！

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第十二天 我释放所有恐惧  

今天，我释放对任何事情的恐惧，而且我信任宇宙把恐惧带走。我释放的方法只不过是了解恐惧并不存在。我真诚地知道恐惧只是受小我蒙骗的看法--我一生中有可能会体验爱的匮乏。如果要释放这个受蒙骗的看法，我必须知道我经常被无条件的爱所填满和包围。无论何时我体验到恐惧，我都能够带出这无条件的爱，然后恐惧会立刻消失。今天，我释放所有恐惧。

【第十二天功课】
写下五至十句喜悦和丰盛的肯定语句给自己 ，并整天重复朗读这些句子。

【肯定语句】我只拥抱和平。
谨记今天信守承诺。

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第十二课  今天我期待我所有的体验。 每日功课－轻松健康    

当你期待你所有的体验，你会全然的敞开去看你的一天。当我们不知道我们所体验的真正意义，我们常常抗拒它们或者只看到它们是导致问题的原因。寻找些精彩的食物，一整天，每一天，你会发现找到的比你梦想的还要多。

功课：给自己买一颗植物。去当地的公园散步（冬天或者夏天）。关注并感激在你身边展开的大自然的奇迹。今天，祝福所有你吃的食物。

肯定语：生活很好，我享受它的每时每刻。

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第十八天  第十八课   我只选择和平   每月18日
   今天，我选择和平多于一切。我整天都选择和平。我的每一个决定将聚决于此。不管其他选择是什么，今天，我只选择和平。
【第十八天的功课】
静静地过这一天。只在必要时才讲话，并且只说带来光和和平的话。
【肯定语句】我爱我的和平。
谨记今天信守承诺。

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第十八课  今天我款待自己六顿少量均衡的食物。每日功课－轻松健康  
    任何在你睡前吃的卡路里都是一个好时机在睡觉期间转化为脂肪，因为你睡眠时不用能量燃烧它们。相反，为什么不食用健康的小吃，比如西兰花或新鲜沙拉呢？享受这种类型的蔬菜作为轻松的选择而不是油脂多的小吃或快餐。
    功课：其中的一顿饭要有西兰花，第六顿饭只吃蛋白质或蔬菜。祝福所有你饮用的食物。
    肯定语：我只表达对我有最佳利益的。