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标题: 如何保护手腕 [打印本页]

作者: 丁丁姑娘    时间: 2013-6-14 13:44:25     标题: 如何保护手腕

最近手腕不知何故疼了一个多月,前几天带孩子玩跳大绳,才突然想起来应该是抡绳子抡的。最近几个月只要去户外都随身带着绳子,五一老同学来北京,几家大人孩子一起玩,很high,后来我手腕就疼了。别人比我抡得久都没事,我这手腕也太容易受伤了吧,而且一疼就经久不愈,该怎么保护呢?




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