孩子被恶梦重创之后的修复之旅（请各位多支招）……

齐齐妈

我奶奶就是很容易受到惊吓，突然出现的人、突然的响声都会吓得她跳脚，这主要是因为她年轻的时候家族里面受 ...
水之道 发表于 2012-2-6 14:33

谢谢你的分享！
真的是“一朝被蛇咬，十年怕井绳”，而且谁怕谁知道！
我家里人多的时候，我会感觉好很多。
明显的体内阳气不够，看来我要多养生，呵呵！

水之道

我奶奶就是很容易受到惊吓，突然出现的人、突然的响声都会吓得她跳脚，这主要是因为她年轻的时候家族里面受过政治运动的冲击，从此以后，就很容易出现这种惊吓状态。

齐齐妈

我说今后睡觉怎么办？
他说，要不然还是像小时候一样，把齐齐的小床还是摆放在我们的大床边，要不他睡小床，要不我睡，或者给孩子睡，总之，这样睡觉要安稳些。

我也这么想的。
但还是再等等吧，现在反正书房里还能睡，等下周家里来人了不能睡了再说。

齐齐妈

今天中午跟齐爸一起吃饭，我跟他说起来他昨晚吓着我了。
一瞬间我几乎被吓晕过去。

是这样的：
我在客厅里在电脑上写个PPT，很聚精会神，我听得他在轻声叫我“快点来睡觉”，也知道他从书房里出来了叫我，一抬头，看见他探着个脑袋出来。
我承认我的精神是恍惚的，尤其是在晚上聚精会神被人打扰了之后。

我看到他探出来的脑袋，也听到他叫我去睡觉，我都知道，这是他。
但是，我还是在恍然中猛然被他突然探出来的头吓倒，瞬间，感觉全身汗毛都竖了起来，阴风“嗖”的一下从四周往我身边聚拢。

今中午我说，我真的被你吓到了，快给吓死了。
然后我开始讲齐齐梦魇时我的感受。
才发现我之前没有跟他讲过。

他说，我的状态确实有问题了，可能身体不太好了吧。

齐齐妈

晚上半夜里，我没陪着她睡。
果然半夜里又不安稳，我还是中途过去挨着她睡。
看来还得一直陪下去。

齐齐妈

昨天晚上，齐齐睡觉又有些不安稳了。
可能昨天睡得比较早，因为白天没睡午觉，考虑到第二天要上学，没到九点，就支着人家睡着了。
她一般睡得早的话，会在深睡之前醒一次，昨晚还是没有例外。

但是这次醒是梦魇着的。
我过去抱她，见她明明是睁开眼醒着的，但是说的话，神情，感觉又不是醒着的。
她喃喃地说着，我只听见说“可以吗”，我想起来要认同她的，于是不问她说什么，只说“可以的可以的。”
她一直念个不停，持续了有一会，睁着眼看前方的天花板，又皱着眉头，害怕想要哭的样子，说“妈妈抱我”。
我抱着她，她趴在我背上沉沉的，应该是安心了。
放下她后，我抚摸着她的额头，她才渐渐睡深了。

齐齐妈

少看书少思考，尤其不要看恐怖内容，不看紧张和悬疑内容。明月照我心 发表于 2012-2-5 20:03

想起来了，要命的，没事时还就爱看些这东西。
电视电影是从来不敢看的，那太直接了，非得要了我的命。距目前最近看的一部恐怖片应该是在10年前，叫做《OFFICE有鬼》，现在一想起来都毛骨悚悚的。
但是平时悠闲的时候，看一些普通的故事觉得不过瘾，就会买些悬疑故事来看，不过也仅是偶尔。
也已经好久没看了，前两天路过书报亭，在跟前站着拿着书摩挲了一会，最终还是放弃了。

至于思考，你说的很切中我，我已经不思考了。
不往深里思考，感觉有些深入的，会立马打住，这可能是本能的保护自己需要吧！

谢谢你，明月，你说的真的都很切合我的需要。{:1_143:}

齐齐妈

还以为是上初二的孩子...看到后面，才觉得不对，孩子应该还小吧
豆奶 发表于 2012-2-5 22:17

大年初二晚上。
现在才不到五岁呢！

豆奶

真是巧，我儿子刚满五岁，这些天也在说会做噩梦，害怕妖怪。刚开始一到晚上，他就说我不睡觉。后来我们才问 ...他爸教他，你用平底锅呀！
他爸又问：那要是妖怪也有平底锅怎么办呀？
儿子摇头
他爸继续：那你就用俩平底锅打他。那妖怪要是也有俩平底锅怎么办？
乐妍妈 发表于 2012-1-30 01:13

有趣

豆奶

这会心里非常难受，非得要在这里吐一吐才好。谢谢有人来倾听！

孩子初二晚上睡觉时，从睡梦中惊醒，凄惶 ...
齐齐妈 发表于 2012-1-27 22:10

还以为是上初二的孩子...看到后面，才觉得不对，孩子应该还小吧

齐齐妈

现在发愁的是怎么睡回到原来的屋子去，让她一个人睡暂时不现实了。
如果要睡，又要一家三口睡一个床，那就得牺牲爸爸的睡眠，也不行。

凌乱了……{:1_114:}

齐齐妈

对了，你要是恐惧的时候，能不能让爸爸陪孩子睡啊？ 你自己单独睡，这样你和孩子都好点。
明月照我心 发表于 2012-2-5 20:20

现在晚上睡觉倒是没有问题了，一般一家三口都在一起，有时孩子一人睡小床，有时我陪她睡小床，爸爸睡眠不好，自己一人睡还成问题，要是陪着孩子睡，他一晚上可就彻底无眠了。

那晚就是因为孩子坚持要和我们一起睡，爸爸因为睡不好就没睡在一起，要是爸爸那天晚上也一起睡，孩子也不会被吓着。

爸爸也不是没有尽到父亲的责任，应该说还是一个比较称职的好爸爸，但是孩子越是在这种时候就越是不要爸爸，没办法，呵呵！

齐齐妈

有些恐惧，如果心理上无法面对，可以暂时不去考虑不去面对。把身体养好了，气血充足，肝气上升，自然恐惧就少了。明月照我心 发表于 2012-2-5 20:03

明月，真的很佩服你。
去年看过一回中医，中医就说我气血不足，并且给我开了五副药，吃了后感觉好很多。
但是还不够，中医说，开药是实在没有办法的情况下，起快速调理作用的，但要指望身体真的好起来，还是要自己平时多注意饮食调养。

我已经明显感觉到自己的这种症状不仅仅是精神上的了，身体的调理要作长远打算。

齐齐妈

共情和去淡风清不矛盾。

我觉得，共情就是尊重并承认孩子的感受和情绪，但不代表认同它、跟孩子一起沉入它出不来----那还是成人没有足够的力量。明月照我心 发表于 2012-2-5 19:59

明月总是很严谨。{:1_143:}
严谨是值得我们学习的。
阅来玥美说的这个“太多共情”应该也就是明月分析的这层意思，不过分共情。
反正我是这么理解的，呵呵！

齐齐妈

又想起来，那几天的我是极脆弱的。
选择迅速逃离，其实是怕自己崩溃。
真的快要坚持不住了，我成了一只实实在在的惊弓之鸟，孩子的一个小举动都会让我的心狂跳一阵，我如何能坚持？
只有逃离这一个法子吧！

已经这样了，怎么办？
“已经这样了”是孩子经常说的一句话，当我稍有怨她之言时，她就会很无奈地说“妈妈，但是我已经这样了。”
这话警示作用极大，在瞬间就可改变人的视角与心态，由向后看改为了向前看。
事情都是往前发展的，不是吗？

齐齐妈

到了晚上，我依然坚持回原屋洗漱。

她一边洗脚，我一边用手洗点袜子内裤，算是陪着她，爸爸坐在床上看书，仍然充当大后盾的作用。

我仍然有些心虚，我自己是如此，就不能够指望孩子比我的状况好。
自从恶梦之后，我们就只在这个屋子睡了一夜，那一夜，齐齐半夜醒来好几次，紧张地满屋子张望，没事之后就躺下睡，但没多久又来一次，一直到五点多才肯睡。
所以第二天我果断决定换屋子睡，一直到现在。

现在想来，不知道这个决策对还是不对。
是应该坚持睡在原处，让她通过一夜一夜的巡视发现安全后，慢慢消除恐惧？
还是迅速转移至安全处，让时间为她抚平恐惧带来的伤害？
虽然最初是毅然选择的第二套方案，但现在想着遥遥无期的回归之路，心里没有半点底气，便开始怀疑起自己当初的决策来。