亲们，你们是如何接纳自己的？ [复制链接]

添顺的妈

论坛元老

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发表于 2012-5-7 10:40:25 |显示全部楼层

贝贝他妈发表于 2012-5-4 15:51
荣格不是说，世界上最可怕的事情就是完全地接纳了自己吗？

嗯，很对。

正是很多时候我们打着接纳的幌子逃避着不想面对的事实！

点评

roselan 严重同意发表于 2012-5-7 15:15:53

roselan 严重同意思。花～～发表于 2012-5-7 15:15:09

添顺的妈

论坛元老

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2^#

发表于 2012-5-8 09:54:53 |显示全部楼层

优优妈发表于 2012-5-8 09:20
在任何时候，观察自己的内心，看着自己的念头起来，再落下，这是否是接纳？

最简单的话说出了最精准的道理，我理解的接纳就是这样的，接纳的源头，在于了解。

自我接纳，就必须把我抽离出来，站在一个旁观者的角度，去看真实的那个我，哦，原来我在这样啊！了解了，接纳就自然的发生了。

而不是硬逼着自己，我要接纳自己的缺点，我要接纳自己的愤怒。
而是要了解愤怒的源头来自哪里，了解这一切的发生。

接纳，便是一件自然而然的事。

点评

风车这个相当要得，头脑和心分开。观照自己，从看着自己的一言一行开始到观照自己的思想、情感。发表于 2012-5-16 10:59:12

阳光灿灿亲，小我和超我很难分离呢，我怎么也做不到发表于 2012-5-8 10:24:28

齐齐妈嘿嘿，添顺妈就是善解人意，请放下心，我知道的哦！发表于 2012-5-8 10:16:05

添顺的妈我是举个愤怒的例子，单纯的来说明接纳这回事，无关你本身，亲发表于 2012-5-8 10:10:46

齐齐妈亲爱的，自己的愤怒这一回事，我还真是接纳了呢！接纳了就好了，回头细说，嘿嘿！发表于 2012-5-8 10:00:29

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