我的心是不是已经死了？

明月出天山

你让我想到了一个词：打太极
忧郁王子 发表于 2011-6-10 15:45

我是想说。是还有这个问题。但现在这个问题已经不算啥重要的了。

反正我老公接受了：我老婆就是这么个人，她小心眼她记仇她爱听好话，但她心善她讲理她在乎我的感受（都是我说的），改变不了她。

明月出天山

你老公不知道那会伤害你，他没准还是在向你邀功呢：瞧，我妈都那么反对，我还选了你，瞧我对你多么好
忧郁王子 发表于 2011-6-10 15:49

那我不知道，他没有说我没有听见。我只听他说：我妈都说你啥啥啥，我妈还说你啥啥啥，我妈。。。。

明月出天山

回复 272# 家有小棉袄

解释一下哈，我没有说你们的意思，我是有点震惊。

我老公表达不好，他只说结论说不出理由和细节来。我一直都以为他强词夺理。现在看了你们说的，才觉得原来他是这样的感受啊！

明月出天山

回复 274# 齐齐妈

《相信童话的公主》  我是从这个开始的。首页上的话。

明月出天山

我也撤了。

谢谢楼主和小棉袄！{:1_154:}

再抱抱！一切都会过去的！{:1_149:}

明月出天山

感觉到了明月对我的不欢迎
忧郁王子 发表于 2011-6-10 16:09

{:1_149:} 其实没有啦。

主要是怕在这里讨论我的事太多，打扰楼主。

另外我有事急着走。

88.周末愉快！

明月出天山

回复 281# 忧郁王子


还忘记谢谢你了！{:1_145:}

明月出天山

这两天一直想说什么。一直不知道说什么。

婚姻也好什么也好，看起来问题一堆，是谁的错都不重要。重要的是你自己想怎么过，想要什么样的生活。

就像《功夫熊猫2》里所说：也许你的故事不是以欢乐开始，但是后面的路如何，看你自己的选择。  也许很多人的故事都不是欢乐开始，但总还是能够到达欢乐的终点。

也许你的问题在于抑郁，解决它需要愤怒，但我在你身上感觉不到有任何愤怒。我建议你看看《改变，从心开始——学会情绪平衡的方法》（作者罗伊•马丁纳），其中有关于情绪处理的方法，你可以尝试。从“恐惧”“愤怒”“创伤”三个情绪开始。也许会对你有所帮助。

明月出天山

因为愤怒,我抽搐了,我看见我的手指那么僵硬地吊在我的面前,我呼吸困难,浑身发麻.......水纱莲 发表于 2011-6-15 09:43

在第一次呼吸课上，因为过度呼吸，我的手指也僵硬着、麻木着，我自己都觉得那像僵死的鸡爪。。。。。

继续呼吸，然后，突然有一刻，气血流通，我感觉到那僵硬再也不见，我的手指柔软灵活了许多。。。。。。

卡在手指里的那种僵硬与恐惧，就这样被释放掉了。。。。

明月出天山

回复 297# 水纱莲


医生说得对，你老公是有他的问题。他就是一个不成熟的孩子。

但无论别人如何，都不是你不能快乐生活的理由和原因。


无论什么时候、和谁在一起或不在一起，你都可以让自己生活得快乐。快乐或不快乐，只是我们自己的事。

明月出天山

我说：“那么我不要这样的生活。”水纱莲 发表于 2011-6-15 12:37

我曾经也说过这样的话：我不要这样的生活。我不要这样痛苦的生活。

我想要一个和睦的家、要关心我的爱人、要欢乐的气氛。而和我在一起的那个男人，他怎么也不肯改变。他甚至从来都不肯去看心理医生。

那么我只能够改变我自己。因为我不要离婚，不要再去找另一个人给我这些。因为我知道那是一种逃避，那等于说：这世界上总有这样一个人、一种环境，让我永远不能够令自己快乐。我想要做的是，无论在什么样的情况下，哪怕所有的人都离我远去、生活抛弃了我、世界不接纳我，我都要有能力令自己快乐。

现在我做到了。和睦的家、关心我的爱人、欢乐的气氛都已在我身边出现。这一切都只因为：我能够令自己快乐。虽然痛苦和悲伤有时候还来到访，但我知道，只要我愿意，我总是有能力令自己快乐起来。



我能做到。我想信，你也能做到。无论何时、无论何地，令自己快乐。

明月出天山

我能做到是因为，我想做到。因为，我无比地想做到。

我从不害怕冲突，冲突至少还是有信任有沟通，当再也不会冲突的时候，就只剩下冷漠了。我害怕冷漠我害怕怨恨，我害怕两个原本相爱的人在误解之中彼此怨恨着分离。我不要这样。

我也不去管思考是正向的还是负向的。我只问自己的心，我想要什么，和不要什么，只问那一刻，是什么在我内心占据了第一重要的位置。



如果你不想，就不要勉强自己。凡事依着自己的心。