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楼主: 菜籽儿
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我的实修日记   [复制链接]

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1#
发表于 2011-10-28 18:27:23 |显示全部楼层
拉气
    这个过程很有意思,保持好自然坐的姿势后,老师让两只手劳宫相对,缓慢地打开闭合,用身感或意感 ...
菜籽儿 发表于 2011-9-16 06:03


我也能拉气,小时候跟我父亲学的,呵呵,很好玩的。
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