微微辣亲子沟通公益读书分享会纪录

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我深深地被互动环节感动着~感谢自己鼓起勇气向微微辣发出邀请，感谢微微辣答应，感谢找到宁波北仑这么合适的一个平台，感谢这一切的安排~

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妞妞妈妈对此次公益讲座的感受，在这个论坛里的这里：http://namez.cn/thread-24671-1-1.html

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   我的讲座笔记如下：
    5月12日下午迎来了上海的P.E.T.讲师微微辣，整场都很温馨很开放很自然，大家都真实地展现自己，在互动中分享着自己的成功经验，分享着自己失败的地方，在这样大能量下，每个人的状态都是舒展的。我好有几次都笑趴在桌子上。就连座位的摆放方式都让彼此那么有连接感，彼此可以看到对方的表情，也能看到讲师的动作，更像是参加一场聚会～

    一点陆陆续续有人来了，距离正式开始还有半个小时，微微辣的手提电脑里放着一首很好听的音乐《声音传爱零极限》“
你的愛在我心中，它一直都在。我的愛在你心中，從不曾離開， 讓你的愛來帶領我，一步步前進，讓我的愛來帶領你，永遠有奇蹟，每一個生命都是寶貝，他擁有自由的愛，每一個出現都是禮物，它是愛的力量，原諒我不懂愛，有時為難了你，對不起我的愛，我會好好珍惜你，謝謝你我的愛，當我親近你，好想說，我愛你，謝謝你，我愛你。”

    接着，微微辣一边运用肢体语言一边娓娓道来P.E.T.这本书的整个系统导图(引用了麦兜妈妈辛苦画的图)：

     行为四角形；行为分可接纳和不可接纳，接纳线上面分孩子拥有情绪和双方无问题区，不可接纳分家长拥有情绪和家长孩子双方拥有情绪，当孩子拥有情绪的时候需要的辅助技巧具体见书里都有描述，当双方无问题区就增进亲子关系，可以用游戏和故事的办法；家长拥有情绪的时候，就用面质性我讯息“对事件的客观描述+对我的感受+对我造成的影响”，双方拥有情绪时（用第三法“双赢”，具体见书里内容）；

    虽然，我对微微辣讲的这些熟悉的，我期待中的第三法由于时间关系没来得及讲，但是我仍然深深地被吸引着，自己看书和现场听感受真的收获太不一样了，我最感动的是互动中的彼此分享，微微辣精彩的点评。

   P.E.T.的精髓是：允许犯错，允许一个家庭存在多种育儿观念。微微辣分享了她这八年来最大的收获是：家庭和谐第一，自己活出来就是最好的推广，允许每个人按照自己的成长状态慢慢来，以及很宝贵的“沉默”，P.E.T.最难的是家长不提供解决方案，培养自律、负责、自然的孩子。

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图是借用了上海那次麦兜妈妈的笔记里的图，因为我自己不会编辑画，在这里谢谢麦兜妈妈高超的编辑图能力~（图的版权归微微辣所有 ）