家庭是个大课堂

越越洋洋

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写的真的很好

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难伺候的女儿和换位思考的重要意义

有一年，我迷上了上网，我的网瘾很严重。虽然，白天的时候，我也曾反 ...
蓝田日暖 发表于 2012-1-2 19:30

    说的很好

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我很赞同克里希那穆提和阿玛斯关于爱的诠释。爱是独立存在的，爱无法努力去获得，在我们心量逐渐开阔、不再死死关注自身利益的时候，爱就会出现。小我平息下来，我们有爱的时候，当我们看到他人需要帮助的时候，我们会先于思想而行动地去帮助对方。但是当那颗计较得失的自我之心活跃时，即便是举手之劳，我们也未必会去提供帮助。
这句说的很好

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另外，收获耐心对于我而言真的是一件极为重要的事，甚至可说是我人生的转折点之一也不为过，因为与人相处实时那种不耐烦的心态在我的生命中实在太久了，影响我太深了（都是些负面影响），所以，光是这一点，我就已经非常感谢我的邻居了。是她的存在，帮助我摆脱了不耐烦的行为习惯。我的觉察能力也是从这种小事上不断提升的。觉察能力的提升决不能忽略在小事上的磨练，如此一点点磨练，我们遇到所谓的大事时，才可能招架得住。
这的是这样，说的很好，一个人不一定要求物质上的回报，精神是最大的回报，我们在教育小孩经常是这样要求的，为什么大人就不可以呢？一个人成长就包括这些，楼主说她的耐心得到了提升，这也会在她今后的生活中一定会给的她回报的。

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发火和针对发火的习惯性策略
我该怎么做，我来回踱步。说没有怒气，那是假的。我不断深呼吸，将注意力放在气息的进出上，终于使自己平静下来。假如我不出去，等母亲“求饶”，主动来叫我出去吃饭，那么，我们之间对该类问题的处理模式就仍然没有变化。既然我已经略微平静，那么最好的做法就是继续回去帮忙。作为家庭成员之一，干家务活是理所当然的。于是，我继续回去，并且询问母亲还有什么需要我做的。从那以后，我尽量学着将情绪与当作的事之间划线，如果这件事我当作，那么不管负面情绪如何活跃，我都还是尽量去做。但如果情绪非常强烈，我会选择离开引爆我情绪的人或事一定的时间，先让自己平静一点，然后再回去继续做事。 发表于 2012-1-10 09:19

楼主做的很好，我和母亲相处时就会当时发出，谢谢你的分享和分析。

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八卦和评价

你有没有一个不留神就说出了别人的秘密？想必大家都有这种经验。有时候，别人告诉我一个秘密 ...
蓝田日暖 发表于 2012-1-18 11:01

真的八卦真的很不好，但是谁有抵得住八呢？很多人不能，所以我就只听，把一切都放着