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幸福大观园 › 论坛 › 幸福大观园 › 读书会 › 推拿按摩治疗高血压心脏病

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楼主: chengma

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[成人阅读] 推拿按摩治疗高血压心脏病 [复制链接]

Rank: 4

25^#

发表于 2021-4-10 14:29:06 来自手机 |只看该作者

20210409
165/96
晚143/93
161/93

Rank: 4

24^#

发表于 2021-4-10 14:28:19 来自手机 |只看该作者

20210408回家
中午155/80+
简单按摩后 150/80+ 再测127 140

Rank: 4

23^#

发表于 2021-4-10 14:27:08 来自手机 |只看该作者

20210406 0407出差去另一个城市太忙没测

Rank: 4

22^#

发表于 2021-4-10 14:26:17 来自手机 |只看该作者

20210405
7:00 126/82
10:00 132/84 125/85
16:50 130/87
19:00 143/87
21:00 133/87
22:20 150/96

Rank: 4

21^#

发表于 2021-4-10 14:24:19 来自手机 |只看该作者

20210404
8:30 133/95
11:00 133/80
12:00 142/85
15:40 134/90
21:00 132/82

Rank: 4

20^#

发表于 2021-4-10 14:20:40 来自手机 |只看该作者

20210403
8:30 142/79
13:10 153/80
17:00 144/89
18:30 133/95

Rank: 4

19^#

发表于 2021-4-10 14:19:38 来自手机 |只看该作者

20210402
8:00 144/91
9:00 137/82
11:16 134/81
16:47 139/83
21:40 136/76

Rank: 4

18^#

发表于 2021-4-10 14:18:25 来自手机 |只看该作者

20210401
8:30 147/94 吃降压药
12:30 142/87
16:40 140/80
饮白酒
19:30 132/76
20:30 150/90

Rank: 4

17^#

发表于 2021-4-10 14:17:02 来自手机 |只看该作者

20210331
8:30 132/80
9:10 123/74
10:00 137/88
12:50 147/76
14:45 142/86
15:40 145/90
18:10 150/89 饮白酒
22:20 126/80
小失眠

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16^#

发表于 2021-4-10 14:15:01 来自手机 |只看该作者

大概吃了三四次他汀没再吃过

Rank: 4

15^#

发表于 2021-4-10 14:14:10 来自手机 |只看该作者

20210330出差带药不高不吃
7:30 120/83
10:10 150/80
11:40 155/84 服药
13:45 127/79
17:40 135/79
21:20 119/79

Rank: 4

14^#

发表于 2021-4-10 14:11:27 来自手机 |只看该作者

20210329
晨起血压120+
去医院检查运动够功能，上机器前血压150。检查结果A级。在机器上血压最高230，终止检测。

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13^#

发表于 2021-4-10 14:08:42 来自手机 |只看该作者

本帖最后由 chengma 于 2021-4-10 14:09 编辑

20210328 晨起血压120+
晚血压120+
按医嘱服药
晚上按摩，头部及肩部痛点减轻。按摩头颈肩部，按摩大腿及小腿穴位。

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12^#

发表于 2021-4-10 14:06:45 来自手机 |只看该作者

本帖最后由 chengma 于 2021-4-10 14:07 编辑

20210327晨起血压120+

当日按医嘱服药
未按摩
做颈部拉伸练习两分钟

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11^#

发表于 2021-4-10 14:04:38 来自手机 |只看该作者

本帖最后由 chengma 于 2021-4-10 14:07 编辑

20210326 按摩大约半小时，头颈肩，一个腿上穴位。捏脊。整理过程中感觉舒畅，心脏不适消失。按摩后就去打乒乓球，回来感觉略有不适。
以前吃降压药困，所以没怎么吃。此次医生开的药和以前完全不同。吃了不困。
今日按医嘱服降压药

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10^#

发表于 2021-4-10 13:59:15 来自手机 |只看该作者

本帖最后由 chengma 于 2021-4-10 14:05 编辑

20210325 服药后血压160 第一次按摩头颈背。枕骨下缘及肩胛骨附近有痛点
按医嘱服药

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9^#

发表于 2021-4-10 13:58:43 来自手机 |只看该作者

本帖最后由 chengma 于 2021-4-10 14:05 编辑

Y先生，47岁，2014年初次发现高血压，一直没重视，血压。自己感觉时高时低。吃药也没坚持。2021年初感觉心脏不适。3月感觉后背疼。3月下旬检查心脏，左心室大。高压160。按医嘱服降压药及他汀

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8^#

发表于 2021-4-7 07:15:23 来自手机 |只看该作者

本帖最后由 chengma 于 2021-4-7 07:21 编辑

而且我想要的生活，不是做养生保健达人，生活方面有那么多讲究，多么严苛，多么规律。而是过普通的简单的生活，可以贪吃，可以懒惰。哈哈

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7^#

发表于 2021-4-7 07:10:46 来自手机 |只看该作者

以前没想到自己可以学习按摩，现在觉得学习这些不是个多选项。其实是必选项。家人和自己的健康只有自己来保护。到了年龄，身体必然会有保养的需求了。求助于“正规”医疗手段，那基本就是终身服药。每种药品翻看说明，基本都是密密麻麻的两页，毒副作用只有忽略不看

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6^#

发表于 2021-4-7 07:06:43 来自手机 |只看该作者

这些天家人出差在外，每天给我汇报血压，情况很稳定。我空了整理。确实没想到这么快见效

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