上班的妈妈怎么给孩子准备早晚餐？

沛沛妈

我家这段时间早餐都是包子什么的。面包机一次揉600克面，三层的笼蒸满肉包子，吃一顿，剩下的放冰箱，可以管三次早餐，蒸几分钟就好。喝牛奶或自制的米酒汤元。
然后肉馅剩的包馄饨，冰冻起来，第二要吃，头晚上拿出来冷藏就好。当然，如果做花卷馒头什么的，花样就又多了。以前听人说做烧麦、饺子冰冻起来，还未实验。

沛沛妈

对上学的孩子来说，晚餐是主食，一定要保证营养。听说炖盅挺好的，不过我没过，用得多的是高压锅。一次性压两JIN牛肉猪蹄什么的，隔天吃，一周就够了。素菜随意，时间少的话不要弄叶菜，难洗，多吃刨皮的瓜菜等。