求助,老人家便秘很严重
帮顶 本帖最后由 明月照我心 于 2012-6-26 09:55 编辑如果在北京,我可以推荐个大夫。
或者,让老人练习深呼吸,张嘴呼吸,每次五分钟,增强肺气大肠气。一天可多次。
平时注意保暖,避免淋雨受凉。不吃凉性食物,如西瓜黄瓜,不吃凉菜凉皮凉面。不睡凉席。多晒太阳。晚上锻炼改为早上锻炼。少吊水。
有脾气就发。家里人多包容些。 本帖最后由 明月照我心 于 2012-6-26 09:56 编辑
而且每次还很不顺畅,总是蹲在厕所里好久才拉出一点点来,
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这种大多是胃肠气虚,有寒。 试试拉筋http://namez.cn/thread-14797-1-2.html 试试红枣+花生一起煮,放温加蜂蜜
另:山药+薏米打粉煮着吃
都是有效的 用多成中医吧。 吃低聚果糖 明月照我心 发表于 2012-6-26 09:50 static/image/common/back.gif
如果在北京,我可以推荐个大夫。
或者,让老人练习深呼吸,张嘴呼吸,每次五分钟,增强肺气大肠气。一天 ...
北京可以看哪个大夫?我家老人也是这个痛苦 这是我在微博上发的【跟师笔记】
老年人便秘方:生稻芽、生麦芽各10克,用煮好的白萝卜水煎上述二芽,水开三分钟后可服用。长期便秘者可天天服用。
外治法:大黄粉少许、肉苁蓉一片,用创可贴贴在肚脐上。
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