课文天天看 丰盛齐分享

大爱无痕

微微辣 发表于 2012-6-12 11:36
亲爱的，感谢你的觉察和坚持！

哈哈，坚持一件事情，其实很难，其实也很简单~~
希望我的坚持从这里开始，哈哈

大爱无痕

6月12日奇迹分享：

今天的奇迹是关于老公的。
老公以前常让我纠结的，就是陪伴家人的时间少，自己的应酬多，
可自从上次我大爆发，并承诺不再说伤害他的话之后，
老公的确比以前少了很多应酬，陪伴家人的时间和质量都高了很多。

昨天一下班，老公就在楼下等着我了，
回到家，一起找到正在楼下玩的娃儿，
昨天是雨后，草丛中爬出了很多蜗牛，
我们就一起陪着娃儿，寻找蜗牛儿，老公真的很投入呢~~
发现，他不仅带孩子很耐心，原来还很有童心！
由于娃儿昨天没午睡，昨晚给她早早洗漱完，
我还在洗浴间洗澡，就把洗好的娃儿交给老公照顾，我继续洗漱。
等我出来时，发现老公正在陪着孩子看书，这一场景，真的好幸福好幸福！
一会，老公从房间出来，宝贝儿睡着了！

这样的幸福，就是我一直所期待的，
以前小我希望通过控制和指责来获得幸福，
现在终于懂得了放手和信任，
而奇迹就这样多起来~~
感恩......  

大爱无痕

6月14日奇迹分享：

今天奇迹之一就是重新收到了辣姐的微信，感受到短信强大的能量，内心非常的平和，哈哈。感恩辣姐这么坚持地分享，持续地带给我光的力量。

第二个奇迹，就是发现自己的耐心在增强，给予别人反复的帮助时，心情更平和，同时感受到更多快乐。感恩宇宙提醒我，每一个人都宇宙之子，每一个人身上都有另一个自己，疗愈别人就是疗愈自己，爱他人就是爱自己，这样想的时候，看待他人的目光也亲切了许多，付出也变得快乐。

第三个奇迹，对待老公“自律”不严，又出去打麻将，已经能够自然地保持平和，竟然不用压抑，不用一念之转，不用观感转移，总之就是连基本的“不爽”都没有了，我很惊讶自己的变化，我想自己对于“释放控制”的功课又进步了，对于宇宙的“信任”又多了一分。我已经慢慢地学会随顺当下了。感恩宇宙让我更多的活在平和和喜悦中，并总是给我最好的。是的，我相信，这一切都是最好的安排。

第四个奇迹，今天工作忙，晚上又去听了一节教育课程，本来以为无法坚持记奇迹日记了，可奇怪的是，孩子睡了我竟然没睡着（要知道我平时比孩子睡的还快），老公又没回来，然后就特别想开电脑，开了电脑才恍然大悟，原来我开电脑是为了写日记。哈哈。

祝福奇迹就是生活！

微微辣

活出奇迹生活，祝福！

xh608

大爱无痕 发表于 2012-6-13 17:12
6月12日奇迹分享：

今天的奇迹是关于老公的。

真棒！

聪聪小子

你们的大花是从哪儿来得？

大爱无痕

6月15日奇迹分享：
昨晚丢失的钱包，今天失而复得。
这已是我第三次弄丢钱包后，失而复得了。
不得不说是个奇迹，
像我这么糊涂的人，竟然每次都碰上好人，
看来宇宙爱我的确比我自己多一点。哈哈！
感恩身边的好心人，
感恩这个有爱的社会，
感恩宇宙辛苦照顾丢三忘四的我

大爱无痕

周末奇迹分享：

感恩我的家人，他们是我的拯救者，我不断的从与他们的相处中得到训戒和启示，当我因亲密关系感受到难过并经历混乱的时候，情况是否得到转变，往往取决于我是否真正的愿意见到光。当我记起那篇导读文章《认出拯救者》时，我真的见到了光，从他们每一个人身上。

我发现我的孩子和我的先生，一直在给我的功课，是关于放弃控制的，他们持之而恒地帮助我，让我看到小我控制的失败，而当我很失落的时候，他们又会回来给我奇迹，向我传达着爱意。

而我的父母一直在给我的功课，是关于如何不因为愧疚感而屈从于别人的控制的，从小开始，我一直被父母牺牲自己而对我付出的愧疚感牢牢抓住，几十年来，对待父母，由于感觉亏欠太多，从而一直被他们所控制，无法做自己，我一直在内疚和愤怒和情绪里生活，当我意识到这一点的时候，我笑了，我已经长大了，不再是原来弱小的我，现在，我完全可以做另一种选择。

我可以选择喜悦地接受，因为我值得父母的爱和付出，同时他们也通过给予而疗愈他们自己爱的缺失。
我可以选择喜悦地给予，通过给予，去疗愈我内心的愧疚，去填补父母爱的需求。
我可以选择不再重复父母传递给我的控制戏码，不再将他们用在我的先生和孩子身上。

感恩我的家人，他们一直在反复教导我，放弃控制，同时宽恕控制者。宽恕别人就是宽恕自己，给予等同于我接受。
我爱你们每一个人！

大爱无痕

再分享一个奇迹：
周末再次去参加了第二节教育沙龙。
感恩自己克服了内疚感，愿意牺牲一些亲子时间，去做一些自己想去作的事情。宽恕自己的同时，也宽恕了老公，对他常常牺牲家庭时间，去作自己的事情，终于有些感同身受。
感恩老公愿意支持我去做我想做的事情，并给予以奇迹，在我出门的时候，遇到回家的他。
感恩教育讲座的吴园长，她的亲切和关注，让我感受到爱，仿佛像是在疗愈自己小时候幼儿园的伤害。原来自己身上有那么多旧伤，无论过去了多久，小我都紧紧不放，呵呵。感谢她的出现，仿佛让我回到童年，一个老师轻轻地说，孩子，你真好，我很爱你！

微微辣

大爱无痕

6月19日奇迹分享:

最近由于我坚持做我的奇迹功课，我的“苦难的小孩”特别的饥饿，
这两天简直无法控制它跳出来寻找一切可以喂养他的食物。
她特别挑剔、特别爱指责、她的表情就是皱着眉头、然后看什么都不对，她大声说话，发泄所有的不满，
然后，“苦难小孩”就拼命地品尝着由此带来的痛苦。
现在，她终于吃饱了，我筋疲力尽地跑来分享奇迹——

这也是奇迹？
是的，这些经历不是奇迹，但认识到其实这些不是“我”，只是我的“苦难小孩”，是一个奇迹。
昨天在混乱中，我找来彼尚的翻译音频，刚好听了“苦难的小孩”这一节。
这奇迹的感觉，就像是你刚上了一节体验课，结束的时候，老师引导你从这场体验中得出了一个真理。
然后，你就悟了，知道你以前种种这种体验，都是因为什么。

现在我终于知道，每个人身体里的“苦难小孩”只是一个可爱的小怪物，
她只是需要从负面的情绪中吸收营养。
她强大与否，决定于我们从小到大喂养她的多少。
如果她醒着的时间很少，她吃的又少，她就会很小，不会对我们造成太大的影响。
如果她常常醒着，时刻饥饿着，她就会很大，大的变成了我们自己，而让我们神性部分无法显现。

彼尚说，如何让“苦难的小孩”变小？
1、觉察到他的存在，就已经是很伟大的进步，就像我现在一样；
2、成为“苦难小孩”的观察者，然后停止喂养他（临在状态）；
3、第16课，我在做出反应前暂停片刻；
4、不要再讲过去和未来。
慢慢地，我们将有能力不再喂养她，看着她变小变小，成为自己真正的宠物。

这个奇迹更让我意识到，一定不要喂养孩子的“苦难小孩”，
当小天使一样的她突然变得像“小怪物”，发脾气，撒泼耍赖,
要冷静,然后继续爱她，不要反射回去那些负面的东西,让“小怪物”吃饱了继续长大。
想到糕糕讲述的她的童年，意识到，当她的“苦难小孩”跳出来捣乱、挑战大人的时候，
糕的妈妈都给予了很大的宽容，无条件的爱。从没有用“指责、惩罚”喂养她的“苦难小孩”，
所以，看糕糕现在，是多么一个混然天成的快乐的人啊~~
这喜悦和快乐，这平和和阳光，本是我们每一个身上都有的，
只是那黑暗的“苦难小孩”太大了，遮住了她！
所以，一定要如此对待孩子，让她也能拥有阳光的人生。

微微辣

亲爱的无痕，非常感谢你坚持分享，让我收获很多，汲取了很多的力量。
而且，你知道吗？ 当我发现在我的身边，的确有人跟我一样，在改变，在奇迹中得到无尽的滋养，我越发坚定，越发有信心！

微微辣

感谢，真的非常感谢宇宙的安排。
   “丰盛短信事件”对我而言，绝对是个巨大的功课、奇迹和恩典。
    其中所包含的丰盛，真是让我回味无穷。

微微辣

   从最开始的喜悦，感恩，到后来忙于发短信。
  后来，我就是忙着发短信了，尽量不出错，尽量让每一个人都能及时收到。
  以至于我自己都忘了看每日的功课，我就是忙着发了。
  后来才意识到，我已经偏离了中心，太远了。
  如果我发的时候，不是带着感恩和祝福；如果自己没有活出课文；那我发出去的东西其实是缺乏能量，缺乏说服力的。
  后来就放下纠结了。
   后来跟联通有了不愉快的通话经历，后来再转化；再后来，我的工作中碰到一件事，我的这个经历给了启发和方向。
   一切都是最好的安排，臣服，全然地臣服，全然地感恩。

微微辣

昨天，静静地把1到19课的课文重读了一遍，内心有无尽的感动和共鸣。
我很喜悦，我又重新回到了自己的内心。

微微辣

我的分享是，当你觉得累，觉得没有方向，觉得犹疑，觉得不爽的时候，跟自己独处。
   把课文从第一天一直读到今天， 你会发现你要的答案就在其中，就在其中。

微微辣

     其实，有不少朋友问过我了，要不要去参加彼尚的课程。
  

微微辣

在我的帖子里，我是强烈推荐彼尚的课程的。
   但是当每一个人问我的时候，我的回答都是一样的－－－亲爱的，问问自己的内心吧，看哪个抉择能带给你内心的和平，而不是混乱。

微微辣

大家也许无法想象，我想要推荐这个课程的意愿有多强烈，我要怎样努力才能忍住，再回答说：问问你的内心吧。