哈佛幸福课：正面心理学

四月

[quote古人曰，“吾日三省吾身”。我们总习惯地以为，我们该反省我们什么地方做得不够好，挖掘自己的缺点、毛病、失误。我们这么做了几千年，一致认为这是我们修身养性、追求自我进步的必修课。但是，塔尔的“正面心理学”，却给我提出了新的反思视角：如果我总是反省我自己什么地方做得不够好，什么地方又出了错，这会让我更欣赏我自己吗？会让我更自信、更有勇气、更有魄力吗？这会令我自己更快乐、觉得更幸福吗？
玉冰 发表于 2011-10-14 01:58 [/quote]
谢谢玉冰姐带来的好东西

不过对于古人的这句话“吾日三省吾身”，我倒是非常赞同的。其实我个人感觉这句话的内涵就如同那句著名的话“外面没有别人，只有你自己”一样。

只不过儒家把这句话拿来要求别人了而已。