微微辣 甜甜嘴 爱之语 爱的五种语言实践版

微微辣

管理员说，她印象中的微微辣　是个学术派！
她貌似没有学过P.E.T.父母效能训练？　居然不知道贴标签不利于小心灵的成长？！{:1_136:}
幸好，微微辣已经是高级幸福了，不是新手上路。{:1_157:}
她立刻施展她最喜欢的蘑菇功法－－吸天地之灵气，化腐朽为神奇！
决定在灌泉水的时候，也要学术地灌！
此帖为证！{:1_153:}

微微辣

《爱的五种语言》《爱之语》是我推荐给想要改善任何一种关系的人的初级读本。
不对，新手入门级读本！

微微辣

爱的五种语言是　肯定的言辞　精心准备的时刻　身体的接触　送礼物　提供服务

微微辣

本帖将着重跟大家一起练习－－　肯定的言辞！{:1_153:}

微微辣

现在很多人推崇　赞赏教育。
我持保留意见。
赞赏　不是　你很棒，你很乖，你很听话　你能行！

微微辣

总结《P.E.T.父母效能训练》，《正面管教》，《如何说孩子才肯听　怎么听孩子才肯说》中所说：
赞扬不是表扬。
赞扬：应该包括几个部分：有时候　一部分或两部分也够了。
客观的描述
内外一致的感受
对你的影响

微微辣

我那是表扬你呢！
敬听 发表于 2011-9-30 11:58

嘻嘻，有人举手当实际案例啦。
贴标签分为两种：
正面标签
负面标签

很多人以为负面标签不好，但是正面标签就可以用。
其实不然。

微微辣

从现在开始，进来的，都送肯定的言辞　一枚
请笑纳。
欢迎大家跟我一起练习哦～
我会尽量用BEFORE 和AFTER的对比来说明不同。

微微辣

我那是表扬你呢！
敬听 发表于 2011-9-30 11:58

BEFORE:　你真个好版主！
AFTER：　在我的新帖子里，你第一个留言（描述行为），让我很感动（我的感受），我觉得对我是种鼓励（对我的正面影响）！谢谢！

微微辣

是吧，为毛我就特别喜欢被贴正面标签呢？贴的越多，我就越努力朝那个方向去努力，嘿嘿。

另外，根据马太 ...
敬听 发表于 2011-9-30 12:07

你说的是大部分人的感受。因为我们已经习惯了。
但是对孩子来说，不然。
当他感觉你贴的标签和他实际不符合的时候，他会很忐忑。他觉得自己不值得。
同时，为了在以后得到你的正面标签，他会以得到正面标签为目标；而不是内心的需求。
当他认为他应该得到正面标签，而没有得到的时候，他会很沮丧；甚至会放弃之后的努力。

微微辣

搬个板凳来听课
不增不减 发表于 2011-9-30 11:59

BEFORE：　你好快啊！
AFTER：你抱着学习的态度来回帖，让我有了进一步分享的动力，我会继续！

微微辣

微微，从你最近发帖的速度和质量看，你很亢，啊不，很兴奋，啊不，很活跃。对，你是一个思维比较活跃，敏捷 ...
语冰 发表于 2011-9-30 12:13

BEFORE:　你是羡慕嫉妒恨吧？！
AFTER:亲爱的，你回了长长的帖子，让我感受你对我的在意和看中，我心喜悦。我爱你！

微微辣

微微辣，你好讨厌！






快肯定我，肯定我，肯定我啊。
石头 发表于 2011-9-30 12:16

BEFORE:　一句话：你才讨厌呢！　一个字：　滚！

After: 当我看到第一行话的时候，我心里一紧，防御感就高高竖起了。幸好我看到了后面的话，了解到你的感受是希望得到别人的肯定。谢谢你用这样的方式跟我分享。

微微辣

P.E.T.父母效能训练里说，一个模式练1500次到5000次可以成一个习惯。好吧，我继续！

微微辣

Before: 你很认真
After:  亲爱的，本来以为是水贴，看到你诚恳的回帖  
      被你触动了 决定跟着你 ...
不增不减 发表于 2011-9-30 12:24

BEFORE:　天才！
AFTER:　亲爱的，我感受到了你的触动，我也被触动了！你的回帖里包含了客观的描述，内外一致的感受，和对你的影响。　是个完整的　肯定的言辞！

微微辣

大概有人要说了，这样说话不累死人啊！
有道理的。
不过，反过来想，　简单的贴标签，伤人心啊！
我们可能做不到百分之百不贴标签。但是如果能在我们的对话中，加入真正的肯定的言辞，对任何一种关系都有帮助的！

微微辣

额滴亲娘诶~~~我给该楼加精华的冲动都有了！


（这肯定更棒更值钱吧？）
石头 发表于 2011-9-30 12:28

BEFORE:加是加，冲动是冲动！到底是加，还是忽悠人？　给个话？！
AFTER：石头，我看到你的回帖，心里有些许的喜悦。能让你想起来要加精华，说明你看到了本帖的价值。我非常感动！我会继续“在灌水中学术”的实践！

微微辣

我女儿最近也经常跟我说“讨厌你”这句话
你让我找到了灵感 下次我知道该怎么 ...
不增不减 发表于 2011-9-30 12:29

BEFORE：真的假的？太夸张了吧！呵呵。荣幸！
AFTER: 亲爱的，不说了，抱抱！（这一行为可以给到情绪中的孩子莫大的支持！欢迎拷贝不走样！）

微微辣

BEFORE；我滴神啊 我发现我开始粉你了
AFTER:  亲爱的，谢谢你的肯定，你的鼓励让 ...
不增不减 发表于 2011-9-30 12:35

BEFORE：　注意！　微大师是贴标签！{:1_133:}{:1_151:}
AFTER：你回帖的速度让我感受到你对我和这个帖子的关注。我很开心，能帮到别人是件开心的事。我注意到了微大师这个词，不知道为什么，我没有感受到贴标签的压力，恰恰相反，我觉得那是一种发自内心的肯定！

微微辣

微微辣你对爱语的介绍和实践（客观描述），我很喜欢看（我的感受），我将努力学习之（对我的正面影响）。
朵云妈妈 发表于 2011-9-30 12:25

BEFORE：　聪明啊！
AFTER：你的第一个回帖就包含了完整的肯定的言辞，我忍不住惊叹！我们继续哦～