课文天天看 丰盛齐分享

大爱无痕

对了，这个周末还有一个奇迹，也是关于孩子的。

周日，外婆开冰箱拿水果，yoyo看到了，想起了冰箱里可能有酸奶（她白天吃了一杯了），
她急急跑过去说，我要看看有没有奶，
外婆连说没有没有，就想关上，可还是被yoyo看到了，
她自己够不到，非要外婆给拿出来，外婆经不住磨，就给拿出来了，
我当时正在餐厅吃饭，就向她强调，你白天吃过一杯酸奶了，一天只能喝一个！
娃儿就闹上了，我要喝，我就要喝嘛！

僵持了一阵子，想到了群里讨论的：“规则？有规则？无规则？”
想起了和妈的的话：“规则是权利和义务的一体两面。”
“规则是睡前读几本书，但是如果上床晚了就不能读”......
当时是懂非懂，可此时，似乎灵光一闪，就有那么一点感觉了！
我们家酸奶其实很少买，所以也根本没有提前和娃说过，什么一天一杯的规则，
现在跳出来摆出以前没说过的规则，娃接受不了，也是有情可缘的。
于是说：“酸奶因为凉，吃多了容易肚子疼，所以一天只能喝一杯”
娃当然接着非常坚持：“不行，我就要喝！”
我说：“如果你非要今天喝第二杯，那么就把明天的喝了，明天就不能喝了！”
娃说：“好！”
然后我又搬出了第二条规则，也是一条整天说，但没有被坚持执行的规则：“要放一会，不那么冰了再喝。”
娃也是不肯，又去找外公磨。我想起了游戏力。
我跟过去，拿过酸奶，握在手里，不停的抖动手臂，忽高忽低，嘴里念念有词：“快暖一点，暖一点，yoyo要喝啦！”
然后，再从左手倒到右手去，重复上面的动作。
yoyo看着，看我像变魔术一样，觉得好玩，咯咯地笑，也就在那里耐心的等着。
一会她又急，要来抢，我就拿过来轻轻放她脸上一下，“冰不冰？冰不冰？”
娃儿躲着我，咯咯笑：“真冰，真冰！”
终于玩够了，酸奶也被我捂的差不多了，就给她喝了。

我觉得这真的是一个奇迹，
我竟然无害地平息了这场风波，
这样一场小型的“权力争夺战”，几乎是个双赢的局面，
即便是依了娃儿，内心也不像以前一样纠结：“规则怎么总是建立不起来？”
终于，在面对孩子的问题上，开始学会灵活，学会用欢笑代替说教。
希望这是一个好的开始！
感恩大观园，给我很多育儿的智慧，
感恩宇宙，给我耐心和爱心去和孩子联结，
感恩自己，觉察越来越多的升起，带来了光和快乐！
祝福自己和大家，生活就是奇迹！

大爱无痕

6月11日奇迹分享:
      今天和常一起玩的小孩妈妈QQ聊天，聊了下对一个著名早教创办的少儿英语的印象。忽然就又勾起了不舒服的感觉~~
      自己曾经报了名又退掉，无非是因为老公的一些不理解的话。
    为什么行使自我意志对于我是一件很难的事情？为什么内疚常使我做一些违背自己的事情？
    这是我从小形成的多年的行为模式了。
    我从小到大，我又何时行使过个人意志呢？从来都是别人在为我做主！如果我敢违抗，内疚会牢牢抓着我不放。
    我的小我，在这种经验中已经形成条件反射了。
    忽然感受到经年累月形成的重重的壳，是如何运作的，他们正在束缚我的人生。
   
    感恩小我，他曾经是保护了我，让我在幼小的时候，能够减少自己受伤害的可能。如今可以告诉自己，我已不是从前的幼小的我，我可以选择尊重自己的内心，相信自己的判断，做自己的决定！
    感恩终于找到这次体验背后的礼物，相信自己是值得的，是美好的，是有力量的。
    感恩自己感悟到，在孩子自我意识萌发的时候，允许她按自己的意志行事，虽然这过程是让成人挠头的，但为了减少给她小我的恐惧，是值得的。

大爱无痕

微微辣 发表于 2012-6-12 11:36
亲爱的，感谢你的觉察和坚持！

哈哈，坚持一件事情，其实很难，其实也很简单~~
希望我的坚持从这里开始，哈哈

大爱无痕

6月12日奇迹分享：

今天的奇迹是关于老公的。
老公以前常让我纠结的，就是陪伴家人的时间少，自己的应酬多，
可自从上次我大爆发，并承诺不再说伤害他的话之后，
老公的确比以前少了很多应酬，陪伴家人的时间和质量都高了很多。

昨天一下班，老公就在楼下等着我了，
回到家，一起找到正在楼下玩的娃儿，
昨天是雨后，草丛中爬出了很多蜗牛，
我们就一起陪着娃儿，寻找蜗牛儿，老公真的很投入呢~~
发现，他不仅带孩子很耐心，原来还很有童心！
由于娃儿昨天没午睡，昨晚给她早早洗漱完，
我还在洗浴间洗澡，就把洗好的娃儿交给老公照顾，我继续洗漱。
等我出来时，发现老公正在陪着孩子看书，这一场景，真的好幸福好幸福！
一会，老公从房间出来，宝贝儿睡着了！

这样的幸福，就是我一直所期待的，
以前小我希望通过控制和指责来获得幸福，
现在终于懂得了放手和信任，
而奇迹就这样多起来~~
感恩......  

大爱无痕

6月14日奇迹分享：

今天奇迹之一就是重新收到了辣姐的微信，感受到短信强大的能量，内心非常的平和，哈哈。感恩辣姐这么坚持地分享，持续地带给我光的力量。

第二个奇迹，就是发现自己的耐心在增强，给予别人反复的帮助时，心情更平和，同时感受到更多快乐。感恩宇宙提醒我，每一个人都宇宙之子，每一个人身上都有另一个自己，疗愈别人就是疗愈自己，爱他人就是爱自己，这样想的时候，看待他人的目光也亲切了许多，付出也变得快乐。

第三个奇迹，对待老公“自律”不严，又出去打麻将，已经能够自然地保持平和，竟然不用压抑，不用一念之转，不用观感转移，总之就是连基本的“不爽”都没有了，我很惊讶自己的变化，我想自己对于“释放控制”的功课又进步了，对于宇宙的“信任”又多了一分。我已经慢慢地学会随顺当下了。感恩宇宙让我更多的活在平和和喜悦中，并总是给我最好的。是的，我相信，这一切都是最好的安排。

第四个奇迹，今天工作忙，晚上又去听了一节教育课程，本来以为无法坚持记奇迹日记了，可奇怪的是，孩子睡了我竟然没睡着（要知道我平时比孩子睡的还快），老公又没回来，然后就特别想开电脑，开了电脑才恍然大悟，原来我开电脑是为了写日记。哈哈。

祝福奇迹就是生活！

大爱无痕

6月15日奇迹分享：
昨晚丢失的钱包，今天失而复得。
这已是我第三次弄丢钱包后，失而复得了。
不得不说是个奇迹，
像我这么糊涂的人，竟然每次都碰上好人，
看来宇宙爱我的确比我自己多一点。哈哈！
感恩身边的好心人，
感恩这个有爱的社会，
感恩宇宙辛苦照顾丢三忘四的我

大爱无痕

周末奇迹分享：

感恩我的家人，他们是我的拯救者，我不断的从与他们的相处中得到训戒和启示，当我因亲密关系感受到难过并经历混乱的时候，情况是否得到转变，往往取决于我是否真正的愿意见到光。当我记起那篇导读文章《认出拯救者》时，我真的见到了光，从他们每一个人身上。

我发现我的孩子和我的先生，一直在给我的功课，是关于放弃控制的，他们持之而恒地帮助我，让我看到小我控制的失败，而当我很失落的时候，他们又会回来给我奇迹，向我传达着爱意。

而我的父母一直在给我的功课，是关于如何不因为愧疚感而屈从于别人的控制的，从小开始，我一直被父母牺牲自己而对我付出的愧疚感牢牢抓住，几十年来，对待父母，由于感觉亏欠太多，从而一直被他们所控制，无法做自己，我一直在内疚和愤怒和情绪里生活，当我意识到这一点的时候，我笑了，我已经长大了，不再是原来弱小的我，现在，我完全可以做另一种选择。

我可以选择喜悦地接受，因为我值得父母的爱和付出，同时他们也通过给予而疗愈他们自己爱的缺失。
我可以选择喜悦地给予，通过给予，去疗愈我内心的愧疚，去填补父母爱的需求。
我可以选择不再重复父母传递给我的控制戏码，不再将他们用在我的先生和孩子身上。

感恩我的家人，他们一直在反复教导我，放弃控制，同时宽恕控制者。宽恕别人就是宽恕自己，给予等同于我接受。
我爱你们每一个人！

大爱无痕

再分享一个奇迹：
周末再次去参加了第二节教育沙龙。
感恩自己克服了内疚感，愿意牺牲一些亲子时间，去做一些自己想去作的事情。宽恕自己的同时，也宽恕了老公，对他常常牺牲家庭时间，去作自己的事情，终于有些感同身受。
感恩老公愿意支持我去做我想做的事情，并给予以奇迹，在我出门的时候，遇到回家的他。
感恩教育讲座的吴园长，她的亲切和关注，让我感受到爱，仿佛像是在疗愈自己小时候幼儿园的伤害。原来自己身上有那么多旧伤，无论过去了多久，小我都紧紧不放，呵呵。感谢她的出现，仿佛让我回到童年，一个老师轻轻地说，孩子，你真好，我很爱你！

大爱无痕

6月19日奇迹分享:

最近由于我坚持做我的奇迹功课，我的“苦难的小孩”特别的饥饿，
这两天简直无法控制它跳出来寻找一切可以喂养他的食物。
她特别挑剔、特别爱指责、她的表情就是皱着眉头、然后看什么都不对，她大声说话，发泄所有的不满，
然后，“苦难小孩”就拼命地品尝着由此带来的痛苦。
现在，她终于吃饱了，我筋疲力尽地跑来分享奇迹——

这也是奇迹？
是的，这些经历不是奇迹，但认识到其实这些不是“我”，只是我的“苦难小孩”，是一个奇迹。
昨天在混乱中，我找来彼尚的翻译音频，刚好听了“苦难的小孩”这一节。
这奇迹的感觉，就像是你刚上了一节体验课，结束的时候，老师引导你从这场体验中得出了一个真理。
然后，你就悟了，知道你以前种种这种体验，都是因为什么。

现在我终于知道，每个人身体里的“苦难小孩”只是一个可爱的小怪物，
她只是需要从负面的情绪中吸收营养。
她强大与否，决定于我们从小到大喂养她的多少。
如果她醒着的时间很少，她吃的又少，她就会很小，不会对我们造成太大的影响。
如果她常常醒着，时刻饥饿着，她就会很大，大的变成了我们自己，而让我们神性部分无法显现。

彼尚说，如何让“苦难的小孩”变小？
1、觉察到他的存在，就已经是很伟大的进步，就像我现在一样；
2、成为“苦难小孩”的观察者，然后停止喂养他（临在状态）；
3、第16课，我在做出反应前暂停片刻；
4、不要再讲过去和未来。
慢慢地，我们将有能力不再喂养她，看着她变小变小，成为自己真正的宠物。

这个奇迹更让我意识到，一定不要喂养孩子的“苦难小孩”，
当小天使一样的她突然变得像“小怪物”，发脾气，撒泼耍赖,
要冷静,然后继续爱她，不要反射回去那些负面的东西,让“小怪物”吃饱了继续长大。
想到糕糕讲述的她的童年，意识到，当她的“苦难小孩”跳出来捣乱、挑战大人的时候，
糕的妈妈都给予了很大的宽容，无条件的爱。从没有用“指责、惩罚”喂养她的“苦难小孩”，
所以，看糕糕现在，是多么一个混然天成的快乐的人啊~~
这喜悦和快乐，这平和和阳光，本是我们每一个身上都有的，
只是那黑暗的“苦难小孩”太大了，遮住了她！
所以，一定要如此对待孩子，让她也能拥有阳光的人生。

大爱无痕

谢谢辣姐写的这些文字，看着真的很感动，其实我也是跟随你的脚步，然后一路走，一路犹豫，迟疑着，当然还有懒惰着。
其实现在没想那么多，更多的就是想像坚持一件事，真正的坚持下来，像你一样，呵呵。

关于上课的选择，
我发现我怎么选择，内心都有不平和的声音。
选择上课，内心最不平和地方，就是家人的不认同，不用说的，他们肯定不认同的，如果要去，我也要想个办法，不让他们知道。
选择不上课，内心的不平和，当然就是那种遗憾了~~

这又是一个巨大的挑战呀！！！

大爱无痕

聪聪小子 发表于 2012-6-21 10:33
彼尚的课哪儿有呀？

七月初深圳有,这是下半年安排:
2012年06月06日-08日 地点:郑州 <实现丰盛> 导师：彼尚 电话：18621996622

2012年06月13日-15日 地点:呼市 <实现丰盛> 导师：彼尚 电话：18621996622

2012年06月24日-26日 地点:苏州  <实现丰盛> 导师：彼尚 电话：18621996622

2012年06月29日-7月1日 地点:石家庄<实现丰盛> 导师：彼尚 电话：18621996622

2012年07月06日-08日 地点:深圳   <实现丰盛> 导师：彼尚 电话：18621996622

2012年07月13日-15日 地点:成都<实现丰盛> 导师：彼尚 电话：18621996622

2012年07月18日-20日 地点:太原<实现丰盛> 导师：彼尚 电话：18621996622

2012年07月27日-29日  地点:西安<实现丰盛> 导师：彼尚  电话：18621996622

具体可见博客http://blog.sina.com.cn/u/2132846825

大爱无痕

聪聪小子 发表于 2012-6-21 11:07
公司的一批单子赶不出来，明天所有的人都要到车间去翻箱。这两天又是高温酷暑，下班的时候我很悲苦的跟老公 ...

你老公真的是太体贴了~~~
给你和你老公献花儿~~

大爱无痕

聪聪小子 发表于 2012-6-21 14:32
当我越来越敞开自己，在公交车上，在小区里，在办事等待的时候，跟许多友善的陌生人答腔时，我发觉，生命， ...

天啊~~这奇迹真是太美好了~~
话说为了我家yoyo过于谨慎、慢热的性格，我不知道也焦虑了多长时间呢。
后来也是意识到，自己见到半生不熟的人就不自在，不愿意扎堆，带孩子也经常自己玩，
因为带她找小朋友玩，我就得和家长们聊天啊什么，觉得好别扭呢。
后来，意识到自己的问题之后，就硬着头皮，从改变自己做起，主动找人家家长搭腔啊，说话啊，要手机号码啊，约着一起玩啊。
发现孩子也在一点点的变化。
现在多好呀，天天嚷着要找小朋友玩呢，不用我操心了，哈哈。
{:1_121:}

大爱无痕

楠妈 发表于 2012-6-23 18:39
大爱无痕，你的这段话我看了好几遍，前面看的时候就是觉的你写的真好，而且你的功课做的真的很好，相比之 ...

呵呵，其实我特别能理解这种随时都会爆发的感觉~~
我的小我也特别特别的强大，人家的可能是小宠物，我的真的可以像大象那么大，且很多时候，它一直醒着。
但是，我对自己的情绪还算认可，不会因为自己心情不好，情绪爆发，而自责。
你这个自责是从哪里来的呢？
是不是有些着急啊，希望自己可以一直呆在喜悦和平和里，
其实，当自己做不到的时候，就允许自己慢慢来嘛~
别抗拒你的情绪哦，也别抗拒你的小我。
越抗拒，越持续哦~~
其实，他们本来就是我们的一部分，接纳他们吧。
发泄情绪也没啥不好的，在没办法转化的时候，就尽情发泄吧，总比憋在自己心里憋出内伤强,哈哈。

大爱无痕

6月21日奇迹分享:
发现个事啊，快乐的事啊，真的很容易忘记啊，我从小到大的日记记的都是不开心的事，开心的事情都是瞬间就过去了,根本来不及记~~
过节过了三天，差点忘记有什么奇迹可以分享了，在日记本上，写啊写啊，忽然就想起来了，21号那个很美丽的晚上。

21号白天,听了一节彼尚的音频,关于"信念系统"的，最大的感触就是关于这个“信念系统”如何掌控我们的人生。
想到我们天使一般的孩子，是如何如何一步一步地加入我们的“信念系统”，进而套上了集体潜意识的伽锁的，
忽然，就对我整天对孩子唠叨的话，感觉很“罪恶”，并决定，如果孩子下次吃酸奶，我一定不在旁边说：“太凉了，马上吃会肚子疼。”如果孩子在吃饼干，我也一定不会说：“吃这些干的东西，到时候拉不下来臭臭。”

昨天，忽然还起了兴致，和老爸老妈说好，等我回家，今天我要亲自下厨做一个菜——糖醋排骨。
做的菜很成功哦~~关键的是，整个过程是在很快乐，很享受的心情下做的，所以菜格外的好吃。
感觉到，连爸妈都跟着开心起来。
yoyo，平时不爱吃饭的小家伙，自己穿上罩衣，爬到餐椅上，然后拿起排骨啃起来。
然后说：“妈妈你做的菜真好吃啊，谢谢妈妈！”
哈哈，当我放下对她吃饭问题的焦虑的时候，忽然就有灵感做一些有益的事情，原来发现孩子不是不爱吃饭，是口味比较挑剔，喜欢吃有爱的、有花样的饭菜呢。
整个晚上，都很安详、快乐！感受到家里爱的流动。很开心，很感恩~~

大爱无痕

楠妈 发表于 2012-6-25 21:21
所有的人都劝我要慢点，但是也许我一直不接纳自己的这一点慢，我觉的自己太慢了，实在是太太太慢了，跟我 ...

抱抱~~其实这真的很正常,其实其他人,包括我在内,也都是这样的,走一步休息两三步,要是把成长也弄成那么痛苦的事情,那还有什么意义呢?所以啊,最关键的是,认可你自己比以前进步的地方,别关注着你还不够的地方哟~~
接着,来分享吧~~
分享你的喜悦,以及你的进步~~

大爱无痕

6月25日奇迹分享:
今天的课文是，我放手，并且听任于宇宙。
今天的奇迹是宇宙给予我的最好的礼物。
节前，工作上有点小的不愉快，虽然自己已经反复地暗示自己，这一切可能另有安排，并不是我看到的那样，我要活在当下，不要焦虑未来，等等，但我承认，放假这几天，每当我闲下来，内心里那个小小的黑点还是会浮现出来，让我不由自主地叹息一下。
节后第一天，这个看起来不太好看的礼物，就呈现出它的真正面貌来~~
真的很感恩！
这是多么生动的一课——关于信任，
信任宇宙总是爱我的，信任宇宙总是安排给我最佳利益。
感恩为我的生活贡献的每一个人，感恩宇宙~~~

大爱无痕

6月27日奇迹分享:
昨天又去上了一节亲子教育课,关于孩子情商的早期搭建。
对于“绘本语言”教育孩子的方式蛮有启发，特别是关于那个水宝宝的故事。
今天一早，自己倒了一杯水，给孩子的水壶也装上水，大呼小叫的和娃儿说，
“宝宝，我们两个来干杯好不好？水宝宝着急到我们的身体里来呢，我们咕噜咕噜地把他们带到我们的小肚子里去好不好?”
娃儿欢快的和我干杯,然后咕噜咕噜的,喝的直响。
我说：“宝宝你真棒，你喝的那么响啊，我都听到了，你看看妈妈喝的也很响~~水宝宝很开心呢。你的小肚子也好开心哦，有好多水宝宝来陪她玩，来给她清洁，给她洗澡。”
一会打开杯子，夸张的说“你看，你看，你喝的真多呀，就只剩下一点点了。来，我们把她倒到妈妈的玻璃杯里。”
娃看着我倒，然后说：“真的啊，只有一点点了，我可真能喝呀。”
我说：“是呀是呀，你一口我一口，咱们把他们全都干掉好不好？”
娃儿一口气就喝了一大口，我也一大口，成功地在早上起床后给娃儿喝了一大杯水，很有成就感哦~~~
上班前，给娃悄悄地安排了个任务：“你今天可不可以记着喝水宝宝呀？在你喝水宝宝的时候，也要提醒外婆也要喝啊，她经常咳嗽，需要多多的水宝宝帮助她。”
娃儿爽快地答应了。
期待帮助她养成这个爱喝水的好习惯~~
养成一个习惯需要多少天？两个月够了吧？
坚持！！
感恩宇宙，感恩总是有智慧的、正面的能量来给我滋养和启发，
感恩孩子，在我用孩子的语言和她交流时，感受到了美和温暖。
愿奇迹就是生活！

大爱无痕

6月26日，老公的光的语言——
1、你要在当下的，你想解决问题方法的时候，不能想以后有条件了怎样怎样，要想在现在的条件下怎样怎样。
2、你不是以前的你了，你也不是你小的时候了，每次对父母失控的时候，你都还活在过去呀。
感恩~~~

大爱无痕

简繁 发表于 2012-6-27 09:59
好喜欢大爱无痕的分享呀～

谢谢亲爱的~~大家一起来分享吧~~