[微微辣专栏] 原来可以这样瘦身　欢乐搞笑贴 [复制链接]

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发表于 2012-6-8 21:25:06 |显示全部楼层

虽然我没有胖到很离谱过，但越来越多的人说我瘦了瘦了，我内心还是灰常开心的。我基本上也是在饮食上不吃冰的，甜的，拉圾的食品，在运动上也是敲胆经，站式拉筋，拍打为主。然后，还有一点，生病不吃西药。说到站式拉筋，我发现，很好的拉伸了我的小腿，有利于小腿腿型，我发现我的腿型漂亮多了~

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发表于 2012-6-16 21:29:39 |显示全部楼层

嗯，我最累就是手了，脚还好，坚持楠妈，好累就说明有效果~如果拉了半天筋你一点感觉都没有，那多没有挑战性呀~

楠妈看来需要继续坚持发表于 2012-6-20 16:14:54

微微辣排发表于 2012-6-20 12:46:25

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