叶落风中 发表于 2012-8-18 10:33:58

腿部血液循环不好怎么办呢？

我的腿部血液循环不好，尤其是天气越热我的腿就会越凉，上半身热得汗水直流，可是下身却是冰凉（从腰部往下都是冰凉），有时会感觉到腿部冷的受不了，冬天也是这样的，不管我穿再多，腿还是凉的{:soso_e127:} 当然我的腿也就很粗，不知大家是否知道有改善的好方法，希望指点一下，先谢谢啊！！

阿猪 发表于 2012-8-18 13:06:43

用热水泡脚啊，增强血液循环。还有按摩足底的涌泉穴，引血下行。

百度下，方法很多的。

叶落风中 发表于 2012-8-18 13:44:08

谢谢阿猪，我试试啊{:soso_e100:}

紫幽兰 发表于 2012-8-20 11:02:16

方法很多，还有跪膝，金鸡独立，都是引血下行，都很好。看自己喜欢哪种方法，但都需要长期坚持才有效果。

叶落风中 发表于 2012-8-21 09:48:58

{:soso_e163:}
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