幸福大观园

标题: 口腔经常溃疡怎么办？ [打印本页]

作者: 楠妈 时间: 2010-7-10 16:03:14 标题: 口腔经常溃疡怎么办？

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作者: 乐乐妈_棒棒糖2 时间: 2010-7-10 23:17:29

我不知道答案, 不过我觉得要查回根本原因, 补其根本才好.

作者: 楠妈 时间: 2010-7-11 09:19:28

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作者: 琳0824 时间: 2010-7-11 09:34:52

用用杀菌的漱口水,效果会很好.

作者: 易宝 时间: 2010-7-12 01:55:38

一般口腔溃疡好像是说缺乏维生素B2，反正我和同事口腔溃疡就吃维B2，一般不严重的话过几天就好。
记得小时候我弟弟每年秋季口腔溃疡到不能进食（只能吃流食），医生也是建议多补维生素，后来大了些，水果吃得很多，不知道是免疫力强了，还是不缺维生素了，反正是没有得过了。

作者: 易宝 时间: 2010-7-12 02:16:53

刚逛的时候，看到这一贴子。http://www.namez.cn/thread-159-1-5.html 有治口腔溃疡小锦集。现转贴过来。

本帖最后由 qiming921 于 2010-4-23 10:52 编辑

书香人生回复：网上抄来的：
治疗口腔溃疡的偏方妙方集锦！
口腔溃疡是口腔黏膜疾病中常见的溃疡性损害，好发于唇、颊、舌缘等部位，有周期复发的特点。本病可见于任何年龄，以女性为多，一年四季均能发生。溃疡有自限性，一般7~10日可自行痊愈。若用营养食疗的方法对付，那是再好不过了。原因
　　中医认为，本病多由心脾积热、阴虚火旺引起。现代医学认为，复发性口腔溃疡首先与免疫有着密切关系。此外，贫血、偏食、消化不良、腹泻、发热、睡眠不足、过度疲劳、精神紧张、工作压力大、月经周期改变等现象频繁出现，也会造成机体免疫力下降，导致复发性口腔溃疡的频繁发作。
症状
　　口腔溃疡的主要临床症状为口腔黏膜反复出现圆形或椭圆形小溃疡面，可单发亦可多发于口腔黏膜的任何部位，有剧烈的自发性疼痛。全身症状不甚明显。发现本病时多在溃疡期，溃疡面直径约2~3 毫米，底线，边缘整齐，周围有红晕，溃疡面被黄白色纤维性渗出物覆盖，有剧烈的烧灼样疼痛，如遇冷、热、酸、咸等刺激使疼痛加重，说话、饮食均感困难。愈后不留任何疤痕，但可以随天气、情绪、劳累等因素而反复发作。本病可迁延数年、甚至数十年不愈。
营养治疗原则
1、因脾胃积热引起，在饮食上宜吃清热泻火，凉血通腑之物。
　　2、如心火上炎，宜吃清心降火，凉血利尿食物。
　　3、因肝郁气滞与情绪、有经相关的，饮食上宜舒肝理气，调理冲任。
　　4、患者有阴虚火旺，宜吃滋阴降火之物调理。
　　5、因脾虚湿困引起，饮食治疗宜多吃具有益气健脾、芳香化湿的食物。
　　6、有脾肾阳虚的，治宜温补脾肾，散寒化湿。
饮食指导
　　1、多食含锌食物，以促进创面愈合，比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。
　　2、多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物，有利于溃疡愈合。故应多吃新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。
　　3、忌食辛辣、香燥、温热、动火食物，如葱、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。
　　4、忌用烟、酒、咖啡及刺激性饮料。
　　5、多喝开水，尽可能避免刺激。
　　6、饮食要软、易消化，重者可给予半流质饮食。
　　7、避免过多食用酸、碱、辣或烤炸的食物。
　　8、多吃新鲜清淡菜肴，忌食膏粱厚味之物。
治“口疮”小偏方

　　1、冰糖：长“口疮”时，在口里含几块冰糖，对“口疮”有一定疗效。
　　2、维生素C片：取维生素C 药片适量，用一纸对折，把药片夹其中，用硬物对外挤压成面，把药面涂在"口疮"患处，一两次就有效。
　　3、云南白药：用云南白药涂患处，连续涂3 天可痊愈。
　　4、二锅头酒：在口中含一口二锅头酒，用气将酒顶向“口疮”的部位，两三分钟后，咽下或吐掉都可以，一天2~3 次，第二天疼痛消失，再治一两天“口疮”就会痊愈。　　
　　5、花椒香油：用香油炸的花椒油涂于患处可治“口疮”。
　　6、葱白皮：从葱白外用刀子削下一层薄皮，把有汁液的一面向里，粘于患处，一日2~3 次，三四天后可愈。
　　7、蜜糖：晚饭后用温开水漱口后，用一勺蜂蜜(最好原汁蜂蜜)敷于溃疡面处，含1~2 分钟后再咽下，连用2~3 次，可减轻疼痛。连治两天基本可愈。
　　8、六味地黄丸：从六味地黄丸上取一小块放在患处，把嘴闭紧约10 分钟，两三次后，"口疮"可减轻。
　　9、吃栗子：常食栗子，生的更好，可治口腔溃疡。
　　蜜汁含漱法：
　　可用10%的蜜汁含漱，能消炎、止痛、促进细胞再生。
　　蜂蜜疗法：
　　将口腔洗漱干净，再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，涂擦后暂不要饮食。15分钟左右，可用蜂蜜连口水一起咽下，再继续涂擦，一天可重复涂擦数遍。
　　硫酸锌疗法：
　　服用硫酸锌片或12%硫酸锌糖浆，成人每次40-80毫克，1日3次，一般连用5-7天即可痊愈。
　　木耳疗法：
　　取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎，喝汤吃木耳，每日1-2次，可治口腔溃疡。
　　可可疗法：
　　将可可粉和蜂蜜调成糊状，频频含咽，每日数次可治口腔发炎及溃疡。
　　白菜根疗法：
　　取白菜根60克，蒜苗15克，大枣10个，水煎服，每日12次，可治口腔溃疡。
　　菜籽疗法：
　　取白萝卜籽30克、芥菜籽30克、葱白15克，放在一起捣烂，贴于足心，每日1次，可治口腔溃疡。
　　苹果疗法：
　　取1个苹果(梨也可以)削成片放至容器内，加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。

　　核桃壳疗法：
　　将30-50克核桃熬水两次，每天早晚各服1次。
2、维生素C片：取维生素C 药片适量，用一纸对折，把药片夹其中，用硬物对外挤压成面，把药面涂在"口疮"患处，一两次就有效。
6、葱白皮：从葱白外用刀子削下一层薄皮，把有汁液的一面向里，粘于患处，一日2~3 次，三四天后可愈。
蜂蜜疗法：
　　将口腔洗漱干净，再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，涂擦后暂不要饮食。15分钟左右，可用蜂蜜连口水一起咽下，再继续涂擦，一天可重复涂擦数遍。
乐乐妈_棒棒糖2回复：原理我真是不懂.
最近开始看<走近中医>, 才开始, 这个题目有些大了.
想来, 应该是你身体阴阳不平衡了, 某部分的功能因为睡晚了, 血气不足, 导致功能跟不上, 致使虚火上扬, 体现在口腔部就是溃疡.
治法略懂, 就是早睡觉(很重要), 下虚火.(方子在前面, 大蒜切碎敷涌泉~脚心，艾叶泡脚，吃生泥鳅), 另维C涂创面也有效果的.
一直想找个人试试生泥鳅(自己胆儿小), MS太难

qiming921观点：口腔溃疡疼起来是比较要命，吃饭不香，利于减肥。不过，我这儿有一个妮妈牌口腔溃疡妙方——————斯密达，涂在患处，三分钟后，你会发现，真的不那么疼了。PS：实践多次，屡试不爽～

作者: qiming921 时间: 2010-7-12 09:49:46

呵呵，我家双也是口腔溃疡重灾区，不知道老是哪里不调，希望以后能遇到个好中医医好~

作者: 楠妈 时间: 2010-7-12 10:34:02

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作者: 楠妈 时间: 2010-7-12 14:15:23

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作者: 楠妈 时间: 2010-7-12 14:16:26

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作者: 上海悄悄 时间: 2010-7-12 14:39:48

我家也容易口腔溃疡
上个月底刚发作了一次，一塌糊涂
烧了4整天~~~
前后1周才恢复

医生结论：疱疹性口腔炎

作者: 小黄豆 时间: 2010-7-12 15:50:06

看到这么多人苦恼这个口腔溃疡，也来谈谈我的经历和体验，希望对各位能有一些帮助

作者: qiming921 时间: 2010-7-12 15:54:51

斯密达除了粘上去不会那么疼之外,会不会治愈呢
楠妈发表于 2010-7-12 14:15

楠妈，我认为口腔溃疡既然发了，就是发出来好，只要不痛，发不发无所谓呀。有些东西发出来，反而更加好。不过，我觉得斯密达对治愈是有帮助的。

作者: 小黄豆 时间: 2010-7-12 15:56:13

有几年我一直很容易长口腔溃疡，基本每个月都有，大概是从07年开始的，一直到今年的年初
很多种溃疡药对我都无效了，经常长的位子基本就在下唇内，有时候也会在口腔的后部

记得有一次，印象特别深，是07年的时候，在下唇内，下面牙齿边沿能碰到的地方长了一个，两个星期了也不见好转，越溃越大，那面积能有我的小指甲盖大了，下唇明显的肿了，说话的时候嘴巴动那个位子直接牵扯到，很疼，吃东西更不用说了，连朋友们都能一眼看到嘴巴是肿了
那时起开始一直不断的寻找能很快治好溃疡的灵丹妙药：基本上摆渡能找到的方法我都试验了，没用！

作者: 小黄豆 时间: 2010-7-12 16:09:28

这里要感谢一位李网的网友，在今年初上海参加胡萍讲座时，我向她探寻上海的中医，想去看看我的脑鸣
医生并没提出什么特别的治疗方法能帮我看好脑鸣
但是，我发现这个医生虽然年近花甲，然而这个讲话的时候不紧不慢，让人非常舒服，那个声音听起来，啊呀，就像十几岁的小姑娘的嗓音---清脆，安静，平和
针对这个反复的口腔溃疡和脑鸣，医生给我把了脉就说我肝火比较旺，要放慢自己的节奏，做什么事呢，都要不紧不慢

上海回来后，我仍不死心，陆续的找了几个医生，中西医看了几次，脑鸣仍然没看好，直到五官科的一个医生帮我检查了耳朵之后说，你的耳朵没问题，但是你有焦虑症，我说我没有，医生笑：你没意识到

我反观自己最近的看医经历，发现自己其实一直处于一种紧张和焦虑的状态，脾气也很暴躁
上海的中医说我肝火旺其实就已经指出了我的病因，只是，我没弄明白，肝火旺和口腔溃疡以及脑鸣有什么关系

作者: 小黄豆 时间: 2010-7-12 16:17:22

我的理解：压力大，再加上焦虑，身体就会出现应激反应，口腔溃疡和脑鸣其实都是表象，真正的原因应该是机体处于非正常的一种状态下，身体的激素和微循环发生了变化
在上海看的中医师就建议我，经常在饭后散散步，慢慢悠悠的就可以了，不要赶时间，不要给自己压迫感
其实，养花，养鱼，钓鱼，听听音乐等等这些和散步一样是很好的放松方式，所以，最近的3个多月，我做了一些调整，养鱼，看看很久没看的闲书，休息有空就陪孩子玩，但是心里不带任何目标，无论他做了什么，我都尽量保持心平气和，不焦躁，口腔溃疡就这样不来了

作者: 乐乐妈_棒棒糖2 时间: 2010-7-12 16:23:55

我反观自己最近的看医经历，发现自己其实一直处于一种紧张和焦虑的状态，脾气也很暴躁, 上海的中医说我肝火旺其实就已经指出了我的病因，只是，我没弄明白，肝火旺和口腔溃疡以及脑鸣有什么关系小黄豆发表于 2010-7-12 16:09

我的理解：压力大，再加上焦虑，身体就会出现应激反应，口腔溃疡和脑鸣其实都是表象，真正的原因应该是机体处于非正常的一种状态下，身体的激素和微循环发生了变化
在上海看的中医师就建议我，经常在饭后散散步，慢 ...
小黄豆发表于 2010-7-12 16:17

排这个见地, 我觉得很有道理. :F:

作者: 小黄豆 时间: 2010-7-12 16:31:57

本帖最后由小黄豆于 2010-7-12 16:44 编辑

5月份的时候，我发现孩子舌头也长了溃疡，舌尖和舌侧面反复长了好几次，而且，溃疡引的孩子没食欲，脾气也躁，小脸黄黄的。
仔细观察之后，我发觉孩子经常急，什么事不顺他的心他就火了，舌苔也比较厚，一直是白腻那种

上网查了一下，舌头溃疡应该是心火旺，舌苔厚是胃里有火
针对这个心火旺，从5月里开始，我就调整他的睡眠时间，保证他每天睡够10小时
他脾气急，他爸爸有很大关系，可能是爸爸压力大，不太乐意再花精力哄孩子玩，每天回家孩子还没跟他玩两下就经常被他弄哭了，孩子不能每天开开心心的，经常被爸爸训的委屈的哭。
发现这些问题之后，我跟老公努力进行了沟通，他也意识到自己有些问题，从那之后有了很大改观，能经常陪孩子玩了，孩子也慢慢的喜欢跟爸爸玩，每晚跟爸爸一起也常能听到孩子咯咯的开怀笑了

对于舌苔厚，我就每晚睡前给他揉腹，就是照着胃的位置，顺时针或者逆时针轻轻的揉，也可以从上向下推腹的哈
然后每晚再加几次捏脊
一个多月下来，孩子的变化非常明显，胃口比之前明显好了很多，脸色也红润了起来，不再容易发火。
特别是上周末，他莫名其妙的发热，我量了量温度没到39，就叮嘱婆婆每天多给他喝点开水，不做其它处理，3天过去，他自己已经退热了，中间只喝了一次四豆饮。

作者: 小黄豆 时间: 2010-7-12 16:40:07

总结一下我的体会：口腔溃疡跟心理因素关系很大，经常处于着急焦虑状态、生活规律上喜欢晚睡的人发病会比较高
至于通常说的补充维生素B2 和维生素C，我还真认为没作用，平和的心态+清淡的饮食+快乐的心情就是最好的良药。

作者: 楠妈 时间: 2010-7-12 19:23:02

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作者: 小茶 时间: 2010-7-13 12:11:22

我推荐的有效办法：中医调理。
我本来可以根治的，因为不好请假，半途而废了
但是好了很多。

以前每次例假前都是一口溃疡:L

现在我发现食用维生素B族可以缓解。

作者: 书香 时间: 2010-7-13 16:08:27

我的理解：压力大，再加上焦虑，身体就会出现应激反应，口腔溃疡和脑鸣其实都是表象，真正的原因应该是机体处于非正常的一种状态下，身体的激素和微循环发生了变化
在上海看的中医师就建议我，经常在饭后散散步，慢 ...
小黄豆发表于 2010-7-12 16:17

真的是这样吗？:L 我可能是这样吧，好像我是脾气急，容易着急上火的。

这次我出来还特意随身带着口腔溃疡的蜂胶贴。就怕吃的高兴，哪天给我溃疡，吃不了好东西。还买了去火的药带着。

谢谢小黄豆的理解分享！:F:

作者: 书香 时间: 2010-7-13 16:10:40

我推荐的有效办法：中医调理。
我本来可以根治的，因为不好请假，半途而废了
但是好了很多。

以前每次例假前都是一口溃疡:L

现在我发现食用维生素B族可以缓解。
小茶发表于 2010-7-13 12:11

恩，我还随身带着WB2或者复合WB.很管用。这个是治标的办法，大概治本的办法真是小黄豆说的那样呢。

作者: 小黄豆 时间: 2010-7-14 09:02:59

本帖最后由小黄豆于 2010-7-14 09:24 编辑

谢谢版主也来回复哈
想起一句话：万病皆需心药医
心情舒畅了，心理舒服了，不跟什么人有啥过不去，不跟自己有啥过不去
这样状态的人想生病怕也不容易吧

作者: 小黄豆 时间: 2010-7-14 09:07:33

最近对修佛的内容都比较有兴趣，但是懂的东西非常浅显
我这里就随便瞎说说，不针对这里的任何人，纯粹是一点感悟
如果跟哪位实际生活的境况比较相似，纯属雷同

作者: 小黄豆 时间: 2010-7-14 09:14:49

很多来李网的筒子想必都和我一样关心、疼爱自己的小孩，无论是健康还是教育
不光是在网上，包括在我们生活里的朋友工作中的伙伴
这些男男女女
不管是否事业有成
其中相当一部分处于亚健康状态
我发现这些亚健康人群（包括我自己）
有着许多身体的不舒服
同时每天也有着很多心理的不舒服
这些心理的不舒服，有的是家庭内部婆媳之间/翁婿之间/姑嫂等等的纠葛。。。
有的是工作上跟同事之间/朋友之间/上下级之间的不调和。。。
大部分人在这种情况里都觉得自己是受伤害的一方
然后再把这种带怨气的情绪倾倒给身边的人或者捂在心里

作者: 小黄豆 时间: 2010-7-14 09:24:22

我们都说微波炉手机这些东西有辐射
当我们在倾倒自己的怨气的时候，我们也是一个辐射体
我们的坏情绪和怨气会直接导致自己的身体不舒适
同时，我们最最疼爱的那个小孩，也是我们这个不良辐射的接收者
而且他是被动的，没有选择权的
看到这个最亲爱的爸爸或者妈妈忽然变成暴怒的野兽/恶毒的诅咒者的时候
这个小孩或许起初是震惊的，久了他会--模仿！

这些人际关系方面的事情，目前我也还没有能力把自己的理成一团和气
我所感悟到的就是，和气生财，和了大家的气，才能生的了这个财
孝顺父母，真正的孝了，才能一切都顺

也祝愿大家都能摆脱这个令人烦恼的口腔溃疡

作者: 榆钱儿 时间: 2010-7-14 09:26:15

可以热水泡脚或者搓脚心，把气引到脚底。应该会有缓解。

作者: 马虎 时间: 2010-7-14 09:33:04

小黄豆还是原来李网的小黄豆吗？你变了啊！

作者: 小黄豆 时间: 2010-7-14 09:38:26

小黄豆还是原来李网的小黄豆吗？你变了啊！
马虎发表于 2010-7-14 09:33

是我啊
是变了，原来每个月嘴巴破个洞长溃疡
现在不长了，哈哈

作者: 马虎 时间: 2010-7-14 15:56:23

感觉你整个人都变了，讲话的方式、立场都不一样了！

作者: 小黄豆 时间: 2010-7-14 16:04:05

感觉你整个人都变了，讲话的方式、立场都不一样了！
马虎发表于 2010-7-14 15:56

啊，不是这么多的变吧? 我还是我啊:)

作者: 楠妈 时间: 2010-7-14 16:05:33

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作者: 马虎 时间: 2010-7-14 16:07:04

啊，不是这么多的变吧? 我还是我啊:)
小黄豆发表于 2010-7-14 16:04

士别三日，当刮目相看！

作者: 楠妈 时间: 2010-7-14 16:29:57

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作者: 小黄豆 时间: 2010-7-14 16:32:54

33# 楠妈

对于发脾气对孩子的影响，我自己曾经有把孩子吓哭过
过后心里非常的懊悔，但是过去的是不能挽回的
孩子学校曾布置过一个作业，让孩子画出自己的妈妈，描述一下为什么喜欢妈妈和不喜欢妈妈的原因
过后我看到小黄豆爸爸帮他写的妈妈：有时候很好，有时候很凶
我已经在心里懊恼过吓到他的事，看到他这么评论妈妈，我就在心里跟自己说了很多遍，以后绝不吓到他，不随便的发火

说实在的，网上去搜一下，一大把的资料都讲的很明白：生气的时候最受害的还是自己
生气伤自己的身体，坏自己的情绪，作为女性，很多人经期前RF痛，大姨妈不顺利
有这些症状的人脾气一般都不是太好，而且大姨妈来之前还比较狂躁
生气就像一个恶性循环，气大伤肝大家都知道，肝火大脾气更大更易怒

很多人美容院啊什么的大把的花钱，一次生气可能一个月的护理就白做了，想想这个，你还火的起来不？

作者: 楠妈 时间: 2010-7-14 16:35:15

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作者: 乐乐妈_棒棒糖2 时间: 2010-7-14 16:37:01

是我啊
是变了，原来每个月嘴巴破个洞长溃疡
现在不长了，哈哈
小黄豆发表于 2010-7-14 09:38

;P :muzhi :F:

作者: 小黄豆 时间: 2010-7-14 16:46:58

怎么做到心平气和呢?
对某人某事有怨气的时候，最好的做法就是换位想想
老话讲“要想公道，打打颠倒”
这个之前我也做不到，这个话我可是从小就听我老妈念叨的啊，几十年了
可是现在当我站在对方的角度上去考虑的时候
理解了别人，也基本上不会产生什么怨气

俗话说吃亏是福，遇到明理的人，大家和和气气，事情顺顺利利
遇到不明理的，就带着吃点亏的态度尽力让事情顺顺利利
我们身边都有很多人，总是在算计
啊呀，公婆姐妹那里怎样怎样了，同事那里又怎么怎么了
你要相信，头上三尺有神明
今天这椿事明的地方看似你吃了亏，实际暗处他/她输的更多呢
说不定什么事上就给你把亏的找回来了
也许会有人说我是不是太阿Q了？
不是，绝对不是
为什么不是我说不好，留待大家讨论吧

歪了LZ的楼，请原谅

最后，跟大家分享一下自修的十善，这个楼我就不来歪了:)
十善
　　一、不杀生
　　二、不偷盗
　　三、不邪淫
　　四、不恶口
　　五、不两舌
　　六、不妄语
　　七、不绮语
　　八、不贪
　　九、不嗔
　　十、不痴

作者: 书香 时间: 2010-7-15 00:32:18

八、不贪

我大概是犯了贪吃的毛病？才发现我口腔又溃疡了！:'(

作者: 小颀妈妈 时间: 2010-7-15 10:53:55

恩，我还随身带着WB2或者复合WB.很管用。这个是治标的办法，大概治本的办法真是小黄豆说的那样呢。
书香发表于 2010-7-13 16:10

排~~

作者: 小颀妈妈 时间: 2010-7-15 10:54:52

是我啊
是变了，原来每个月嘴巴破个洞长溃疡
现在不长了，哈哈
小黄豆发表于 2010-7-14 09:38

恭喜恭喜！:F: :muzhi

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